ငါဒီစရိယကိုစတင်ကတည်းကပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ယနေ့ငါ့မိဘများကိုမြင်တော်မူ၏။ ငါကြိုးစားနေတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါထွက်လာပြီလို့ခံစားရတယ် ငါတကယ်အပြုသဘောဆောင်တဲ့စွမ်းအင်ကိုဘယ်လိုထုတ်လွှတ်သလဲ၊ ကြွက်သားတွေဘယ်လိုပုံလဲဆိုတာကိုသူတို့မှတ်ချက်ချတယ်။ ငါကအားကစားရုံကိုသွားနေလို့ပါလို့ပြောခဲ့တယ်။ သူတို့ကို NoFap အကြောင်းမပြောချင်ဘူး။ သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုသူတို့သားလို့ခေါ်တဲ့အတွက်ဂုဏ်ယူသလိုခံစားရတယ်
ငါမိန်းကလေးများအဘို့ဤလုပ်နေတာမဟုတ်ဘူး; ငါဖြစ်နိုင်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကို၏အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာဖို့ဒီလုပ်နေတာ။
ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ကျွန်တော့်မိဘတွေရဲ့စကားကတခြားသူတွေဆီကကြားတာထက်ငါ့ကိုရင်ဖွင့်တယ်။ သူတို့ဟာကျွန်တော့်ဘဝမှာအမြဲရှိနေမှာပါ။
ငါ့ကိုမကောင်းတဲ့နေ့၌ပင်သွားစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်သင်သည်ထိုသူတို့ get ငါ့ကိုယုံကြည်စိတ်ချစေသည်ဘယျမှန်ထဲမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုမြင်လျှင်ငါသည်ကိုယ်အသက်ကိုအတွက်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်မြင်သောသူနှင့်အတူအမှန်တကယ်ပျော်ရွှင်ဖြစ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ငါဒီအချိန်တစ်လျှောက်လုံးဗိုလ်လုပွဲအတွက်လေ့လာနေတာဖြစ်လို့ငါ့ရဲ့အခန်းဒါမှမဟုတ်စာကြည့်တိုက်မှာတစ်နေ့လုံးပိတ်ထားခဲ့ရတဲ့အတွက် (တခြားသူတွေရဲ့ဆွဲဆောင်နိုင်မှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး) သေချာပေါက်မပြောနိုင်ဘူး။ ငါဆွဲဆောင်မှုမရှိဘူးဆိုရင်တောင်ငါအရမ်းပျော်ရွှင်ပြီးသားအဖြစ်ငါတကယ်ဂရုမစိုက်ပါဘူး။
PMO တွင်မိမိကိုယ်ကိုဖြုန်းတီးခြင်းသည်နှစ်ပေါင်းများစွာအတွင်း၌ကျွန်ုပ်တို့အားအပြင်းထန်ဆုံးပင်ဆိုးဝါးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အစစ်အမှန်စွမ်းအားသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒများနှင့်အတွေးများကိုထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းခြင်းတို့မှလာသည်။ ငါ၌အံ့သြဖွယ်ဓာတုဗေဒရှိပြီးကလစ်နှိပ်လိုက်သောမိန်းကလေးတစ် ဦး လာလျှင်သူမနှင့်သူမနှင့်အတူမျှဝေချင်သည်။ သို့သော်ထိုအချိန်တိုင်အောင်ဖြစ်သည်။
၎င်းသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရာဖြစ်သည်။ ငါရှိခဲ့ <ဘယ်နေ့ <5 ရက်ကြာဘယ်လောက်တောင်မပြောနိုင်ပါ။ ငါစိုစွတ်သောအိပ်မက်ကိုမြင်ဘူး။ ကျွန်တော်ဒီဆယ်ရက်ဒါမှမဟုတ်ကျွန်တော်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာတောင်တစ်ခါမှမတွေ့ဖူးဘူး။ ငါတကယ်ရှိမယ့်နေ့ကိုတကယ်မျှော်လင့်နေတယ်။ ငါ့ ဦး နှောက်ဟာ pmo အရမ်းရယ်ရတယ်
ငါရံဖန်ရံခါသွားပေမယ့်အားလုံးမကြာခဏမသွား - ငါပိုပြီးသွားရန်လိုအပ်သည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့မိနစ်မိနစ်အနည်းငယ်တောင်မှနေ့စဉ်နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အမြဲတမ်းအမြဲတမ်းသေချာပါတယ်။ ငါပြေးထွက်ဖို့၊ ရေခဲထဲကိုဝင်ပြီး၊ ဟော်ကီတချို့၊ အပိုခန်း / ခေါက်ဆွဲတွေ၊ အခန်းထဲမှာပဲကစားတာလား၊ ရေခဲလေ့ကျင့်ရေး။
ကျွန်ုပ်အသက် ၂၀ ရှိပါပြီ၊ ကျွန်ုပ်အသက် ၁၃ နှစ်မှစ၍ PMO'ing ဖြစ်ခဲ့ပြီးယခုအချိန်တွင် ၄၄ ရက်နေပါသည်။
LINK - ဤသည် shit အကျင့်ကိုကျင့်
By virginia_nf
;