မိတ်ဆက်ခြင်း: လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာ nofap ၏ဤသည်အလွန်အထောက်အကူနှင့်ဂရုစိုက်တတ်တဲ့အသိုင်းအဝိုင်းငါ့ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာကျေးဇူးတင်စကား။ ကိုယ့်လွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်လောက်ကအကြောင်းကိုအထဲကရှာတွေ့ကတည်းကဒါဟာအချက်အလက်, ငါ့အသက်ကိုနှင့်လိင်စွမ်းဆောင်ရည်ပြောင်းလဲသွားတယ်။ ယခုတွင်ငါသည်ငါ၏အအောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကိုမျှဝေချင်ပါတယ်။ ငါအမှတ် form မှာရေးလိုက်နဲ့ကျွန်မတတ်နိုင်သမျှအဖြစ်ကြောင့်တိုတောင်းစေမည်။
ငါငါ့အအပိုဒ်နှင့်အတူသက်ဆိုင်ရာများနှင့်တိုတောင်းနေဖို့ပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ဒီဖိုရမ်အတွက်ဖတ်ရှုဖို့အများကြီးလည်းမရှိကိုငါသိ၏။
ပြည်နယ်: ၂၅ နှစ် 25lbs အလွန်ကြွက်သားများနှင့်မထိုက်မတန်။ 190'5” (မိန်းကလေးများကိုလွယ်လွယ်ကူကူဆွဲဆောင်နိုင်သည်) မိတ်ဖက် 9 နှင့် 6 ဆက်ဆံရေးရှိခဲ့ပါတယ်။ အသက် ၁၆ နှစ်ကတည်းက ED ရောဂါခံစားနေရပြီးမိန်းကလေးတော်တော်များများနဲ့ဝေးကွာသွားတယ်။ အမြဲအရမ်းမထိုက်မတန်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားဖြစ်ခဲ့သည်။
နောက်ခံသမိုင်း:
ပထမဦးဆုံးအကြိမ် ED ကြုံနေရ အသက်အရွယ် 16 မှာစိုးရိမ်စိတ်နဲ့အရှက်ကြောင့်။ ပထမဦးစွာ gf ငါ့ကိုခေါင်းကိုပေးခြင်းကြိုးစားခဲ့ခြင်းနှင့်ငါကတက်မရနိုင်ဘူး။ တောင်မှကြောင်းအသက်အရွယ်မှာ Tho ငါစူပါ horny ကြီးနှင့်အရာခပ်သိမ်းအလုပ်လုပ်ခဲ့တဲ့ကျွန်တော်ညစဉ်ညတိုင်းဖုန်းကိုလိင်ဆက်ဆံခဲ့သည်နှင့်ကျွန်မညဥ့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ cumming ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့နှစ်ဦးစလုံးရယ်နဲ့နောက်ဆုံးမှာလိင်အများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်။ ထိုအကြိမ်မှာ, အနှစ်ကိုထုတ် thru တစ်ခါတလေ up ပြုလုပ်ရနိုင်ပါလိမ့်နှင့်ကွန်ဒုံးဝတ်ထားမဟုတ်ဘူးစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အခုတော့ငါကညစ်ညမ်းခြင်းမရှိဘဲအားလုံးရံဖန်ရံခါ porn နှင့်လည်းနာတာရှည်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေမှုကြောင့်ဖြစ်ခဲ့သည်ကိုငါသိ၏။ ကိုယ့်တစ်ရက်သို့မဟုတ် 2 များအတွက် PMO ရပ်တန့်လျှင်မူကားနောက်ကျောထိုအသက်အရွယ်မှာကျွန်မနောက်ကျောကပုံမှန်မှတော်တော်လေးအစာရှောင်ခဲ့သည်။
ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ကမကောင်းတဲ့သွားလေ၏: အသက်အရွယ် 1 မှာငါ့အ 20st gf အတူအဖွဲ့ဟာနောက်မှငါကွဲပြားခြားနားသောမိန်းကလေးများနှင့်အတူကြိုးစားနေခဲ့သည်။ ငါထို့နောက် ED ခဲ့မသိခဲ့ပါ, ဒါမှမဟုတ်ငါညစဉ်ညတိုင်း porn ကိုကြည့်ခြင်းဖြင့်အကြှနျုပျကိုလှည့်ပတ်တင်ဆောင်ခဲ့တာအကျိုးသက်ရောက်မှုဘယ်လို။ တဦးတယောက်တည်းအချိန်ငါမိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူကတက်မရနိုင်ဘူး။ သူမသည်သူ့ကိုငါဆုံးရှုံးခဲ့ရ, စိတ်ဆိုးရတယ်။ ငါမတိုင်မီအံ့သြဖွယ်လိင်ခဲ့ရပြီးငါ့ပထမဦးဆုံးအကြိမ်မဟုတ်ခဲ့သော်လည်းအဘယ်ကြောင့်နားမလည်ခဲ့ပါဘူး။ အခုတော့ငါက PIED ဖြစ်ခဲ့သည်ကိုငါသိ၏။
ငါနောက်ကျောပုံမှန်တယ်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်: တစ်စုံတစ်ဦးကခဲယဉ်းစိုက်ထူနှင့်အတူကောငျးမှလိင်ဆက်ဆံရန်အလို့ငှာသုတ်ရည်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ဖို့ပြောတယ်။ အများကြီးသုတေသနလုပ်နေတာနဲ့ nofap ဒါမှမဟုတ်နောက်ကွယ်ကသိပ္ပံအကြောင်းကို သိ. မရှိရင်ကိုယ့်လအနည်းငယ်အဘို့အ orgasming တော့ဘူး။ နံနက်စိုက်ထူပြန် လာ. , လည်းစိုစွတ်သောအိပ်မက်လာပြီခဲ့သည်။ မိန်းကလေးတစ်ဦး (မိန်းကလေး #3) တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးနှင့်သူမ၏တကိုယ်လုံးကိုမှန်မှန်ကောင်းသောလိင်နှင့်အတူလှုပ်အောင်စတင်ခဲ့ပါတယ်။
ပညာရေး၏ repeat: (တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြောင့် ED ရန်, ကိုယ့် cum အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့လုပ်ဖို့အသုံးပြုတော်မူသောတူညီမိန်းကလေးငါအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောစရလိမ့်မယ်) 3 နှစ်ကြာမိန်းကလေး (မိန်းကလေးများ #2) ဆုံးရှုံးနောက်မှငါစိတ်ဓာတ်ကျခဲ့နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်မသိဘဲ porn စွဲဖြစ်လာခဲ့သည် ဒါကြောင့်ငါ့ထံသို့လုပ်နေတာခဲ့သည်။ ဤအချိန်ကအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကြာခဲ့သည်။ Cancun မှ သွား. , တစ်စူပါမထိုက်မတန်ပူဒိန်းမတ်မိန်းကလေးငါ့ကိုပေါ်မှာရှိသမျှကိုတက်ခဲ့ဈ (စောင့်ကြည့် porn ရှေ့တော်၌ထိုနေ့က) ကဖွင့်မရနိုင်ဘူး။
4 တနှစ်နှင့်တန်ဆာရှိသမျှတို့ကိုငါမှာခက်ခဲရနိုင်ပါလိမ့်စိုက်ထူသို့ရောက်ရှိသို့မဟုတ်မမတိုင်မှီလည်းအစာရှောင်ခြင်းဈဖြစ်စေလို cum လိင်ဆက်ဆံကြိုးစားကြမယ်လို့အခါတိုင်းပြီးနောက်အခြားအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့မိန်းကလေး (မိန်းကလေး #1) တွေ့ဆုံခဲ့သည်။
