အသက် ၂၃ - ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာသည် PIED နှင့်ငါ၏စိတ်ကိုညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုမှကင်းဝေးကြောင်းတရားဝင်ကြေငြာခဲ့သည်

age.29.ersdg_.jpg

ကျွန်ုပ် NoFap ခရီးစတင်ခဲ့ပြီးရက်ပေါင်း ၂၆၇ ရက်ဖြစ်သည် (ဒီဇင်ဘာ ၁၇၊ ၂၀၁၇) ။ 267 လွယ်ကူသောတစ်နှစ်မျှအားဖွငျ့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒီအချိန်မှာစိတ်ကျရောဂါ၊ လူမှုရေးစိတ်ဓာတ်၊ ယုံကြည်မှုစတာတွေနဲ့ကျွန်တော်ဆက်လက်ပြီးရုန်းကန်နေရပြီးငါ့ဘ ၀ မှာနေရာအနှံ့အပြားမှာရှိနေဆဲဆိုတာသံသယဖြစ်စရာမရှိပါဘူး။

ကျွန်မရက်အနည်းငယ်အကြာငါ၏အ flatline ထဲကဖဲ့, ငါသည်အစောလွန်းသည်ဤတရားသဖြင့်စီရင်စေရန်ချီတုံချတုံဖြစ်ခဲ့သည်, ဒါပေမယ့်အခုစက်တင်ဘာလ 10 အပေါ်ယုံကြည်သော်လည်း, 2018 @ 1: 06am, ငါကိုတရားဝင်ငါ့ကိုယ် PIED ၏ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနှင့်ငါ၏စိတ်ကိုအခမဲ့ကြေငြာနေပါတယ် ငါ၏အစွဲကနေညစ်ညမ်းဖို့ !!

ကျွန်ုပ်မည်မျှကျေးဇူးတင်ကြောင်းနှင့်အနာဂတ်တွင်မည်သည့်အရာများကိုယူဆောင်လာမည်ကိုကျွန်ုပ်မျှော်လင့်မည်မျှစကားလုံးများဖြင့်စကားလုံးများကဖော်ပြမထားပါ။ ငါဒီနွေရာသီမှာဖိုရမ်ကိုစူပါတက်ကြွစွာတင်ပြခြင်းမရှိသေးဘူး။ PMOing မပါဘဲရက်ပေါင်း ၉၀ ကိုကျော်ပြီးတစ်လခွဲအတွင်းမှာကျွန်မရဲ့ NoFap ခရီးစဉ်နှင့် ၁၀ နှစ်ကျော်ခံစွဲလမ်းမှုအတွေ့အကြုံများကိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းလေ့လာဆန်းစစ်မည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသို့ပေမယ့်ယခုငါဒီရုန်းကန်မှုမှတစ်ဆင့်ငါ့ကိုကူညီခဲ့တဲ့ဒီဖိုရမ်မှာရှိတဲ့လူတိုင်းသာမကဖိုရမ်ကိုဖန်တီးသူများနှင့်တီထွင်သူများအားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ဒီအသိုင်းအ ၀ ိုင်းကိုကျွန်တော်အရမ်းကြိုက်တယ်။ အခုအချိန်မှာငါဟာငါထက်ပိုပြီးပျော်ရွှင်ခဲ့ဖူးတဲ့ငါ့ဘဝမှာတစ်ခါမှမရှိခဲ့ဖူးဘူး။ ကျွန်ုပ်၏ရက်ပေါင်း ၉၀ အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းကိုမကြာမီ ya'll နှင့်မျှဝေရန်မစောင့်နိုင်ပါ။

LINK - Day 44 - PIED ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်သည်။

by BigDawg913