ကောင်းပြီဒီလွန်ခဲ့တဲ့ရက် ၃၀ ကအိပ်ရာမ ၀ င်ခဲ့ဘူး၊
ဒါပေမဲ့ငါဒီရန်ပွဲကိုတိုက်ခိုက်နေတဲ့ယောက်ျားတွေကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ငါနဲ့အတူမျှဝေချင်တဲ့အဓိကအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုငါတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရတယ်
မီ
အရိုးရှင်းဆုံးအလုပ်တွေနဲ့မရုန်းကန်ခင်အချိန်တိုတိုမှတ်ဉာဏ်နည်းတယ်၊ ကိုယ့်ခေါင်းထဲမှာအရမ်းရှက်မိတယ်၊ အပြစ်ရှိတယ်၊ နောင်တရတယ်၊
Netflix ကိုကြည့်ပြီးဗီဒီယိုဂိမ်းတွေမှာနာရီပေါင်းများစွာပါဝင်ရတာကိုသဘောကျမိသည်။
ငါလှုံ့ဆျောမှုနှင့်အတူနှောင့်အယှက်ခဲ့သည်, ဟင်းလျာများကိုဆေးကြောခြင်းကဲ့သို့ရိုးရှင်းသောအိမ်မှုဝေယျာနာရီယူလိမ့်မယ်။ ပြီးစီးရန် - မှာအားလုံးပြုမိလျှင်။ ထိုအခါငါပင်ပန်းခဲ့သည် - ငါလွန်ခဲ့သော 9 နာရီများအတွက်ကလေးကဲ့သို့အိပ်ခဲ့ပေမယ့်ပင်ပန်း!
ငါဆုတ်ခွာရောဂါလက္ခဏာတွေကိုကွောကျရှံ့နောက်တဖန်တစ်ခုလုံးကို Streak စတင်ရန်စိုးရိမ်ခဲ့သည်။ ငါဒီအတိတ် 30days ငါ၏အမျှတသောဝေစုရှိခဲ့တယ်ဘယ်။
30 ကို DAYS
အပတ် ၁ - ကျွန်ုပ်သည်သိသာထင်ရှားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုနေ့ ၇ ရက်အထိသတိမထားမိဘဲ၊ ပထမရက်သတ္တပတ်မှကျွန်ုပ်ထွက်ခွာသွားခဲ့သည်။ ကျပန်းအမျက်ဒေါသပေါက်ကွဲခြင်း၊
နေ့ (၇) ရက်မှ (၁၄) ရက်အတွင်းအပြုသဘောဆောင်သောတိုးတက်မှုများကိုတွေ့မြင်နေရသည်။
Day 14 - 17 - စူပါပါဝါများကဒီမှာ! ငါဟာစွမ်းအင်တွေ၊ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ပြည့်နေတယ်။
Day 17 - 21 အလွန်နိမ့်ကျပြီးအလွန်ပြင်းထန်သောစိတ်ခံစားမှုများ၊ အလွယ်တကူစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်
Day 21 - 30 စိတ်လှုပ်ရှားမှုများသည်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ အလုပ်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်ခြင်း၊ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောပြောဆိုမှုများသည်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီး၊
အဆိုပါဆက်တိုက်ဆဲဆက်သို့သော်ငါကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုမိုယုံကြည်မှုခံစားရရန်စတင်ခဲ့, ငါသည်ငါ့ ဦး ခေါင်း၌လျော့နည်းဖြစ်၏, လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုတိုးတက်လာသည်နှင့်ငါ့မှတ်ဉာဏ်လည်းရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်ဤအရာကိုကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်း၌နေရာပိုများရန်အတွက်သာထားနိုင်သည်။ အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များက ပို၍ ရှင်းလင်းသည်။ ၎င်းတို့သည်လုံးဝပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိသော်လည်းတိုးတက်လာခြင်းဖြစ်သည်။
အပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေပြန်ဖြစ်လာပြီ၊ ငါဟာပိုပြီးစစ်မှန်တဲ့ရယ်မောစရာတွေကြုံခဲ့ရတယ်၊ ဒါပေမယ့်ရယ်စရာသိပ်မဖြစ်မှီမိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ပိုပြီးဂရုစိုက်တတ်ပြီးစာနာတတ်လာတယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကောင်းစွာဂရုစိုက်ခြင်းက ပို၍ လွယ်ကူပုံရသည်။ ကျွန်ုပ်စိတ်ထဲရှင်းလင်းသွားသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်သည်ယခု ပို၍ အရေးကြီးသောအရာများကိုအာရုံစူးစိုက်နိုင်သည်။ ငါဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းနှင့်ငါ့အစားအသောက်များကိုတိုးတက်အောင်ငါအချိန်ကိုလျှော့ချပါပြီ။
အံ့သြစရာကောင်းတဲ့အသံဖြစ်မှာကိုစိုးရွံ့ခြင်းဖြင့် - ငါဟာပိုပြီးလူသားဆန်တယ် - ၃၀ ရက်ကွာခြားချက်ကိုဘယ်လိုလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာမယုံနိုင်ဘူး။ ငါမတူတဲ့လူတစ်ယောက်ခံစားရတယ်
AP အုပ်စုတစ်ခုကိုလည်းကျွန်မလက်ခံပြီးဆက်ကပ်အပ်နှံထားသည့်ယောက်ျားများကိုပါ ၀ င်ရန်ကျွန်ုပ်ရှာဖွေနေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အပြိုင်အဆိုင်များသောအသိုက်အ ၀ န်းကိုဆွဲဆောင်နိုင်မည့်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်အဖွဲ့အဆင့်ရှိသည် - ဤနေရာတွင်ကြည့်ပါ
: https://forum.nofap.com/index.php?threads/any-age-accountability-group.225954/
60 မှနောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးများကိုကျွန်ုပ်အစီရင်ခံနိုင်သည်မျှော်လင့်ပါသည်။
တိုက်ပွဲကိုဆက်လုပ်!
LINK - ရက် ၃၀ - မြူတွေရှင်းနေတယ် - ငါကပိုပြီးလူသားပဲ
by ရောမ
;