အကြှနျုပျ၏ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှားနှင့်သင်ယူမှု: နံပါတ် (၄) ကောင်မလေးမှာငါဟာစိုက်ထူမှုနဲ့ရုန်းကန်နေရတယ်။ ငါဘာကြောင့်ညစ်ညမ်းမှုကိုခံချင်ရတာလဲ၊ တကယ်မိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့ဘာကြောင့်မတည့်တာလဲဆိုတာကိုကျွန်တော်နားမလည်ခဲ့ဘူး။ သူမကကျွန်တော့်ကိုကြိတ်တာ၊ မှုတ်တာ၊ သူမသည်ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင်နှင့်ပြည့်စုံသောကိုယ်ထည်နှင့်တူသော ၅'၁” မော်ဒယ်လ်ကိုအလွန်ကြည့်ကောင်းသည်။ ငါစိုက်ထူခြင်းမရှိဘဲ 4 secs အတွက် cum သို့မဟုတ်လုံးဝမှာဘာမှမခံစားရဘူး။ ထိုအခါငါ porn ပိုမိုကြည့်ရှုစတင်ခဲ့သည်, porn ငါ့ကိုတစ်ခုစိုက်ထူရကူညီရန်တစ်ခုတည်းသောအရာနှင့်ငါသူမ၏နောက်တစ်ကြိမ်နှင့်အတူပိုပြီးထိန်းချုပ်မှုလိမ့်မည်ဟုထင်ခဲ့သည်။ အားလုံးသင်တန်း၏ပြောင်းပြန်သွားလေ၏ ...
ဤတွင်အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါသည်: သူမအလွန်ပူပြင်းခဲ့သကဲ့သို့ငါထို့ကြောင့်ငါလက်ျာဘက်ရက်စွဲတစ်ခုမတိုင်မီအခါတိုင်းချွတ်လူရှုပ်မယ်လို့ 2 စက္ကန်အတွက်ဖြစ်ချင်ပါလိမ့်မယ်နဲ့တူငါခံစားရတယ်။ ဒါက ED မှအကြိမ်ပေါင်းများစွာဦးဆောင်ခဲ့သည်။ သို့ဖြစ်လျှင်ဤဖိုရမ်အတွက်ဖတ်ရှုပြီးနောက်ကျနော် PMO အကြောင်းကိုငါသိတယ်အရာရာမှားသဘောပေါက်လာတယ်။
နောက်ကျောမိန်းကလေး 3 မှ: ငါရှေ့မ porn နှင့် cum စတင်ကြည့်ရှုလျှင်ငါမဟုတ်တော့ကြာရှည်နိုင်ပါလိမ့်မည်စဉ်းစား, ဒီမိန်းကလေးနှင့်အတူတူညီစိတ်ကူးလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ နောက်ဆုံးမှာ ED လယ်ပိုင်းကြားဆက်ဆံရေးဖွံ့ဖြိုးပြီးနှင့်အညီ, လိင်ဘဝ (ကျနော်ဆက်ဆံရေးရဲ့အဆုံးမှာလကြာ porn စောင့်ကြည့်ခဲ့ပါတယ်) လပေါင်းများစွာ 2 စက္ကန်မစိုက်ထူသို့မဟုတ် cumming မှ porn ကြယ်ပွင့်အဆင့်အထိထံမှထွက်သွား
နောက်ကျောမိန်းကလေး 4 မှ: ငါသည်ဤဖိုရမ်ပေါ်မှာဖတ်ရှုပြီးနောက် porn ကိုကြည့်ရပ်တန့်ခြင်းနှင့် 2 ရက်သတ္တပတ်အတွင်းပြန်ကောင်းသောလိင်ဆက်ဆံဖို့တယ်။ သူမ၏ သိ. ၏ 4 လအကြာသူမ၏နှင့်အတူပထမဦးဆုံးလိင်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါ 1st ပတ်ပတ်လည်အပေါ်တော်တော်အစာရှောင်ခြင်းသို့ ရောက်. , ပြီးတော့ကျွန်တော်တက်ဖဲ့သည်အထိဈနောက်တဖန်ကောင်းသောခဲ့ဒုတိယအကျော့မှ။
