Woah က ၁၂၇ ရက်လွန်ခဲ့တာကိုယုံဖို့ခဲယဉ်းတယ်။ ဤသည်ခက်ခဲတဲ့ mode ကိုစိန်ခေါ်မှုအလွန်ခက်ခဲခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုကျိုးနပ်ပါတယ်။ ငါယခင်ကြိုးစားမှုအားလုံးအနေဖြင့်ငါ့မဟာဗျူဟာကိုပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ငါသည်ဤအချိန်အစွန်းရောက်မျိုးသွား၏။
ငါလုပ်ခဲ့တယ်အရာတစ်ခုမှာအားလုံးအမျိုးသမီး pixels ကိုဖယ်ရှားပစ်ခဲ့သည်။ အဘယ်သူမျှမချိန်းတွေ့ apps များမရှိ Instagram ကိုမျှဓာတ်ပုံများကို။ ဒါဟာတကယ်ကူညီဖို့သလိုပဲနှင့်တစ်ဦးအနိမ့်ဖို့အစပျိုးခြင်းထားရှိမည်။ masturbating သို့မဟုတ်လိင်ဆက်ဆံမဟုတ်လည်းနိမ့်ဆုံးမှအစပျိုးခြင်းထားရှိမည်သိရသည်။ ငါသည်သင်တို့ကိုငါအရမ်းရယ်ရတယ်ဘုန်းတော်ကြီး mode ကိုသို့သွားလေ၏ဟုပြောနိုင်ကြောင်းခန့်မှန်း။
လွန်ခဲ့သော ၄ လကျော်ကကျွန်ုပ်သည်ကြီးမားသောအရှက်ကွဲခြင်းကိုအမြဲသယ်ဆောင်သွားမည်ဟုမှတ်မိသည်။ မိမိကိုယ်ကိုအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ဤကမ္ဘာမှဖုံးကွယ်ထားခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်။ ငါကလူတွေကြားမှာပိုပြီးပွင့်လင်းနေပုံရတယ်။ ငါသည်လည်းမစုံလင်သူဖြစ်ခြင်းနှင့်ပိုမိုအဆင်ပြေပါသည်။ ငါကပိုငြိမ်းချမ်းပြီ၊
Alexander Rhodes နဲ့ Gary Wilson လိုလူတွေကိုငါကျေးဇူးတင်မိတယ်။ သူတို့ကိုကောင်းကြီးပေးကြလော့။ ကမ္ဘာကြီးသည်သူတို့ကဲ့သို့လူအများလိုအပ်သည်။ အဘယ်သူမျှမကအကြောင်းပြောဆိုရန်အာကာသအတွင်းသတ္တိနှင့်ရှေ့ဆောင်။ သူတို့ရဲ့သွန်သင်ချက်တွေကိုတွေ့ရတာအရမ်းဝမ်းသာတယ်။ ငါ့ဘဝဘယ်တော့မှမပြောင်းလဲတော့ဘူး
ထိုအခါငါကလုပ်နိုင်ထင်ခဲ့တယ်ဘယ်တော့မှမ။ ငါမရေမတွက်နိုင်သောကြိမ်မတိုင်မီပျက်ကွက်။ ငါမအောင်မြင်သည့်အခါတိုင်းအစပျိုးခြင်း၊ နည်းဗျူဟာများနှင့်ကျွန်ုပ်၏စိတ်တွင်းရှိအတွင်းပိုင်းလုပ်ဆောင်မှုများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
၁၄ နှစ်၊ porn စတင်ပြီးတစ်ရက်၊ ၆ နှစ် nofap အကြောင်းလေ့လာပြီးနောက်တစ်ရက်မတိုင်ခင်အထိကျွန်ုပ်သည်၎င်းကိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်နိုင်ပြီဟုခံစားလာသည်။ ဒီဟာကမဟုတ်ဘူး။ သင်ယူရန်ပိုမိုနှင့်လုပ်ခံရဖို့ပိုတိုးတက်မှုရှိပါသည်။ ဘယ်သူကငါ PMO အမှားလုပ်မိနိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါဆုံးဖြတ်ချက်ကငါ့ရဲ့လမ်းစဉ်ကိုဆက်လျှောက်လှမ်းမယ်လို့စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားတယ်။ ခက်ခဲ mode ကိုအပေါ် PMO ။ ဖြစ်ကောင်းတစ်နှစ်အဘို့။ လူဘယ်နှစ်ယောက်သူတို့လုပ်ခဲ့တယ်ဟုပြောနိုင်ပါလိမ့်မည်နည်း?! သင်ငါ့ကိုမေးလျှင်အတော်လေးအေးမြ။ စုစုပေါင်းဘုန်းတော်ကြီး mode ကိုနှင့်ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်။
ငါဒီထက်ရှက်စရာအသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်မယ်ဆိုရင် Nofap လုပ်ဖို့ခွင့်ပြုထားပြီးဖြစ်သကဲ့သို့, ထို့နောက်ငါအခြားသူတွေပေါ်သို့ငါ့ကိုယ်ပိုင်အလင်းကိုပိုမိုထွန်းလင်းနှင့်တစ်ဦးခြားနားချက်စေနိုင်သည်။ ငါသညျအမှနျတကယျယခုဘဝ၌လိုချင်တာတွေဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးအပြုသဘောသက်ရောက်မှုဖြစ်စေ။
ပြောစရာများစွာရှိပါသေးတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါအဆုံးသတ်တော့မှာပါ။ NoFap ကိုထာဝရကျွန်တော်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မင်းခရီးစဉ်မှာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါစေလို့ဆုတောင်းနိူင်ပြီးသင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်တော့မျှအရှုံးမပေးပါ။ ငါတတ်နိုင်လျှင်လည်းမင်းကိုကူညီချင်တယ်၊ ဒါကြောင့်မင်းမှာမေးခွန်းတွေရှိရင်ဆက်သွယ်ပါ။ ကောင်းသောညပါ!
;
