ငါခဏကွာနေတဲ့အချိန်ပြန်လာခဲ့တယ် ငါဝေးနေရတဲ့အကြောင်းရင်းငါအခုလုပ်ခဲ့တာ၊ ပျောက်ကင်းသွားပြီ၊ အခုငါကောင်းပြီ။ ငါက ၁၅ နှစ်ပဲရှိသေးတယ်၊ ရက်အနည်းငယ်မှာအသက် ၁၆ နှစ်ပြည့်နေပြီ။ ငါ့မွေးနေ့နီးလာရင်ငါ PMO မပါဘဲ ၅ လနီးပါးရှိမယ်ဆိုတာငါမပျော်ဘူး။
ဟုတ်တယ်ငါ့ဘဝပြောင်းလဲသွားပြီ ငါအခုပိုကောင်းတဲ့လူတစ်ယောက်ပါ ငါမအောင်မြင်နိုင်ဘူး ဘယ်သူမှငါ့ကိုဆန့်ကျင်ဘာမှမလုပျနိုငျတူသောငါခံစားရတယ်။ ဤသည်မှာ NoFap ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်စိတ်ဓာတ်ပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်ကစားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေသို့ကျရောက်သောအခါကျွန်ုပ်သည်မြန်ဆန်စွာကုသနိုင်ခြင်းကြောင့်ယခုကျွန်ုပ်အသက်တာ၌ NoFap ရှိနေသော်လည်းကျွန်ုပ်အဘယ်ကြောင့်လည်းမူတည်သည်။ ငါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်ပြားရှိခြင်း။
- စိုးရိမ်ပူပန်မှု - သွားပြီ
- ပြင်းထန်တဲ့စိတ်ကျရောဂါ - Gone
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုမရှိ: သွားပြီ
ငါ NoFap အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ကျွန်ုပ်ယခုကျွန်ုပ်ရောက်ရှိနေသောဘုရားကိုကျွန်ုပ်သာလျှင်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ သင်တို့ကိုငါနှင့်ဆက်ဆံသောသူတို့၌ငါဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိ၏။ ပြီးတော့ဒီအကျင့်ကိုလဲဖျက်နိုင်မယ်လို့ကျွန်တော်မျှော်လင့်ပါတယ်။
ဟုတ်တယ်၊ ကျွန်ုပ်သည် ၁၅ နှစ်ဖြစ်ပြီး၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေပြီးနောက်ဆုံးပြုလုပ်ခဲ့သည့် ၁၃၅ ရက်မှာနောက်ဆုံးဖြစ်သည်။
LINK - PMO မပါဘဲ ၁၃၅ ရက်ကကျွန်ုပ်ကိုပြီးပြည့်စုံအောင်ဖန်တီးပေးခဲ့သည်
;
