အားလုံးဟေးရုံ noFap နှင့်ယေဘုယျအားဖြင့် PMO နဲ့ငါ့အတွေ့အကြုံတွေကိုဝေမျှချင်တယ်။ PMO ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ပထမဦးစွာငါရက်အနည်းငယ်သွား၏။ ထိုအခါတစ်ပါတ်။ ထိုအခါဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး 8 ရက်။ ထိုအခါ 10 ။ ထိုအခါ 12 ။ ငါပြန်ရောက်သွားတယ်ဘယ်မှာတိုတောင်းသောအလင်းတန်းများဖြာအများကြီး။ အားကစားရုံဝင်ရောက်ခဲ့သည်။
- ငါအသက် ၁၂ နှစ်မှ ၁၃ နှစ်အရွယ်ထိတစ်ကြိမ် MOOing အပျိုဘော်ဝင်ချိန်၊ PMO ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ငါ၌တစ်စုံတစ်ယောက်၌အခမဲ့ BangBros အကောင့်စကားဝှက်ရှိကြောင်းသတိရမိသည်။ ထိုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည် grail တခုကိုထိမိပြီဟုခံစားရသော်၎င်းသည်တကယ့်ကိုဖုံးကွယ်ထားသောနတ်ဆိုးဖြစ်သည်။
- ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နှင့်ကျွန်ုပ်ကောလိပ်ကျောင်းနှစ်များအတွင်း PMO ကိုအမြဲတမ်းပြသခဲ့သည်။ ပျက်ကွက်အလားအလာအများကြီး။ ငါကပိုပြီးလူမှုရေးအရအဆင်မပြေနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ငါမိန်းကလေးများနှင့်ပတ်သက်။ ကြောက်မက်ဘွယ်သောအာရုံကြောရှိခဲ့ပါတယ်။ ခဲယဉ်းရက်စွဲနှင့်ဤအချိန်အတွက်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်ဆံရေးမျိုးရှိခဲ့သည်ဘယ်တော့မှ။
- သဘောပေါက် PMO ဒီအသံအဖြစ်မိုက်မဲ, 2017 ရဲ့ထိပ်မှာငါ့အပြwasနာဖြစ်ခဲ့သည် Donald Trump အနိုင်ရကြီးမားတဲ့လှုံ့ဆျောမှုဖြစ်ခဲ့သည်။ လူတိုင်းက 'သူမလုပ်နိုင်ဘူး' ဟုပြောခဲ့သည် သေးဒီမှာသူလုပ်ခဲ့တယ်! သူကစနစ်နှင့်သူမလုပ်နိုင်သည့်အရာများ၏အယူအဆများကိုထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်ကျွန်ုပ်အဘယ်ကြောင့်မလုပ်နိုင်သနည်း။
- ပုံမှန် PMO'd, မတ်လပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ကလပ်မှအဝတ်တန်ဆာကိုချွတ်ခြင်းငှါသွား၏။ အလေးအနက်ထားခက်ခဲရဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒီမှာနားလည်သဘောပေါက်လိုက်ရင်ငါဟာကြီးမားတဲ့ပြissueနာတစ်ခုရှိတယ်။ တခြားသူတွေကငါ့ကိုထက်ပိုပြီးပျော်စရာကောင်းတာကငါဟာပိုက်ဆံဖြုန်းတီးသလိုပဲ။ (ကလပ်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောအကျင့်အဖြစ်စွပ်စွဲရန်ကျွန်ုပ်မတိုက်တွန်းသော်လည်း၊ အဝတ်အချည်းစည်းရှိသည့်အမျိုးသမီးများနှင့်တစ်စုံတစ်ခုကိုမျှမခံစားရခြင်းကိုမြင်ခြင်းသည်နိုးထစေသောခေါ်သံဖြစ်သည်။ )
အထူးသတိပေးချက် ပြန်လည်ပတ်မှုတွေရှိပေမယ့်တိုးတက်မှုရှိတယ်လို့ငါပြောနိုင်တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ချောင်းတွေဟာပိုမိုလွယ်ကူလာတယ်။ ငါပြန်လာတဲ့အခါသူတို့ကပိုပိုပြီးသဘာဝဖြစ်လာလာတယ်။ ထိုအခါပေါ့ပါး PMO ။ ရုံအချို့ pics နှင့်အတူ MO ။ ပြီးတော့ MO ကိုစိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်လုပ်ပါ။ ထို့နောက် MO သည်သဘာဝခံစားချက်၊ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောစိတ်မရှိသကဲ့သို့ P ခံစားချက်ခံစားနေခြင်းထက်ခံစားချက်သက်သက်မျှသာဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ခါပြန်ဖြစ်သွားတဲ့အခါမှာတော့ငါဟာဘယ်တော့မှအရှက်ကွဲခြင်း၊ ငါတိုးတက်မှုအဖြစ်တိုးတက်မှုတက် chalked နှင့်ဆက်လက်။
