အသက် ၂၅ နှစ် - PIED၊ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်ဘဝကိုထိန်းချုပ်ရန်ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းခံရသည်ဟုခံစားရပြီး ပို၍ ရယ်မိသည်

ဒါကြောင့်ငါက ၆ လအခမဲ့ရုပ်ပုံလွှာဖြစ်တယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ၂၅ (မီတာ) ဖြစ်ပြီး၊ ၁၁ နှစ်အရွယ်၌ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုစတင်ကြည့်ရှုခဲ့သည်။ ၁၁ နှစ်မှ ၁၉ နှစ်အထိနေ့စဉ်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုနေ့စဉ်သုံးခဲ့သည်။ အသက် ၁၉ မှ ၂၄ နှစ်အတွင်းကျွန်ုပ်တွင် PIED ပြissuesနာအချို့ရှိကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ပြီးပြtheနာများကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ကျွန်ုပ်၏ porn အသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ငါအပြည့်အဝ 6 လအကြာဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ဒါဆိုငါဘယ်လိုခံစားရလဲ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ငါဟာစူပါကိုမတူဘူး။ ငါကပိုပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်တယ်၊ ခွေးရူးပြန်ရောဂါချိုပြီးခွေးတစ်ကောင်လိုနည်းနည်းပိုမြန်တယ်၊ အာရုံစိုက်ဖို့လည်းလွယ်တယ်။ ကျွန်ုပ်ဘဝနှင့်ဆန္ဒများကိုပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ငါအများကြီးပိုပြီးရယ်မော။ ဒါပေမယ့်ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်တော့အများကြီးကွာခြားမှုတော့မရှိပါဘူး။ ငါဒါကိုကြည့်ရတာခက်ခဲတာဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါက porn ကိုကြည့်နေတာကြာပြီ။ သို့သော်လည်းငါသည်ငါဖြစ်ခဲ့သည်ထက်ကျိန်းသေသာ။ ကောင်း၏။

၁၈ နှစ်မှစ၍ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရတက်ကြွစွာလှုပ်ရှား ခဲ့၍ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှညစ်ညမ်းမှုကိုလျှော့ချရန်ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ ကျွန်ုပ်သည်အမျိုးသမီးများနှင့်ပိုမိုလိင်ဆက်ဆံသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်သည်ခြောက်လကြာညစ်ညမ်းဝက်ဘ်ဆိုက်ဖြစ်ပြီးယနေ့ညအထိပင်ထိုအရာကိုမသိရှိခဲ့ပါ။

နှစ်တွေတစ်လျှောက်ကျွန်တော့်ရဲ့ ED ပြissuesနာတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီးစိတ်ပျက်စရာအကြိမ်များစွာရှိခဲ့ပေမယ့်ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကသူတို့အားလုံးကိုမဖြစ်စေဘူးဆိုတာကျွန်တော်သဘောပေါက်ခဲ့တယ်။

ကျွန်ုပ်၏ ED ပြissuesနာများ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာတစ်ညတာရပ်တည်ခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်သည်မိန်းကလေးနှင့်တွေ့ဆုံပြီးသူနှင့်အဆင်မပြေသောအခါဂျော်နီအပြစ်ပြုသကဲ့သို့လုပ်ဆောင်ရန်မျှော်လင့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ငါကကောင်မလေးနဲ့အတူအရာရာကိုနှေးကွေးအောင်လုပ်တတ်လာတယ်၊ ငါနဲ့ငါ့ရဲ့အလိုဆန္ဒကိုမိတ်ဖက်တွေနဲ့အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်တတ်လာတယ်။

ငါသည်လည်းငါ၏အစာစားချင်စိတ်တိုးပွားလာကြောင်းသဘောပေါက်ပါပြီ။ ငါသည်လည်းအခြားစွဲလမ်းမှု (နီကိုတင်း vaping၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းပေါင်းပင်) သည်ညစ်ညမ်းမှုကိုဖြတ်ပြီးနောက်ထိန်းချုပ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်းသဘောပေါက်လာသည်

လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုမရှိခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာအသုံးပြုမှုကိုဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်ကြောင်းကျိန်းသေထောက်ပြနိုင်သည်။

ငါသတိထားမိသည့်အဓိကအချက်တစ်ခုမှာကျွန်ုပ်တို့၌ ဦး ခေါင်းနေရာပိုများခြင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်၏ ဦး နှောက်သည်အမျိုးသမီးများ၏ဖျားနာသောလိင်ဆိုင်ရာပုံများနှင့်ပြည့်နေခြင်းမဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏အတွေးများသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းထက်မကပါ။ ကျွန်ုပ်၏ဘဝနှင့်ကျွန်ုပ်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိလူများအပေါ် ပို၍ သဘာဝကျပြီးခိုင်လုံသောအမြင်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်သည်အတွေ့အကြုံများကိုရှာဖွေ။ ကျွန်ုပ်၏ဘဝလမ်းကြောင်းကိုပိုမိုရှင်းလင်းစွာတွေ့မြင်ရန်ပိုမိုပွင့်လင်းသည်။

