တစ်ဦးကမကောင်းတဲ့နေ့ကယခုညစ်ညမ်းသောနေ့ထက်တစ်ဦးသန်းကြိမ် သာ. ကောင်း၏

အပြောင်းအလဲများ / အကျိုးခံစားခွင့်:

•ယုံကြည်မှုတိုးတက်လာခဲ့သည်။

•စွမ်းအင်တိုးတက်လာခဲ့သည်။

•ပိုပြီးအချိန်။

•လူတပိုပြီးပိုပြီးရင့်ကျက်ခံစားရတယ်။

•ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်, မိသားစုနှင့်အခြားသူများအဘို့ သာ. ချစ်။

•လျော့နည်းလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု။

•လျော့နည်းစိတျအပွောငျးအလဲ။

•ပိုပြီးကျယ်ဝန်းပြီးစနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားတယ်၊ ငါ့ရဲ့အိပ်ခန်းနဲ့ပြားချပ်ချပ် layout ကိုအများကြီးပြောင်းလဲခဲ့တယ်။ ဒါ့အပြင်အရင်ကထက်သန့်ရှင်းပါတယ်။

• alot ပိုပြီးရိတ်။

•အခုကတိုင်း 4 ရက်သတ္တပတ်ဖြတ်ရတဲ့တစ်ဦးဆံပင်ညှပ်များတစ်ဦးချင်းစီရက်စွဲကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း။

ပိုပြီးတိတိကျကျခြေရာခံအသုံးစရိတ်•။

ငါသည်ငါ့အရူးအမူးမြင်သောအခါ•အကြီးအကျယ်လား, ဒီမတိုင်ခင်တူညီသောလမ်းအတွက်ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပါဘူး။

•အသေးအရာလေးမွတျကျနော်တို့ယူရိုးရှင်းစွာအသက်တော်သည်များစွာသောလူလူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာရှိအသက်ရှင်တော်မူသည်ဆုံးရှုံးဘယ်လိုစဉ်းစားကောင်းကြီးမင်္ဂလာရှိပါတယ်။

• ဦး နှောက်မှေးမှိန်သွားခြင်း၊ လွန်ခဲ့သော ၆ နှစ်အတွင်းကျွန်ုပ်အကြိမ်သန်းပေါင်းများစွာကြုံတွေ့ခဲ့ရသောကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ၁-၁၈ သံသရာသည်အတိတ်ကာလဖြစ်သည်။

•ရမ္မက်ကိုထိန်းချုပ်တာကပိုမိုလွယ်ကူ။

• ဆံပင်ပုံစံအသစ်။

•ရှင်းလင်းအသားအရေ။

•နိန်အံသွားနှင့်ခံတွင်းကိုအဝတ်လျှော်ငါ့ကိုပြုံးဖို့ပိုပြီးယုံကြည်မှုအားပေးတော်မူပြီဖြစ်သောနှစ်ကြိမ်နီးပါးနေ့တိုင်း။

•လူဦးထံမှပိုပြီးလေးစားမှု alot ။

•လွန်ခဲ့သော ၂ ပတ်အတွင်းကျွန်ုပ်သိသောလူများကကျွန်ုပ်အားအလုပ်အကိုင်နှစ်ကြိမ်ပေးခဲ့သည်။

•ဤအရာသည်ကျွန်ုပ်လွန်ခဲ့သည့် ၃ နှစ်တာကာလအတွင်းအလေးမများနှင့်အပြေးတွင်အစဉ်အမြဲရှိနေခဲ့သည်။ ငါအရင်ကခဲ့ပြီးတော့အများကြီးဖျက်စီးရှာဖွေနေတာပါ။

•ခက်ခဲတဲ့နေ့တွေကိုဖြတ်သန်းရလွယ်ကူပြီးမကောင်းဘူးလို့ခံစားရပေမယ့်လည်းလူတွေဟာကောင်းမွန်တဲ့အဆင့်နဲ့ဆက်သွယ်နိုင်ဆဲဖြစ်သော်လည်းငါမကောင်းဘူးလို့ခံစားရရင်ငါစကားပြောဖို့အရမ်းခက်တယ်။

•အသားအရေပိုမိုကြည်လင်ပြတ်သားပြီးကျွန်ုပ်တွင်ကျန်းမာသောအလင်းရောင်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်၏နှုတ်ခမ်းမွှေးအားလုံးနှင့်ဘေးတိုက်မီးလောင်ရာဆံပင်ကိုရိတ်လိုက်ပြီးကျွန်ုပ်၏အသားအရေသည်ယခုမှပေါ်ထွက်လာခြင်းကြောင့် ပို၍ ကောင်းမွန်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

•အခု 95% သက်သတ်လွတ်အစားအစာကိုစားနေဆဲ haha ​​ပရိုတိန်း၏ဆိုးရွားလိုအပ်နေသည့်အခါကဒီမှာရှိထူးဆန်းပြုတ်ကြက်ဥရှိသည်။

