ဟေ့ကောင်တွေ!!!!!! နောက်ဆုံးတော့ငါလမ်းခရီးတစ်လျှောက်လုံးကိုမင်းကိုပြောပြဖို့ငါစိတ်အားထက်သန်နေတဲ့ရက် ၉၀ အမှတ်အသားကိုရောက်သွားတယ်၊ ဒါဆိုဒါကတာရှည်ခံတော့မယ်။ ပထမ ဦး ဆုံးပြောရရင်ကျွန်တော်ကအသက် ၁၉ နှစ်ရှိပါပြီ။ ငါ ၁၁ နှစ်အရွယ်မှာဖြစ်ပျက်နေတာတွေကိုတကယ်မသိဘဲ porn ကိုပထမဆုံးကြည့်ခဲ့တယ်။ ငါကြင်ကြင်နာနာကြိုက်တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါဆက်ကြည့်နေတယ်၊ ဒါပေမဲ့နောက်တစ်ပတ်အကြာမှာကျွန်တော့်မိဘတွေကကျွန်တော့်ကိုစကားပြောပြီးကျွန်တော်ကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကြည့်နေတာကိုသူတို့သိတယ်လို့ပြောတယ်
ဘယ်လိုလဲ? ငါကလေးဘဝတုန်းကသူတို့သည်အွန်လိုင်းကြည့်နေသောအရာကိုခြေရာခံခဲ့ကြသည်။ သူတို့ကငါနဲ့စကားပြောပြီးအတုအယောင်ကိုရှင်းပြတယ်။ သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူတစ် ဦး ဦး နှင့်ပြုလုပ်သည့်အခါ“ ချစ်ခြင်းမေတ္တာပြုခြင်း” သည်လှပသည်။ ဒါ့အပြင်သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုကလေးဘဝပဲ၊ ညစ်ညမ်းဝက်ဘ်ဆိုက်များနောက်ကွယ်မှလူများသည်လူကောင်းများမဟုတ်ကြောင်းပြောကြသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်သူတို့သည်ကျွန်ုပ်၏ကွန်ပျူတာမှညစ်ညမ်းရုပ်ကိုပိတ်ဆို့ခဲ့သည်။
တစ်နေ့မှာကျွန်မရဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကသူအိမ်မှာရှိနေတုန်းအဲ့ဒါကိုကျွန်တော်မကြည့်ခင်အထိနောက်တဖန်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုမကြည့်ခဲ့ဘူး။ မင်းတို့သိတယ်၊ ငါတို့က ၁၁ ယောက်၊ ဟော်မုန်းတွေဟဟားဟားစီးဆင်းနေတယ်။ အသက် ၁၂ နှစ်မပြည့်ခင်လေးလမှာကျွန်တော့်ဘ ၀ ကိုပထမဆုံးကြုံတွေ့ခဲ့ရတာဖြစ်တယ်လို့ကျွန်တော်ထင်တယ်။
ငါကြိုးစားခဲ့သည့်နေ့ကိုကျွန်ုပ်နှစ်သက်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်၏ pc မှပိတ်ဆို့ထားခြင်းကြောင့် porn မပါဘဲ (ကျွန်ုပ်အသက် ၁၂ နှစ်အရွယ်) တွင်နေ့တိုင်း fapping စတင်ခဲ့သည်။ ဟုတ်တယ်၊ ငါကအစကတည်းကအလွန်အကျွံလုပ်နေတာလေ။ ထိုနှစ်ဒီဇင်ဘာလတွင်ကျွန်ုပ်သည် ၇ တန်းကျောင်းသားဘ ၀ ၌ညစ်ညမ်းသောရုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ကွန်ပြူတာမှပိတ်ဆို့ခြင်းမရှိတော့ကြောင်းသဘောပေါက်လာပြီး ထပ်မံ၍ ကြည့်ရှုစစ်ဆေးသည်။ ဒါကတကယ်အားလုံးရဲ့အစပဲ။ ငါအသက် 12 နှစ်အရွယ်မှာ ငါ compulsively အသုံးပြု။ စတင်ခဲ့သည် နေ့တိုင်းကျောင်းကပြန်လာပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေတွေကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကိုသတိရမိတယ်။
ထိုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည်အန္တရာယ်ကင်းကင်းဟုထင်မြင်မိသည်။ ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းအားလုံးကထိုအရာကိုပင်ကြည့်ရှုခဲ့ကြပြီး၎င်းသည်“ သာမန်” လုပ်ရပ်ဟုခံစားမိသည်။ ၎င်းသည်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်မေလအထိဇာတ်လမ်းဖြစ်သည်။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်အထိကျွန်ုပ်သည်နေ့စဉ် porn (internet နီးပါး) ကိုတစ်နေ့ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ငါဟာအရမ်းအားကစားသမားတစ်ယောက်ပါ။ ဒါ့ကြောင့်နှစ်မျိုးလုံးပေါင်းစပ်လိုက်ရင်ငါအရမ်းငြီးငွေ့သွားတယ်။ ဟားဟား
ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကကျွန်ုပ်ကဲ့သို့သောမေးခွန်းအချို့ကိုကျွန်ုပ်စတင်မေးမြန်းခဲ့သည်။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ထွက်ကိုငါဘယ်လိုဖြတ်နိုင်မလဲ။ ရုတ်တရက်အားလုံးဟာအရမ်းခက်လိမ့်မယ်လို့ကျွန်တော်သဘောပေါက်ခဲ့တယ် ငါနေ့စဉ်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုကြည့်ခဲ့တယ်။ အချိန်ယူပြီးစဉ်းစားပြီးနောက် nofap ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိလိုက်ပြီးစမ်းကြည့်မည်ဟုပြောလိုက်သည်။ ဤသည်Aprilပြီလ 2017 ၌ရှိ၏။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဒီအချိန်မှာဖော်ပြပါရစေ။ ကျွန်တော်ဟာအမြဲတမ်းလူမှုရေး၊ လူမှုရေးအရအမြဲတမ်းရှိခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်မှတ်ဉာဏ်ကောင်းလျှင်ပင်တစ်ခါတစ်ရံမှတ်ဉာဏ်ပျက်သွားလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ခံစားမိသည်။ ငါကလူမှုရေးဖြစ်ပေမဲ့ငါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုလုံခြုံမှုမရှိဘူး၊ မိန်းမတစ်ယောက်နဲ့အောင်မြင်မှုအနည်းငယ်သာရှိခဲ့တယ်။ ငါတကယ်မိန်းကလေးတွေနဲ့စကားပြောတဲ့အခါအေးခဲသွားမှာ၊ ငါဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာမသိဘူး၊ လူမှုရေးစိုးရိမ်စိတ်တစ်ခု။ အလုပ်လုပ်တဲ့အသုံးအနှုန်းအရငါမှာစိုက်ထူနေတုန်းပဲ။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကသိပ်မခက်ဘူး။ ငါ့ရဲ့အရသာကပုံမှန်မဟုတ်ဘူး။ ငါအခုအချိန်မှာစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာများဖြစ်သော femdom, lezdom …နှင့်၎င်းနှင့်ဆက်စပ်သောအရာများကိုစတင်ငါကြိုက်ခဲ့သည်။
