ကျွန်ုပ်က ၂၃ နှစ်အရွယ်ယောက်ျားလေးပါ လွန်ခဲ့သော ၃ လကကျွန်ုပ်၏ PMO / Death ဆုပ်ကိုင်မှုကြောင့်ငါစိုက်ထူမှုများနှင့်ရုန်းကန်ခဲ့ရပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ရည်းစားနှင့်မပြီးနိုင်ခဲ့ အဲဒါကကျွန်မရဲ့အတွင်းပိုင်းကိုတက်လာပြီးအဲဒါကငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပျက်စီးစေလိမ့်မယ်လို့ထင်ခဲ့တယ်။
ရှေ့သို့သွားပါ၊ Porn / Masturbation မှအချိန်ကြာမြင့်စွာအနားယူပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်သည်ပြီးခဲ့သည့်ညကကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ၄ ကြိမ်လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပြီးအချိန်တိုင်းပြီးဆုံးခဲ့သည်။ လိင်သည်မယုံနိုင်စရာဖြစ်ခဲ့ပြီးမယုံနိုင်လောက်အောင်ခံစားခဲ့ရသည်။ ငါအရင်ကဒီလိုမျိုးတစ်ခါမှမခံစားဖူးဘူး။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃ လကဒီလိုဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကျွန်တော်အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်။
NoFap ကယောက်ျားတွေကိုအလုပ်လုပ်တယ်၊ မင်းလုပ်နိုင်တယ်။
LINK - FAP မရှိသောယောက်ျားများသည် - အောင်မြင်သောဇာတ်လမ်း
by စာလုံးပေါင်း
;