ကျွန်ုပ်သည်ရက်ပေါင်း ၄၅၀ ရက် Nofap ကိုရောက်ရှိနေပါပြီ အောက်ပါအဆင့်များသည်အစောပိုင်းကာလများ၌ကျွန်ုပ်အားများစွာအထောက်အကူပြုသည်။
- ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း,
- ငါလုံးဝ ထိုအချိန်မှစ. လူမှုမီဒီယာဖြတ်။ ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းတကယ်ခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ကြောင်း,
- ငါသည်လည်းငါ၏အက iPhone အတွက်မိဘထိန်းချုပ်ထားကြ၏။ ဖုန်းကို porn ဆိုက်များအလွန်လျင်မြန် access ကိုပေးသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာတကယ်ကိုအများကြီးကူညီပေးသည်။
အပြာရောင်ဘောလုံးများသည်အစပိုင်း၌နာကျင်မှုဖြစ်သည်။ ငါရက်ပေါင်း ၆၀ လောက်ရောက်တဲ့အချိန်မှာကျွန်မဟာပြားချပ်ချပ်ပြားတွေစပြီးစတင်ခဲ့တယ်၊ မင်းရဲ့စိတ်ကိုပိတ်ပစ်လိုက်တယ်၊ လိင်ဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒလုံးဝမရှိဘူး၊ ဒေါသလည်းထွက်နေတဲ့နေရာဖြစ်တယ်။ ငါ 60 လနီးပါးအပြားရှိခဲ့ပါတယ်။
အဆိုပါအကျိုးခံစားခွင့်ကိုမှန်ကန်နေသောခေါင်းစဉ်:
- မျက်လုံးချင်းငါကငါ့ကိုပျော်ရွှင်မှုတွေတစ်ဦးခံစားချက်ပေးသည်သူတို့၏မျက်စိမှာရှာဖွေနေပျော်မွေ့မိန်းကလေးငယ်များဖို့ပြောနေတာငါအထူးသဖြင့်အခါ, တိုးတက်ကောင်းမွန်
- ငါလျော့နည်းနာရီအိပ်နဲ့ကျွန်မကောင်းသောခံစားရတယ်
- ငါခိုလှုံရာလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်သွားကြောင်းဖြစ်ပါသည်, မြင့်တက်
- ငါမရှိတော့လိင်အရာဝတ္ထုအဖြစ်သူတို့ကိုကြည့်ရှုပြီးကတည်းကနှင့်နောက်ဆုံးတွင်ငါမိန်းကလေးတွေကိုမှပြောနေတာကိုခံစား,
အဆိုပါခရီးနေဆဲအပေါ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်မတော်တော်လေးသေချာတခြားလူတိုင်းလုပ်နိုင်တဲ့ဖြစ်ကြောင်းကို, ငါကလုပျနိုငျပါကဤအကြောင်းမှာအချို့ကိုသင်အားပေးမှုယောက်ျားတွေပေးသည်မျှော်လင့်ပါတယ်။
LINK - Nofap နီးပါး 450 နေ့ရက်များ (လျင်မြန်စွာပြန်လည်စုစည်းမှု)
by zyadbenassi7
;