ဒါကြောင့်Aprilပြီလနှောင်းပိုင်းမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောလိုက်တယ်။ ဟဟဟ၊ မလွယ်ဘူး။ အစပိုင်းမှာတော့ငါကြည့်ရတာညစ်ညမ်းတာကိုကြည့်ရတာငါသုတ်ရည်လွှတ်တာမလုပ်နိုင်တာကြာပြီ။ နောက်ပိုင်းတွင်ငါအနားစွန်းအကြောင်းကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်ငါစတင်သောအခါ။ ကျွန်ုပ်၏ပထမအကြိမ်သည် ၃ ရက်ကြာခဲ့ပြီးအလွန်ခက်ခဲခဲ့သည်။ ကျွန်မမှာတွန်းအားတွေအများကြီးရှိပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ဘူးလို့ခံစားခဲ့ရတယ်။ သို့သျောလညျး, ငါအတွင်းပိုင်းရဲစွမ်းသတ္တိအချို့ကိုရှာဖွေငါလုပ်မယ့်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည် !! ကျွန်ုပ်၏ဒုတိယအကြိမ်သည် ၂၉ ရက်ကြာခဲ့သည် ၎င်းသည်ခက်ခဲသည်ထက်ပိုမိုခက်သည်။ နေ့စဉ်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကို ၅ နှစ်ကြာကြည့်ရှုခြင်းနှင့်တစ်ဝက်ခွဲထွက်ခြင်းသည်လွယ်ကူသောအကျင့်မဟုတ်ပါ။ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့အတွေးတွေကကျွန်တော့်ကိုရိုက်နှက်ခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ငါဟာကြာရှည်မသွားဘူးလို့ယုံကြည်ခဲ့တယ်။ နောက်ဆုံးတော့ ၂၉ ရက်မှာအင်တာနက် porn ကိုပြန်သွားတယ်။ အဲဒီနေ့ကစပြီးငါ့အတွက်တစ်ခုခုပြောင်းလဲသွားပြီ၊ ငါဟာဒီ“ နဂါး” ကိုရိုက်နှက်တော့မယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ငါ့ကိုတော်တော်များများထိန်းချုပ်ထားတယ်
နောက်တစ်နေ့ထပ် ၁၀ ထပ်နဲ့တူတယ်။ (၁၀ ရက်၊ ထပ်ပြန်ဖြစ်မယ်၊ ၇ ရက်၊ ပြန်ဖြစ်မယ်။ ) ဇူလိုင်လအထိ။ ဇူလိုင်လတတိယမြောက်နေ့ကငါကဒီဟာကိုအစစ်အမှန်အတွက်ရိုက်နှက်လိုက်ပြီးအသစ်တစ်ခုကိုစတင်လိုက်သည်။ ၅၅ ရက်ကြာခဲ့တယ် အမှုအရာအများကြီးကြောင်းဖြစ်စဉ်ကိုစဉ်အတွင်းဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ ငါအများကြီးပိုလို့ခံစားရတယ်၊ ငါကပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိပြီးသြဂုတ်လမှာပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံခဲ့တယ်။ အဲဒီအချိန်မှာငါစိုက်ထူမှုပြproblemsနာတွေမရှိသေးဘူး။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကနွေရာသီသေချာဘို့ epic ဖြစ်ခဲ့သည် !!! ဒါပေမယ့်သြဂုတ်လနှောင်းပိုင်းမှာငါ Phoenix Marie ကိုပြန်သွားခဲ့တယ်။
တဖန်ငါကရိုက်မယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောကြားခဲ့သည်! မင်းကြည့်နေတာပဲ၊ ငါစိုက်ထူတာကိုမပြေလည်သေးတဲ့အချိန်မှာငါအရမ်းစိတ်ပူခဲ့တယ်။ စက်တင်ဘာလမှ (၂၀၁၇) မှAprilပြီလအထိ (၂၀၁၈) အထိဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားသည့်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ ငါ ၃၅ ရက်လောက် porn မပါဘဲသွားခဲ့ပေမဲ့ဆိုးဆိုးရွားရွားပြန်ဖြစ်သွားပြီးမူးရူးသွားတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်ကာလမှာကျွန်တော်တက္ကသိုလ်တက်ခဲ့ပြီးလက်ရှိမှာကျွန်မရဲ့ရည်းစားဖြစ်နေတဲ့အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ကောင်မလေးနဲ့တွေ့ဆုံခဲ့တယ်။ နင်သိတဲ့အတိုင်းငါတို့ဟာအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာနဲ့ယူခဲ့ကြတာ၊ ပထမလတွေမှာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုတချို့လုပ်ခဲ့ပြီးပြီ၊ ငါအရမ်းကြိုးစားခဲ့ပေမဲ့လိင်မဆက်ဆံခဲ့ဘူး။ ကျနော်တို့ကြိုးစားခဲ့ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ဇန်နဝါရီလ၌ရှိ၏။ ငါသြဂုတ်လမှာလိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီးပြီ၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အခြေအနေတွေဘယ်လိုဖြစ်လာရမယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ကွန်ဒုံးတွေကို ၀ ယ်လိုက်တယ်။ ဘာကိုခန့်မှန်းကြည့်ရအောင်။ ငါ့စိုက်ထူမှုကသိပ်မခက်ဘူး။ ငါကွန်ဒုံးကိုထည့်လိုက်တဲ့အခါ၊ ငါ့လိင်တံသေသွားသည်။ ငါ "ဘာဖြစ်နေတာလဲ" ထွက် freaking ခဲ့သည်? ငါလိင်ဆက်ဆံမှုပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အနေနဲ့ကွန်ဒုံးထည့်လိုက်တဲ့အခါမှာလည်းစိုက်ထူမှုကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒီအဖြစ်အပျက်ကကျွန်တော်တို့ဟာစိတ်လှုပ်ရှားစရာမကောင်းတဲ့အတွက်ကြောင့်၊ ဤအချိန်ကွဲပြားခြားနားခဲ့သည်, ငါ့လိင်တံရုံသေလွန်သောသူတို့သည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားစဉ်အတွင်း၎င်းသည်ခက်ခဲခဲ့သော်လည်းကွန်ဒုံးက၎င်းကိုသတ်ခဲ့သည်။ ငါ PIED ခဲ့သဘောပေါက်လာတယ် ငါကအကြောင်းအများကြီးဖတ်ဖူးတယ်၊ ငါအခုလည်းငါ့မှာဖတ်နေတာပဲ။
အပြောင်းအလဲတွေလိုအပ်တယ်ဆိုတာကျွန်တော်သိသော်လည်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုကြည့်ချင်တဲ့ဆန္ဒကကျွန်တော့်ကိုလောင်စေပြီးဆက်ပြီးပြန်ကျင့်နေတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ gf အား NOFAP နှင့်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုအကြောင်းပြောပြပြီးသူသည်အလွန်စာနာတတ်သူဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်ငါပြောခဲ့သလိုပဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး၊ Aprilပြီလမှာသူမဟာနိုင်ငံခြားမှာပညာသင်ဖို့ ၂ လလောက်သွားပြီးသူမဇွန်မှာသူမဆီကိုလာလည်တာပါလို့ပြောခဲ့တယ်။ apပြီလ၌ငါနောက်ဆုံးသောကာလကိုညစ်ညမ်းရုပ်ပုံနှင့်ရိုက်ယူပြီး၊ ငါနောက်ဆုံးအဖြစ်အပျက်ပြီးနောက်ငါလိင်အင်္ဂါကိုလုံးဝစိတ်မဝင်စားဘူးဆိုတာသိလိုက်ရတယ်။ ငါကအခြားပစ္စည်းပစ္စယတွေနဲ့စိတ်ကူးယဉ်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါကငါ့အတွက်အလှည့်အပြောင်းတစ်ခု။ ထိုနည်းတူ၊ ဒီနေ့ကျွန်ုပ်သည်ရက် ၉၀ ကျော်သောယောက်ျားများကိုထိမိပြီ။