Relapse: ငါနောက်တဖန်စိတ်ဓာတ်ကျနှင့်စွဲဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒစ်ခ်သည်အလုပ်မလုပ်တော့ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဤအချက်မှာသိတယ်လျှင်ပင် Tho မိန်းကလေးများနှင့်အတူကတက်ရနိုင်ဘူး။ ငါဂရုမစိုက်ခဲ့ဘူး…
အောင်မြင်မှုနောက်တဖန်: မကြာသေးမီကကျွန်မ NoFap လုပ်နေတဲ့အချိန်မှာမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကကျွန်တော့်ကိုမေးတယ်။ ကျွန်တော်အရမ်းကြောက်သွားတယ် ငါမထနိုင်လျှင်ဘာလုပ်ရမလဲ ?? ပထမညတွင်သူမကကျွန်ုပ်ကိုသူမ၏နေရာသို့ခေါ်သွားပြီးကျွန်ုပ်၏ဘောင်းဘီကိုမချွတ်ရန်အကြောင်းပြချက်များတွေ့ရှိခဲ့သည် (ကျွန်ုပ်သည်လိင်တံသေပြီးတစ်လက်မခန့်အရှည်ထက်နည်းနိုင်သည်) ။ နောက်လာမယ့်သီတင်းပတ်အတွင်းမှာအကြိမ်အနည်းငယ်ပဲငါထပ်တူပြproblemနာရှိခဲ့တယ်။ ငါစုစုပေါင်း 4 ကွဲပြားခြားနားသောကြိမ်တက်ရနိုင်ဘူး။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ့်ဖြစ်ပျက်ရဲ့အဘယ်အရာကိုသူမ၏ပြောပြသည်သူမထောက်ခံခဲ့သည်။ တခါတရံသူမစိတ်ဆိုးမိသည်က“ ငါ့ကိုအရမ်းရယ်ရတယ်။ သူမသည်ငါသူမ၏အလုံအလောက်ပူရှာတွေ့မဟုတ်ခဲ့စဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။
မနေ့ကသူမမြင်နေ၏ 2 NoFap မရှိညစ်ညမ်း၏ရက်သတ္တပတ်မျှချွတ် jerking နှင့် 1 တပတ်အကြာတွင်ဈတစ်ဦးဆေးလုံးနတေုနျးရုတျတရကျနှင့် (ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ဈကြောင့် ပြု. , ကိုယ့်ရုပ်ပိုင်းလုပ်ငန်းစဉ်တက် speeded) သူမ၏ 5 ကြိမ် fucked ။
အစပိုင်းမှာတော့ဆေးလုံးဟာ ED မဟုတ်ဘဲစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရမဟုတ်ဘဲရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမဟုတ်ပါ။ သူမသည်ငါ့ကို ဦး ခေါင်းပေးခြင်းကြိုးစားခဲ့နဲ့ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုတုံ့ပြန်မခံခဲ့ရပါဘူး။ မိန်းကလေးစစ်စစ်မပါဘဲဤမျှကာလပတ်လုံးကြာခဲ့ပြီ ဖြစ်၍ ကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်သည်ညစ်ညမ်းသောကြိုးနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ငါနေဆဲသူမအဝတ်အချည်းစည်းနှင့်အတူတင်။ 5 ပျက်ကွက်ပြီးနောက် Netflix ကစောင့်ကြည့်ခဲ့သည်။ သူမသည်အနည်းငယ်ဝမ်းနည်းခဲ့ပါတယ်။
ထိုအခါငါသူမ၏လက်ချောင်းစတင်ခဲ့ပြီးနှင့်သူမ၏စိုစွတ်သောခံစားခဲ့ရခြင်းနှင့်ငါအဲဒီမှာဝင်ကဘာလဲဆိုတာဆိုးဆိုးရွားရွားသဘောပေါက်ပြီးနောက်ချက်ချင်းငါရတယ်။ ငါကွန်ဒုံးကိုငါမဖယ်နိုင်ဖို့အတွက်၊ ကွန်ဒုံးကိုကျော်သွားနိုင်သလားလို့သူမကိုချက်ချင်းမေးခဲ့တယ် ။ ငါသူမ၏တကိုယ်လုံးလှုပ်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ၆ လအတွင်းပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံခြင်း။