•ငါသည်ဤဝေးရတဲ့ကတည်းကပိုပြီးဒီတော့အမျိုးသမီးအာရုံစိုက်မှု၏ alot ရ။

•ငါကြီးမြတ်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက် sucker သို့သော်နေဆဲ, မိန်းကလေးတစ်ဦး၏အတွင်းစိတ်အလှတရားမှာပိုပြီးကြည့်ရှုပါ။

•ဂီတပိုကောင်းအသံ။

•ကျွန်ုပ်သည်လုံခြုံသည်ဟုခံစားမိပြီး pmo ၏ဆန္ဒအရလျော့နည်းသွားသည်။ control ကျွန်ုပ်သည်သူစိမ်းများအားလုံးနှင့်အန္တရာယ်များသည့်လိင်ဆက်ဆံမှုမရှိတော့ပါ။ ကျွန်ုပ်မထိန်းချုပ်နိုင်သောစက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသောအရာများ၊ STDs များသို့မဟုတ်လိင်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းသို့သွားခြင်းများမရှိတော့ပါ။ အခုပြီးသွားပါပြီ

•ငါကလူတွေအများကြီးနဲ့ဆက်သွယ်ပြီးစက်ဘီးအသစ်တစ်ခုရတယ်။ ကောင်လေးတစ်ယောက်ကနေပေါင် ၈၀ နဲ့ဝယ်လိုက်တယ်။ ဒါကအွန်လိုင်းမှာပေါင် ၁၄၀ တန်တယ်။

•ငါရေးသားဖို့အချို့သောကြီးမြတ်ရုပ်ရှင် script များစဉ်းစားနဲ့ကျွန်မရုပ်ရှင် script များရေးသားဖို့ဒီစိတ်ကူးကိုဆည်းပူးကြပြီဝမ်းသာတယ်ခဲ့ ပို. ဖန်တီးမှုဖြစ်၏။

•ငါဘဝမှာအောင်မြင်လိမ့်မယ်လို့ယုံကြည်တယ်။

•ငါသည်ငါ၏ယုံကြည်ခြင်းတရားကိုပိုမိုချိတ်ဆက်ခံစားရတယ်။

•ငါကပိုကလူပြုံးစေနိုင်ပါ၏။

•ငါအိပ်ရာကိုသွားနှင့်ပုံမှန်အချိန်တွင်နိုး။

•ငါမရှိတော့ nofap ငါ့ကိုကြောင်းမကောင်းတဲ့အလေ့အထကန်ကကူညီပေးခဲ့, ပိုက်ဆံချွေတာ, အရက်ကိုသောက်လော့။

•ငါငါနှင့်အတူအငြင်းခုံသူတစ်စုံတစ်ဦးကလှမ်းအော်တစ်ချိန်ကငါကတည်းကအတိုင်းပြုဘယ်တော့မှ, တစ်စုံတစ်ယောက်ငါ့ကိုချခံစားရစေလိမ့်မည်ဟုတစ်စုံတစ်ခုပြောပါတယ်သို့မဟုတ်ငါ့ကိုမှာသွားလာရင်းရှိပါတယ်လျှင်, အဘို့ငါမခံမရပ်မည်, ပိုပြီးကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အထရပ် ရှည်လျားသောကာလကြာမြင့်စွာလွန်ခဲ့တဲ့ကငါ့ကိုသူတို့၏စကားများကပိုးကူးစက်ခံရတော့ဘူး။

•ငါ့မှာကောင်းသောအရာတွေအားလုံးဖြစ်ပျက်နေပေမဲ့ငါဟာတကယ်ကိုဆိုးရွားတယ်လို့ခံစားရတဲ့ပြားချပ်ချပ်တွေရှိနေဆဲ၊ နာရီပေါင်းများစွာအိပ်ရာဝင်နေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့်ဒါကရှည်လျားတဲ့ပြန်လည်နာလန်ထူမှုဖြစ်တယ်ဆိုတာငါသိတယ်၊ နေ့တိုင်းနေ့တိုင်းခံစားရမယ်လို့မျှော်လင့်မရဘူး၊ pmo ကိုဆယ်စုနှစ် ၂ ခုနီးပါးကြာခဲ့ပါပြီ၊ ဒါပေမယ့်ငါဆိုးတဲ့နေ့တစ်နေ့ဟာ pmo တစ်ရက်ထက်အဆသန်းတစ်ရာပိုကောင်းတယ်ဆိုတာငါနားလည်တယ်၊ အရာရာကိုငါလုပ်ရ ဦး မှာပါ။

အားကြီးသောညီအစ်ကို, ညီအစ်မနေဖို့, nofap ယုံကြည်, ကျန်းမာရေးအတွက်ယုံကြည်နှင့်သင်အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်။

LINK - နေ့ 60 "နေဆဲ" !!!!

By FreedomWarrior3