130+ နေ့ရက်များ - ငါလစဉ်နီးပါးဖျားနာခဲ့သည်, ယခု 5 လနီးပါးသွားပြီနှင့်ငါကျန်းမာတယ်

1. ငါအများကြီးပိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားခြင်းနှင့်ချစ်ကြတယ်
2. ငါဟာမကောင်းတဲ့အကျင့်တွေကိုကျွန်မလုပ်တော့ဘူး၊ သူတို့ကိုငါဘဝတစ်ခုထဲကတစ်ခုပြီးတစ်ခုထုတ်ပစ်လိုက်တယ်
3. စတင်ထွက်ပေါ်လာသောကြောင့် ၁၂ ကီလိုဂရမ် (၂၄ ပေါင်) ကျဆင်းခဲ့သည်။
4. အားကစားခန်းမကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ခေါက်ပြီးချစ်ခဲ့သည်
5. သကြားလုံးများ၊ ကိုကာကိုလာနှင့်မြန်ဆန်သောအစားအစာများကိုဖြတ်တောက်ပါ။ ၎င်းသည်အမှိုက်ကဲ့သို့သင့်ကိုခံစားရစေမည့်အမှိုက်သရိုက်အစာသာဖြစ်သည်။
6. တစ်ပတ်မှာစာအုပ်တစ်အုပ်စဖတ်တယ်၊ ငါဒါကိုနှစ်သက်တယ်၊ ဒါကဒီကမ္ဘာကြီးအပေါ်ငါ့အသိပညာနဲ့အမြင်တွေကိုတိုးများစေတယ်
7. ငါ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီးမေ့လိုက်တယ်၊ သူမကငါ့ကိုတန်ဖိုးမထားဘူး။ အခုတော့ငါ့ဘဝမှာငါ့ကိုတန်ဖိုးထားပြီးပိုပြီးချစ်မြတ်နိုးတဲ့လူတစ်ယောက်လိုချင်တယ်။
8. ဂီတ၊ အခြားလူများနှင့်ပေါင်းသင်းခြင်းစသည့်သေးငယ်သောအရာများကိုကျွန်ုပ်နှစ်သက်သည်။ ယခုငါမျှော်လင့်သည်
9. ငါချက်ပြုတ်စပြုလာပြီ၊ တစ်ပတ်ကိုတစ်နေ့ဘယ်လိုအစာစားရမလဲဆိုတာကိုသင်ယူနေပါတယ်
10. ငါကပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိပြီးလူတိုင်းနဲ့မျက်လုံးချင်းဆုံနိုင်တယ်။
11. အနာဂတ်မှာဖြစ်ပျက်နေတာတွေအတွက်ကျွန်တော်အခုစိတ်လှုပ်ရှားမိပါတယ်
12. ကျွန်တော့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကပိုကောင်းလာတယ်။ ကျွန်တော်ဟာလတိုင်းလိုလိုဖျားနာနိုင်တဲ့လူတစ်ယောက်ပါ၊ အခုဆိုရင် ၅ လနီးပါးကြာပြီးကျွန်မလုံးဝကျန်းမာနေပါတယ်။
13. ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏အပျော်အပါးအတွက်ကျွန်မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ရေရှည်အစီအစဉ်များနှင့်ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုအတွက်အလုပ်လုပ်သည်။
14. တခြားသူတွေကကျွန်မကိုပိုပြီးလေးစားကြတယ်၊
15. သူကငါ့ကိုငြီးငွေ့စေပြီးစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းမှလွတ်မြောက်ရန်ကူညီပေးခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ထိုအရာများထင်သည်၊ သင်ပိုမိုနားထောင်လိုပါကသို့မဟုတ်အချို့သောအကြံပြုချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်အားမေးမြန်းလိုပါက၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ မင်းခရီးစဉ်အတွင်းကံကောင်းပါစေလို့ဆုတောင်းပါတယ်

LINK - ၁၃၀+ ရက် Nofap ရက်! ဒီမှာငါ့ခံစားခွင့်တွေရှိတယ်

by Coki97