ငါလုပ်လိုက်တာကိုမယုံနိုင်ဘူး! ယောက်ျားတွေငါခြောက်နှစ်စွဲလမ်းခဲ့သည် တစ်ပတ်တောင်မှ fapping မရပ်နိုင်ဘူး ဒီ subriddet ကိုမြင်သောအခါကျွန်ုပ်ဘဝပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီပုဒ်မနဲ့ပတ်သက်တဲ့အချက်ကလူတိုင်းဟာသင်ဟာရှုံးနိမ့်သူတွေဖြစ်ရင်တောင်ဂရုစိုက်ပြီးသင့်ကိုကူညီမယ်ဆိုရင်တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ဂရုစိုက်နေတယ်ဆိုတာပါ။ ဒါကဒီ Reddit ခွဲနှင့်အခြားနေရာများအကြားခြားနားချက်ပါပဲ။
ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၀ ရှိပါပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘ ၀ ကိုပိုင်ဆိုင်လို။ အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောလူတစ်ယောက်ဖြစ်လိုသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည် nofap ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ငါရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများ
1- ငါကတိရစ္ဆာန်လိုပဲအလုပ်လုပ်နေတယ်။ ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ကအခုဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးလောက်မှအားမငယ်ဘူး။
၂- ငါရယ်နေတဲ့အချိန်မှာတောင်ပိုပြီးရယ်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုရှိတယ်။
၃။ လွန်ခဲ့တဲ့ရက် ၁၀၀ လောက်ကမိန်းကလေးတွေကကျွန်မကိုပိုကြိုက်တယ်။ ငါဟာမိန်းကလေးတွေနဲ့အရှုံးသမားတစ်ယောက်ဖြစ်ခဲ့ဖူးပေမဲ့အဲဒါကပိုကောင်းလာတယ်။ ဒီနေ့အမေနဲ့လမ်းလျှောက်နေပြီးမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကကျွန်မကိုပြုံးလိုက်တယ်။ အမေကကောင်မလေးကိုပြုံးပြီးပြောတယ်။ သူကသူ့အမေပါ၊ အခုငါရည်းစားရဖို့ကြိုးစားနေတယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်တစ်ကိုယ်ရေဖြစ်ခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။
၄။ ငါကပိုပြီးလူမှုရေးပေါ့။ ငါကလူနဲ့စကားပြောနေတာနဲ့မျက်လုံးချင်းလုပ်နေတယ် လူတွေကငါပြောတဲ့ပုံစံကိုကြိုက်နှစ်သက်ကြတယ်၊ အထူးသဖြင့်မင်းကအတိတ်ကလူတွေနဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခဲ့မယ်ဆိုရင်အရမ်းပျော်တယ်။
၅- ကျွန်ုပ်စာအုပ်များကိုဖတ်နေသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်မည်သည့်စာအုပ်မျှမဖတ်ဖူးပါ။ သို့သော်ပြီးခဲ့သည့်လကစာအုပ်ကိုငါဝယ်။ မရသည့်အနုပညာလက်ရာကိုဝယ်ယူခဲ့သည်။
ငါ Streak စဉ်အတွင်းမကောင်းတဲ့အမှုအရာတို့ကိုလည်းလုပ်ခဲ့တယ်။ တစ်နေ့ ၁၀ နာရီလိုငါအိပ်နေတယ်၊ ဒါကတကယ့်ကိုဆိုးတယ်၊ ငါ့နေ့ကိုသတ်တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါကငါ့ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကိုလွတ်မြောက်အောင်လုပ်နေတယ်။ အဲဒါကတစ်နေ့ ၈ နာရီလောက်နည်းတယ်။
ထိုအခါပြပွဲအပေါ်သွားသည်။ ငါမရပ်ဘူး ငါဘယ်တော့မှအရှုံးမပေးဘူး
ငါသည်သင်တို့ကိုယောက်ျားတွေမယ့်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးကောင်းတဲ့ညဦးယံအချိန်ရှိကိုချစ်
Igot သည်ကျွန်ုပ်၏ Streak တွင်စိုစွတ်သောအိပ်မက် ၅ ခုနှင့်တူသည် သင်၏ဘောလုံးများကိုဗလာကျနေသောကြောင့်စိုစွတ်သောအိပ်မက်များသည်အလွန်ကောင်းသည်။ ငါစိုစွတ်သောအိပ်မက်မတိုင်မီတစ်နေ့အမြဲထိုကဲ့သို့သောကြီးမားသောတွန်းအားကိုရသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်စိုစွတ်သောအိပ်မက်ရသောအခါပျောက်သွား၏။ ငါတကယ် flatlining မဟုတ်ပါဘူးဒါပေမယ့်လူတစ် ဦး ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အကယ်၍ သင်အလုပ်လုပ်လျှင်အရာရာကိုရွေ့လျားနေအောင် ထား၍ ၎င်းသည် flatlines မရသောကြောင့်ဖြစ်သည်
LINK - 100 ရက်ပတ်လုံး
;