ငါဒီစာရိုက်တာကိုငါ ၁၅ ရက်မှာရောက်နေတယ်။ ငါ့ရဲ့မှတ်တမ်းကရက်ပေါင်း ၁၅၀ ကျော်မှာ။ ဒါကငါ့ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ထင်ခဲ့ပေမဲ့စွဲလမ်းမှုနောက်ကိုပြန်သွားမိခြင်းကငါ့ကိုပိုပြီးလုံခြုံမှုမရှိ၊ အားနည်းလာစေတယ်လို့ခံစားမိစေခဲ့တယ်။ မျက်စိ - အဆက်အသွယ်, စစ်တိုက်ခြင်းငှါမသွားလို, အလွယ်တကူအရှုံးပေး။
သငျသညျရှည်လျားသော Streak အပေါ်သွားသောအခါ, သငျသညျဒဏ္ofာရီပိုဖြစ်လာ, ငါကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှုမြင်ပုံကိုငါဘယ်သူမှငါ့ကိုအောင်နိုင်နိုင်တယ်လို့ခံစားရတယ်, ငါ့မျက်မှောက်အားဖြင့်ကမ္ဘာကြီးကိုကျော်လွှားရန်စွမ်းရည်ရှိခဲ့ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တွင်သီအိုရီတစ်ခုရှိသည်၊ ယေဘုယျအားဖြင့်လေးလေးနက်နက်ယုံကြည်မှုသည်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုများကိုဆန့်ကျင်ခြင်းမှဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်မိမိကိုယ်ကိုအချိန်တိုအတွင်းအပျော်အပါးလိုက်စားခြင်းမပြုပါကသင်သည်ကြီးမြတ်မှုကို ဦး တည်နေခြင်းမဟုတ်ပါ။
LINK - nofap အပေါ်ပိုကောင်းလူမှုရေးအရတဲ့အခါမှာအများကြီး functioning