ကိုယ်ကဒီ shit အစစ်အမှန်ဖြစ်တယ်, လူတိုင်းတူညီပေမယ့်လူကိုပြောပါတယ်ငါသိ၏။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသာ 2 စကား၌ခံစားရပုံကိုဖော်ပြခဲ့လျှင်၎င်းသည် fuck ဆိုတဲ့ Awesome ပါလိမ့်မယ်! haha, စာသား, ငါ့အသက်ကိုမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ဖြစ်ပါတယ် !!
နှစ်ရက်အကြာကျွန်ုပ် 17 လှည့်နဲ့ကျွန်မ nofap စတင်အကြောင်းပြချက်ဈတကယ်ရှက်ခဲ့ becuase ခဲ့ဈလိုက်တယ်အရာအားလုံးနှင့်အတူအနုတ်လက္ခဏာ masive လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု, နှင့်ကိုယ့်စူပါပျင်းရိဖြစ်ခဲ့သည်။
ပြန်ထို့နောက်ကျွန်ုပ်၏အတန်းထဲတွင်မိန်းကလေးတစ်ဦးကိုကြိုက်ဖို့အသုံးပြုနိုင်အောင်တနေ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြန် coz လကြာလုံးဝဝမ်းနည်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့ပါတယ်ဒါကြောင့်သူမလာမည့်နှစ်တွင်သွားခဲ့ပါသည်သဘောပေါက်ပြီးတော့ကိုယ့်ကိုယ်ခဲ့ becuase ဒီ shit အဘို့အကြှနျုပျအျောဟစျမယ်လို့ထိုကဲ့သို့သော pussy ခဲ့သည် တကယ်သူမ၏တွဲ, ဒါပေမယ့်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ကိုယ့်နောက်ကျောထို့နောက်ရည်းစားမရှိခဲ့ဘူးနှင့်ငါသည်ငါ့နှလုံးကျိုးလာပြီနဲ့တူကွောငျးကိုအကြှနျုပျအဘို့ဤမျှလောက်ကြိုက်တယ်တစ်ခုတည်းသောမိန်းကလေးဖြစ်ခဲ့သည်။
အချိန်ကျော်သွားပြီအဖြစ်ထို့နောက်ငါတစ်အဖွဲ့ဟာအပေါင်းတို့နှင့်ကြောင့်ပစ္စည်းပစ္စယတွေနဲ့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းကို youtube ကအပေါ်အဖြေတစ်ခုကိုရှာဖွေရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ဒါငါ့အသက်ကိုအတွက်အပြောင်းအလဲဖြစ်စေခဲ့ကြောင်းသဘောပေါက်လာတယ်။ ဤအ vids စောင့်ကြည့်လအနည်းငယ်ပြီးနောက်ဈ Infinite ရေ (YT ရုပ်သံလိုင်း) က 365 နေ့ရက်ကာလအဘို့ masturbating မဟုတ်နှင့် ပတ်သက်. ဗီဒီယိုတစ်ကားကိုဖြတ်ပြီးလဲ။
ဒါကြောင့်ဗီဒီယိုဈစုံစမ်းစစ်ဆေးစတင်ဈသင့်ရဲ့ cum masturbating နှင့်ဆက်ထိန်းထားမရ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုတွေ့ဈထိတ်လန့်ခဲ့ this'challenge'so အကြောင်းကိုသိချင်စိတ်တွေအများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်စောင့်ကြည့်ပြီးနောက်ကျွန်မဘဝကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်ဈလိုအပ်သမျှကိုတွေ့ရှိရသည်ဟုခံစားခဲ့ရ ပိုကောင်းဘို့။
ကိုယ့်နောက်ကျောပြီးတော့ငါ့ထံသို့ကြီးမားတဲ့ပြဿနာဖြစ်ခဲ့သည်သောငါ၏လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု, ဖယ်ရှားပစ်ရချင်ခဲ့တယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Btw, ငါသည် nofap စတင်အဘယ်ကြောင့်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ကိုယ့်ဂိမ်းတွေကကများနှင့်ညစ်ညမ်းစွဲခဲ့သည်
ဤမျှလောက်များစွာသော nofap begginers အဖြစ်, ငါ beggining မှာအကြိမ်ပေါင်းများစွာပြန်ရောက်သွားတယ်။ သို့သော်တစ်နေ့တွင် 2 လအကြာ aprox ဈ fapping ၏နေမကောင်းနှင့်ငြီးငွေ့တယ့်လုံးဝစဉ်းစားတွေးခေါ်ငါ၏လမ်းပြောင်းလဲသွားတယ်။ ငါပင်ပင်အရမ်းရယ်ရတယ်, တစ်ဦးတစ်ဦး piss ယူခဲ့ရတယ်လျှင်ပင်ငါ၏အဒစ်ကိုထိလိုမအထိရတယ်။
ဒါကြောင့်ထိုအရပ်မှ, October 9 ၏ 2017th ခဲ့သောကိုယ့်လုံးဝ, fapping porn စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ဂိမ်းတွေကကကစားတော့ဘူး။ ယခုမှာတော်တော်လေး suprisisng ညာဘက်မှာခဲ့ကြသည် im ကိုကြည့်? လောလောဆယ် nofap harmode ၏နေ့ 274 မှာ!
im ငါ့အသက်ကို၏ကျန်အဘို့ဤလုပ်ဖို့အစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်းနှင့် im သာအစစ်အမှန်မိန်းမနှင့်လိင်ရှိသည်သွား။ ငါ့အသက်ကိုအကြှနျုပျ၏လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုလုံးဝဈကြောင့်ငါ့ထံသို့ဖြစ်ပျက်မယ်လို့ယုံကြည်ဘယ်တော့မှထားတဲ့သွားပြီအထူးသဖြင့် becauase, စာသားအံ့သြဖွယ်ပါပဲ။ Dude, ဤ nofap shit အကျင့်ကိုကျင့်သငျသညျပြောပြ im !! btw 17 ၌တည်၏။
ကိုယ်ကဒီ shit ကျွမ်းကျင်။ ငါ့အဘို့ pmo အခမဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့အသကျရှငျက၎င်း၏ဒါလွယ်ကူပါတယ်, အထူးသဖြင့် becuase im တကယ်ကျွန်မရဲ့ပန်းတိုင်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်အပေါ် focudes နှင့်ဈ im becuase မြင့်မားသောပြင်းထန်မှုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအပြိုင်အဆိုင်ရေကူးအများကြီးလုပ်ပါ။
LINK - nofap hardmode ၏ 9 လအတွင်း !!!