အသက်အရွယ် 19 - ပိုတန်ဖိုးရှိရှိနဲ့ဂရုစိုက်တတ်တဲ့တစ်ဦးအရှုံးသမား၏လျော့နည်း

young.guy_.222.jpg

ငါအသက် ၁၆ နှစ်အရွယ်မှာ ၂၀၁၄ နို ၀ င်ဘာလမှာ nofap ကိုစကြိုးစားခဲ့တယ်။ ၂၀၁၄ ခုနှစ်မှာ nofap အကြောင်းကြားလိုက်ရတဲ့အခါမှာတော့ရှုံးနိမ့်သွားတယ်။

အကြှနျုပျ၏ Streak အကြောင်းကို 3 ပတ်ကြာခဲ့သည်ငါပြန်ပြန်။ နှင့်အလေ့အထသို့ပြန်သွားလေ၏။ ၂၀၁၆၊ အောက်တိုဘာလမှာကောလိပ်တက်တုန်းကကျွန်တော်အစစ်အမှန်ပြန်စခဲ့ပြီး ၉၀ အထိရနိုင်ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာငါက PMOing ကိုပြန်စခဲ့တယ်။ ထိုအခါငါအောက်တိုဘာလ 2016 ခုနှစ်တွင် nofap စတင်ခဲ့ပြီးနှင့်ကတည်းကပြန်ပေါ်လာကြပြီမဟုတ်🙂ဒါဟာမလွယ်ကူပေမယ့်ငါပြောနိုင်ပါတယ်ဘယ်တော့မှအရှုံးမပေးနှင့်အမြဲကြိုးစားနေ။

[ပြောင်းလဲမှုများ?] ပုံမှန်အပိုယုံကြည်စိတ်ချရမှုကဒီအပိုင်းမှာသင်မကြာခဏကြားရတဲ့စွမ်းအင်ပိုများတယ်။ အသေးစိတ်ရှင်းပြရန်ကျွန်ုပ်သည်အင်တာနက်ပေါ်တွင်တစ်နေ့လုံးကုန်ဆုံးသည်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်သည်အမှားနှင့်အမှန်ကိုခံစားခဲ့ရသည့်တစ်နေ့လုံး - တစ်နေ့လုံးသုညနေ့မရှိခဲ့ပါ။ ထို့ကြောင့်အစဉ်အမြဲဖြစ်သောကုန်ထုတ်စွမ်းအားတစ်ခုခုကဲ့သို့သောအိမ်ပြင်တွင်လုပ်ရန်ကြိုးစားသည်။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နှင့်လေ့ကျင့်ပါ။ ပြည်သူလူထုကိုပိုပြီးဂရုစိုက်တယ်။ ငါကပိုထူးခြားတယ်၊ မတူဘူးလို့မထင်ဘူး၊ ဒါကြောင့်လူတွေကိုအခြေခံအဆင့်မှာမဆက်သွယ်နိုင်ဘူး။ ဒီနေ့ခေတ်မှာတော့နည်းနည်းကွဲပြားခြားနားတယ်၊ ဒါက ဦး နှောက်မြူမှုန်နည်းလို့ပဲ။ ဒါကြောင့်ငါကလူတွေနဲ့တကယ်စစ်မှန်တဲ့ get

ငါ nofap စဉ်းစားခဲသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင်ဟာအကျိုးကျေးဇူးတွေကိုအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှရနိုင်ပြီးသူတို့ဟာသင်ဘယ်သူ့ရဲ့အစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာနိုင်တာလဲဆိုတာကိုသဘောပေါက်လျှင်။

LINK - 100 ရက်ပေါင်း ayyy

By  wilybumbumbum