ယနေ့ငါသူမ၏နောက်တဖန် 3 ကြိမ် fucked ။ အခုတော့ငါနောက်ကျောပုံမှန်ပါပဲနဲ့တူခံစားကြရသည်။ ထိုအခါငါတော့ဘူးအဆိုပါဆေးလုံးမလိုအပ်ပါဘူး။ ထိုအခါငါကဘာမှကိုသိသောကြောင့်ငါ horny ပေါ့အခါတိုင်းငါလိင်နဲ့ငါ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ဦးနှောက်ကိုအစာကျွေးပါလိမ့်မယ်သေချာအောင်ကထိုလမ်းစောင့်ရှောက်မည်။
ထိုအချိန်မှစ. , ငါနေ့ထွက် thru အားလုံးပင်ကောက်ကာငင်ကာ, အလွန်အပြည့်အဝနဲ့ Hard စိုက်ထူရှိခြင်းပါပြီ။ ပင်ကို un-စိုက်ထူလိင်တံတစ်ဦးတင်းကျပ်စွာ sac နှငျ့ကောငျးသော 3 လက်မဆွဲထားတဲ့။
နိဂုံးနှင့်ငါ၏အကွံဉာဏျ:
သငျသညျလိင်ဆက်ဆံကဘာလဲဆိုတာလျှင်ပဲ, ကာလအခြားအရာလုပ်နေတာကိုရပ်တန့်။ ပြားလိုင်းရှင်သန်ကြောင့်နောက်ကျောပုံမှန်ရပါဘူး။ ဒါကြောင့်အချိန်ပေးပါ။ ချွတ် Jerking သို့မဟုတ် porn ကိုစောင့်ကြည့်သငျသညျမဟုတ်တော့ကြာရှည်သို့မဟုတ်တစ်ရော့ခ်ခက်ခဲစိုက်ထူပေးစေမည်မဟုတ်။
သာမန်ဘဝနှင့်သဘာဝလိင်ဘဝအလိုတော်နှင့်အတူသာလျှင်ပုံမှန်လိင်။ သငျသညျကွဲပြားခြားနားသောအရာနှင့်အလုပ်လုပ်လို့မရပါဘူး။ ၎င်း၏ရုံညစ်ညမ်းရုံလိင်, ဒါမှမဟုတ်ပဲ fetishes သို့မဟုတ်ပဲတခြားဘာပဲဖြစ်ဖြစ်။
သင်တို့ရှိသမျှအားဖွငျ့ထို့နောက်တစ်ဦးဆေးလုံးသို့မဟုတ်တစ်ခုခုနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုထုတ်ကူညီပေးဖို့လိုအပ်တယ်ဆိုရင်ဒါဟာသွားလာရင်းပေးပါ။ ဒါဟာကအနည်းဆုံးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသင်ကူညီပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါမိန်းကလေးများနှငျ့ဆကျသှယျ။ သူမကကောင်းတဲ့ အကယ်. သူမစောင့်နေဖြင့်သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးလက်သို့မဟုတ်ဦးခေါင်းသို့မဟုတ်တစ်ခုခုပေးခြင်းအားဖြင့်လည်းကောင်း, သင်ထွက်ကူညီပေးပါမည်။
ငါသည်သင်တို့ကိုငါကတိပေးအချိန်နှင့်အတူပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။ ရုံကပ်ပါ။ ဒါဟာလေ့ကျင့်တာနဲ့တူတယ်၊ သင်သည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမဟုတ်သောညစ်ညမ်းသောအပိုင်းကိုကျင့်သုံးပါက၊ မင်းကြွင်းတယ်သိလား
အရာရာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါစေ! သငျသညျခငျြဆိုသညျ့မေးခှနျးကိုမေး
LINK - အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ် (အမှတ်ပုံစံ)
by successstory
;
