အားလုံးမင်္ဂလာပါ! ပထမ ဦး ဆုံးဘုရားသခငျသညျ ဦး ကောင်းကြီးပေးတော်မူ!
ဒါနဲ့နောက်ထပ် ၃၅ ရက်တိုက်ပွဲအပြီးမှာငါဟာဒီခက်ခဲပြီးခက်ခဲတဲ့လမ်းကြောင်းကိုလျှောက်လှမ်းဖို့တစ်ယောက်ယောက်ကိုအားပေးနိုင်လိမ့်မယ်။ ဒီမှာ ၅၅ ရက်ပြီးတဲ့နောက်ကျွန်မရဲ့အတွေးတွေကိုမင်းဖတ်နိုင်တယ်
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/55-days-benefits-and.216784/
ဒါဆိုဒီအချိန်ကဘာတွေပြောင်းလဲသွားတာလဲ။ ငါစိုစွတ်သောအိပ်မက်ရှိသည်။ 5 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုနှစ်ပေါင်းပြီးနောက်! ငါငရဲအဖြစ်ယုံကြည်မှုပါပဲ။ ပါတီပွဲကြီးကျင်းပဖို့အရက်မသောက်ရဘူး သူငယ်ချင်းတွေနဲ့သီချင်းပဲဆို၊ ငါအများကြီးလေ့ကျင့်။ ကျွန်တော်ငယ်ငယ်တုန်းကရေကူးခဲ့တယ်။ ထိုအခါငါရပ်လိုက်တယ်။ ပြီးတော့ဘာဖြစ်တာလဲ ငါသည်ပိုလန်တက္ကသိုလ်ရေကူးအတွက်ချန်ပီယံ၌ငါ့တက္ကသိုလ်ကိုယ်စားပြုတော့မည်။ လွန်ခဲ့သောတစ်ပါတ်ကကျွန်ုပ်သည်ဒေသဆိုင်ရာချန်ပီယံရှစ်ရေကူးခြင်းတွင်ငွေတံဆိပ်ကိုရရှိခဲ့သည်။ ကျွန်တော်ဝိတ်ကျသွားတယ်။ ငါနေဆဲအမျိုးသမီးတွေကနေဒီထူးဆန်းတဲ့ဆွဲဆောင်မှုတွေ့ကြုံခံစား။ သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုထိတယ်၊ ပြုံးတယ်၊ ငါနဲ့အတူကချင်ကြတယ်။ အရက်လုံးဝမသောက်တော့ဘူး ယခု ၄ ပတ်ခန့်မပါဘဲ ငါကခုန်တဲ့အခါအမျိုးသမီးအများစုဟာအထင်ကြီးလေးစားကြတယ်၊ ငါလုံးဝမူးမမူးဘူးလို့ပြောလိုက်တယ်။
ငါထင်အချို့သောအားနည်းချက်များရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏စမတ်ဖုန်းကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုသော်လည်းကျွန်ုပ်ဘာညစ်ပတ်သနည်း။ နောင်အနာဂတ်တွင်ကျွန်ုပ်၏ Fb acc ကိုဖျက်ပစ်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော့်နှာခေါင်းကိုဖန်သားပြင်ထဲထည့်လိုက်တာကိုရပ်တန့်ဖို့ကောင်းသော Nokia nokia 3310 ကိုအရင်ကြည့်ပါ။ တခါတရံမှာငါဟာပေါက်ကွဲလုနီးပါးဖြစ်နေပြီလို့ခံစားရပေမယ့်ငါဟာတွန်းအားတွေကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့စွမ်းအင်ရှိနေသေးတယ်။ စာအုပ်တွေအများကြီးမဖတ်တတ်ဘူး။ သို့သော်၎င်းသည် ASAP ကိုပြောင်းလဲလိမ့်မည်။
တခါတလေမှာဘာမှလုပ်ဖို့၊ အိပ်ရာမှာနေဖို့ငါမှာစွမ်းအင်မရှိဘူး၊ ဒါပေမယ့်တစ်နာရီနှစ်နာရီအကြာမှာငါနိုးလာပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာနဲ့တခြားအရာတွေကိုလုပ်ခဲ့တယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းဒါ Flatline လား ငါမသိပေမယ့်အချိန်တော်တော်များများကအဆင်ပြေပါတယ်။
ကျွန်မရဲ့အထွေထွေသန့်ရှင်းရေးကိုတိုးမြှင့်ခဲ့ပြီးကျွန်မရဲ့တိုက်ခန်းမှာရှုပ်ထွေးမှုတွေကိုသန့်ရှင်းအောင်လုပ်ခဲ့တယ်။ ငါကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအများကြီးရှိတယ်။ ငါ့ကိုတစ်ယောက်ယောက်ကငါ့ကိုစော်ကားခွင့်မပြုဘူး။ ဒါ့အပြင်ငါစစ်တပ်နှင့်အတူ 2 နှစ်အတွင်းလက်ထောက်ဖြစ်လာတော့မည်! ငါ့အိပ်မက်တွေပြည့်စုံလာလိမ့်မယ်။ နောက်ဆုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုရှိသည် ဦး နှောက်မြူ၊