ဘယ်လိုနေလဲ ငါပျောက်ကင်းသွားပြီလား ဒါဟာကောင်းတဲ့ယောက်ျားတွေပဲ။ ရက် ၅၁-၅၃ ရက်မှာကျွန်မတို့ gf ကိုသွားလည်ခဲ့ပြီးကျွန်မတို့နှစ်ကြိမ်လိင်ဆက်ဆံခဲ့တယ်။ ငါကွန်ဒုံးတင်နှင့်စိုက်ထူကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ခဲ့သည်။ အခုငါ့စိုက်ထူယခင်ကထက်ခက်ခဲ !! Porn မပါဘဲရက်ပေါင်း 51 ပြီးနောက်။
အဆင်ပြေပါတယ်၊ ဒါကထူးဆန်းတဲ့ reboot တစ်ခုပဲ။ ယောက်ျားတွေမသိဘူး၊ ကျွန်ုပ်သည်အလွန်ဝိညာဉ်ရေးသူဖြစ်ပြီးနေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်သည်။ ဘာတွေပြောင်းလဲသွားပြီလဲ။ အရာတွေအများကြီး။ ငါအခုကွဲပြားတဲ့လူတစ်ယောက်လိုခံစားရတယ်။ ငါဟာကျန်းမာသန်စွမ်းတယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချတယ်၊ ကုန်ထုတ်လုပ်မှုတွေလုပ်ဖို့ငါ့ရဲ့အချိန်ကိုကုန်လွန်တယ်၊ စွမ်းအင်တွေပိုရတယ်၊ ဒီနှစ်မှာအမျိုးသမီးနဲ့အောင်မြင်မှုအများကြီးရတယ်၊
ငါ့ကိုလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အရာကကျွန်ုပ်၏ gf ကိုချစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျွန်မတို့ကိုပျော်မွေ့စေချင်တယ်၊ ငါကိုယ်တိုင်လုပ်ပေးခဲ့တာ၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လိုတယ်။ ယောက်ျားတွေ၊ ငါလုပ်နိုင်ရင်မင်းလုပ်နိုင်တာတွေရှိတယ် ငါလည်းအမှောင်ထုတွေထဲမှာနေခဲ့ရတယ်၊ ငါဟာတန်ဖိုးမရှိတဲ့သူ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှုံးနိမ့်ခဲ့တယ်လို့ခံစားခဲ့ရပေမဲ့မင်းကမင်းရဲ့ခွန်အားကိုရှာတွေ့ဖို့ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေရှိခဲ့တယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုဒီလူ့အတွေ့အကြုံရရှိဖို့အခွင့်အရေးပေးခဲ့ပြီးအဲဒါကိုအကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်ခဲ့တယ်။ ကြွယ်ဝသောဘဝကိုပျော်မွေ့ကြပါစို့။ ပျော်ရွှင်ကြပါစို့၊ ခင်ဗျားတို့လုပ်နိုင်တာကဒီစွဲလမ်းမှုကိုကောင်းတဲ့လူတွေအတွက်လုပ်နိုင်မှာပါ။
ငါရောဂါပျောက်သေးလား မဖြစ်နိုင်ဘူး။ တစ်ခါတလေကျွန်မမှာတွန်းအားအနည်းငယ်ရှိပေမဲ့သူတို့ဟာတကယ့်အစစ်အမှန်မဟုတ်ဘူးဆိုတာကျွန်မသိတယ်။ နောက်တစ်ခါညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကိုနောက်တစ်ဖန်မကြည့်တော့ဘူး။ ယခုတွင်ငါသည်အစစ်အမှန်မိန်းကလေးများကိုစိတ်ဝင်စားတယ်, ငါကလူတွေနဲ့ဆက်သွယ်မှုခံစားရတယ်။ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ပျော်ရွှင်မှုခံစားရတယ်။ ယောက်ျားတွေယူကြစို့။
LINK - ရုံ 90 ရက်ပေါင်းနှိပ်ပါ။ PIED သွားပြီ။ အကြှနျုပျ၏ခရီး။
by BogartJohn
;
