အသက် ၁၇ - ကျွန်ုပ်၏အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုများနှင့်မလုံခြုံမှုများသည်ပြproblemsနာများမဟုတ်တော့ပါ

အသက်အရွယ် 22.diouee.PNG

ငါနောက်ဆုံးတော့သုံးဆဂဏန်းအထိရောက်ရှိခဲ့သည်။ ဒီ subreddit Ffinding အစဉ်အဆက်ငါ့ထံသို့ဖြစ်ပျက်ဖို့အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်ခဲ့သည်။ သငျသညျယောက်ျားတွေကယ့်ကိုပိုကောင်းဘို့အကြှနျုပျ၏အသကျရှငျပွောငျးလဲသှားပွီ။ လူမှုစိုးရိမ်ပူပန် (ဈခဲရှေ့တော်၌ငါ့ကိုယ်ပိုင်မိဘများကိုကြည့်နိုင်ခြင်း), ပျော့စိတ်ကျရောဂါ, အဝလွန်ဖြစ်ခြင်း, ငါ့နှစ်ပေါင်းနှောငျ့စဉ်ဆက်မပြတ်မောပန်းပေမယ့်ယခုဈကအားလုံးကိုအပေါ်တစ်ဦးလက်ကိုင်ရှိသည်။

nofap နိုဝင်ဘာလ 2017 အတွက်ခေတ်ရေစီးကြောင်းသွားသောအခါကိုယ်ကိုပြန်ဒီ subreddit ရှာဖွေတွေ့ရှိနှင့်အချိန်ငါ့အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့မလုံခြုံမှုအရှိဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်တော့ဘူးပြဿနာများမဟုတ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကိုယ့်အကြှနျုပျကို fix ဖို့စွမ်းအင်နှင့်လှုံ့ဆျောမှုပေးခြင်းများအတွက် nofap ဖို့အားလုံးကိုခရက်ဒစ်ပေး ဘဝ။

ကိုယ့်အသက် ၁၇ နှစ်၊ PMO ကိုစဖွင့်ချိန် ၁၁-၁၂ တုန်းက nofap 17/11 ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ငါထင်တာကငါ့ရဲ့တတိယ (သို့) ၄ ခုမြောက်အစစ်အမှန်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို MO တစ်ပတ်တစ်ချိန်ကခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းအားဖြင့်လအနည်းငယ်အကြာမှာလက်လျှော့အရှုံးပေးလိုက်ရသည်။ တစ်ပတ်လုံးငါသည်မီးခိုးမြူများနှင့်အဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်နေပြီး ၇ ရက်မတိုင်မီအထိထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်ခံစားနေရသည်။ ထို့နောက်ငါ MO ကိုလုပ်ခဲ့ပြီးထိုအရာအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်ဘဝသို့ပြန်လည်ရောက်ရှိလာသည်။ ကိုယ့်ကိုအခုသန့်ရှင်းနေပြီ၊

ကိုယ့်ကိုတောင်လအတွင်း PMO ဖို့ဆန္ဒရှိခဲ့ကြပြီမဟုတ်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ရိုးသားဖို့, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအစဉ်အဆက်ကိုထပ် relapsing မမြင်ရနိုင်ပါ။ ကိုယ်မင်းကိုယောက်ျားတွေ၏ကျန်သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုရောက်ရှိမယ်လို့မျှော်လင့်ခြင်းနှင့်ကိုယ်သင်တို့ရှိသမျှသည်ကံဆန္ဒရှိ

LINK - ကျွန်တော်လုပ်တာပါ။

By Tgg1Tgg1