ကျွန်တော့်ရဲ့စာနာစိတ်ကပိုတိုးလာသလိုခံစားရတယ်၊

ငါသတိထားမိတဲ့အကြီးမားဆုံးအရာကတော့ ... ငါဆွဲဆောင်မှုရှိသောသူတစ် ဦး သည်ငါ့ရှေ့မှာရှိလျှင်ငါအလွယ်တကူနှိုးဆော်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လိင်ကိစ္စကိုမစွန့်ပစ်မီ၊ ကျွန်ုပ်၏အိပ်ရာပေါ်၌အမျိုးသမီးများသည်သူမခြေထောက်များကိုဖြန့်ကျက်။ အဝတ်အချည်းစည်းရှိခဲ့လျှင်ကျွန်ုပ်သည်စိုက်ထူခြင်းကိုမရရှိနိုင်ပါ။ အခုဆိုရင်ငါကုန်စုံစတိုးဆိုင်မှာဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့မိန်းမတစ်ယောက်နဲ့စကားပြောနေရင်သူမအပြုံး၊ သူမခြေထောက်တွေလိုရိုးရှင်းတဲ့အရာတစ်ခုကိုအလွယ်တကူနှိုးဆွလာနိုင်တယ်။ ငါ့လိင် drive ကလုံးဝမကျဘူး။ ငါလိင်လိုက်ဖမ်းနေတုန်းပဲ။ ငါအရင်ကထက်အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူသောအရာအားဖြင့်ဖွင့်ရ။ ငါ boobs တစ်စုံကိုမြင်လျှင်လိုပဲယခုငါတဖန်ဆိကဲ့သို့ခံစားရတယ်။ ငါ porn ကိုကြည့်တဲ့အချိန်မှာငါ boobs တွေကိုတွေ့တော့ငါ "meh" လိုမျိုးပဲ။

ငါမြင်သောမိန်းမနှင့်ဆက်သွယ်မှုပိုခံစားရသည်။ သူမရဲ့ဘောင်းဘီထဲကိုမ ၀ င်ပဲစကားပြော၊ အချိန်သတ်ချင်တာ၊ ခွေးရူးပြန်ရောဂါခွေးသည်ယခုထိရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်သူသည်ဖမ်းဆီးချုပ်နှောင်ခံထားရပြီးနောက်မှသူထွက်သင့်သည်။ ဒါကငါ့ကိုပိုပြီးရင့်ကျက်ခြင်းနှင့်အသက်ကြီးဖြစ်လာလိမ့်မည်။

Flatlines အစစ်အမှန်များမှာ! ငါအများကြီးဖြတ်သန်း, ငါနေဆဲအခါအားလျော်စွာလုပ်ပါ။ ပြားချပ်ချပ်ပြီးသွားရင်ဘ ၀ ဟာပိုကောင်းလာလိမ့်မယ်။

ငါက "ပြန်လည်စတင်" ပိုခံစားရတယ်။ ငါကပိုပြီးအာရုံခံစားမှုခံစားရတယ်၊ ဒါပေမယ့်လုပ်စရာတွေများလာတော့ငါလည်းခံစားရတယ်။ ဘဝဟာဘယ်တော့မှမရွေ့တော့ဘူး၊ လူ့စိတ်ဝိညာဉ်ကိုငြိမ်သက်သောပျော်ရွှင်ခြင်းသို့ဖြည့်ဆည်းပေးမည့်အဘယ်အရာမျှမရှိပါ။ ကျနော်တို့အမြဲတမ်းရှေ့ကိုရွေ့နေတယ်၊ ​​ငါ့အလုပ်ကမပြီးသေးဘူး။ တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့ပစ္စည်းများကိုယူပါ။

ငါကံကောင်းတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါကအရမ်းစွဲစွဲလမ်းလမ်းစွဲလမ်းမှုမရှိဘူး။ အထွေထွေအထွေထွေလူ ဦး ရေနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ကျွန်ုပ်၏အသုံးပြုမှုသည်အတော်အတန်စံသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ, အပြုသဘောအပြောင်းအလဲတွေအများကြီးရှိနေတုန်းပဲ။ ထိုအခါငါကပိုစောင့်ဆိုင်းလို့မရပါဘူး။ ကံကောင်းပါပြီ

မေးခွန်းများရှိပါသလား? ငါ့ကိုမေးပါ။