အသက် ၂၀ အရွယ်မှာညစ်ညမ်းတဲ့စွဲလမ်းတဲ့သူမဖြစ်လာခင်မှာအစိုင်အခဲနံနက်ခင်းတွေရှိခဲ့တယ်
ကျွန်ုပ်အသက် ၂၃ နှစ်ရှိပါပြီ၊ နံနက်သစ်မပြည့်စုံခြင်းနှင့် PIED သည်အဓိကအားဖြင့်ပြတ်တောက်ခဲ့သည်။ ငါ PIED မှလွန်ခဲ့သော ၂ နှစ်ကကဲ့သို့သောတိုတောင်းသော nofap ချောင်းများမှပြန်လည်လွတ်မြောက်လာသော်လည်းပြန်မလာတော့သောကျွန်ုပ်၏နံနက်သစ်သားသည်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။
NoFap သည်ပြိုင်ပွဲတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ မာရသွန်ဖြစ်သည်။ ရက် ၁၀၀၊ ၁၀၀၀ ကသင်ဟာတုန်လှုပ်ချောက်ချားစရာကောင်းတဲ့အရာတွေကိုမရုန်းကန်ရဘူးလို့မဆိုလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါဟာဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဝေးလွန်းတဲ့အထိရောက်နေပြီ။
LINK - 100 ရက်အတွက်: နံနက်ခင်းပါသစ်သားကောင်းပြန် IS
By paiwolf
;