ဒါကြောင့်ငါ့အကြံပေးချက်များ:
- မင်းမှာကြီးမားတဲ့ပြhaveနာရှိနေတယ်ဆိုတာကိုလက်ခံပါ။
ကောင်းပြီအအေးကောင်းရေအေး။ (ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ရှင်းပြစရာမလိုဘူး)
-ဂီတ။ ဂစ်တာတီးတယ်၊ တီးတယ်
- ငါသူငယ်ချင်းတွေနဲ့တွေ့ဆုံခွင့်ရတယ်။ အိမ်မှာမနေချင်ဘူး ငါပြောခဲ့သလိုငါသောက်စရာအကြောင်းမဟုတ်ရင်တောင်ပါတီပွဲတွေသွားတက်တယ်
အိပ်မပျော်ခင်မိန်းကလေးနဲ့အတူနေလိုတာကိုငါအရမ်းသဘောကျတယ်။ Dates, သူမ၏အပြုံး, သူနှင့်အတူငါ့အနာဂတ်။ ဘာမှမညစ်ပါဘူး သာကောင်းသောစိတ်ခံစားမှု။
အိပ်ပျော်နေတဲ့အချိန်မှာငါ skyrim တေးသံများကိုနားထောင်သည်
- အခြားသူများကိုကူညီခြင်း။ ကျွန်ုပ်၏ပြproblemနာအကြောင်းကိုသူငယ်ချင်းကောင်းအနည်းငယ်အားပြောပြခဲ့သည်။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ကြိုးစားဖို့သူတို့ကိုငါပြောလိုက်တယ်။ သူတို့အမှန်တရားကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့အတွက်ငါဝမ်းသာတယ်။
-ဖြေရှင်းသည်။ အတွင်းစွမ်းအင်ကိုသိုလှောင်။ မရပါ၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုလေ့ကျင့်ရန်အသုံးပြုသည်။ ငါရေကူး, တွန်းအားပေးလုပ်ပါနှင့်တစ်ညလုံးကခုန်
- မင်းတို့ထိတာကိုရှောင်ပါ။ သင်ဘာသိလဲ
- tinder နှင့်အခြားမိုက်မဲသောအရာများကိုမသုံးပါနှင့်။
- သတ်သတ်မှတ်မှတ်အမျိုးသမီးများအကြောင်းကိုစဉ်းစားသောအခါ၊ သူနှင့်ချိန်းတွေ့ခြင်း၊ ပြုံးခြင်း၊ ပြက်ရယ်ပြုခြင်းနှင့်သူနှင့်အတူရှိနေခြင်းအကြောင်းကိုစဉ်းစားပါ။ သူမ၏ဂုဏ်ရည်တော်များကိုမစဉ်းစားပါနှင့်
- နှင့်အရေးအပါဆုံး ဆုတောင်းပါ လူတိုင်းသည်ဘုရားသခင်ကိုယုံကြည်ကြောင်းကျွန်ုပ်မသိပါ၊ သို့သော်ယုံကြည်သူများသည်အကူအညီတောင်းကြသည်။
ကောင်းပြီဒါကငါထင်သမျှပါပဲ။ ငါ့ရည်းစားကိုရှာမတွေ့သေးပေမယ့်မကြာခင်မှာပဲပြောင်းလဲလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါအမှန်အတိုင်းပြောရရင်၊ ငါသုံးခဲ့တဲ့အတိုင်းမိန်းကလေးတွေကိုအရာဝတ္ထုတွေအဖြစ်မရှုမြင်ဘူး။ သို့တိုင်သူတို့သည်သူတို့၏ပုံသဏ္meာန်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်ကိုအထင်ကြီးစေနိုင်သည်။ သို့သော်သူမနှင့်သူမနှင့်ကျွန်ုပ်အချိန်မဖြုန်းချင်သောသူမ၏အတွင်းပိုင်းအလှတရားကိုသူမအားမစွဲမှတ်သည်ကိုသိနိုင်သည်။
အခုတော့ငါပျောက်လုနီးပါးဖြစ်၏ထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်နေ့တိုင်းနေ့တစ်နေ့ဆိုတာသတိရဖို့ကောင်းတယ်။ ဒီအသိုင်းအဝိုင်းဟာငါ့ဘဝမှာအကောင်းဆုံးအရာတွေထဲကတစ်ခုလို့ငါထင်တယ်။ ငါ (နီးပါး) အခမဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမထင်ခဲ့ဘူး။
LINK - ရက်ပေါင်း ၉၀ ပြည့်ပြီ ကျွန်ုပ်၏အကြံပြုချက်များနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ
by မင်းသမီး
;