- နောက်ဆုံးတွင်အချို့သောလျောက်ပတ်သောလှိုင်းအချို့ကိုစတင်ရရှိခဲ့သည်။ တနည်းကား, ငါတိုးတက်မှုအဖြစ်တိုးတက်မှု chalked ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိပ်တက်မရိုက်ခဲ့ပါဘူး။
- ဤအတိုတောင်းအလင်းတန်းများဖြာစဉ်အတွင်းမိတ်ဆွေတစ်ဦး၏မိန်းကလေးတစ်ဦး, မိတျဆှေတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးသူမကကျွန်မပူတယ်လို့ထင်ခဲ့တဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုပြောပြတယ်နှင့်ငါလိုက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။
- 8/8 တွင်ငါနောက်ဆုံးသောကာလအဘို့အ MO'd ။
- ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ကကျွန်တော်တစ်ဦးအကြီးအရက်စွဲရှိနမ်း, လျှပ်စစ်ခဲ့မိန်းကလေးနှင့်အတူထွက်ဆွဲထားကြ၏။
- တစ်စုံတစ် ဦး ကသင့်အားနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောအရာတစ်ခုကိုတွေ့ရှိခြင်းသည်သူ့ဟာသူအမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အစပိုင်း၌ကျွန်ုပ်၏လက်ကိုအနည်းငယ်တီးခတ်ခဲ့ပြီးဆက်ဆံရေးထဲကို ၀ င်ရန်အပြည့်အ ၀ စောင်းနေခဲ့သည်။ သူမသည်အများကြီးနှေးကွေးယူရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်ငါ noFap လုံးဝချိန်းတွေ့ဖို့အကြံပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းအဓိကအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ် ... .. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသံသယနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရွံမုန်းတီးမှုအချို့ပြင်းထန်သောကာလရှိ။ ငါ "ဒီဆက်ဆံရေးကိုတက် fuck ဆိုတဲ့" ခဲ့ - သင်၏ယုံကြည်မှုလျော့နည်းသွားခြင်းနှင့် IMO ကြာ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့အကျိုးကျေးဇူးတွေအများကြီးဟာကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့စိတ်ထားရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်တယ်။
- ၂၀ ရာစုနှစ်အစောပိုင်း / နှစ်လယ်ပိုင်းမှကြောက်မက်ဖွယ်ပြားချပ်ချပ်နေ့သည် ၅၀ ခန့်ခန့်အထိဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မိန်းကလေးနှင့်အခြေအနေများကျဆင်းနေသည့်အချိန်နှင့်လည်းတိုက်ဆိုင်နေသည်။ ငါအရမ်းကြိုးစားနေသည်ဖြစ်စေငါတောင်များကို molehill (ငါ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုသည်မတည်ငြိမ်သောကြောင့်) ဖြစ်စေသည်ဖြစ်စေ၊ မိန်းကလေးနှင့်အတူစိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့်ကျွန်ုပ်၏အပြားကိုဖြစ်စေသည်ဖြစ်စေသေချာသည်။
- ငါသည်ငါ၏အသက်တာ၏အကောင်းဆုံးပုံသဏ္ဍာန်ကိုငါသဘောရှိ၏, အဆက်မပြတ်အားကစားရုံကိုနှိပ်ပါ။
- ငါ (ဟယ်လိုဝင်းပတ်ပတ်လည်) နောက်ပိုင်းတွင်မိန်းကလေးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ထွက်ရောက်ရှိဖို့နဲ့ကျွန်မချိန်းတွေ့စိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြောင်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအနေဖြင့်တစ်ဦးခင်မင်ရင်းနှီးမပေါက်ပါဘူး။ ကျနော်တို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်ရန်, တစ်ချိန်ကတစ်ပါတ်မှသည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ချင်းစီကတခြားကိုကြည့်ပါ။
- ပင်ထွက်စိတ်ခံစားမှု။ ငါယေဘုယျအားဖြင့်အများကြီးပိုပြီးပျော်ရွှင်ပြီးပိုတောင်မှ Keel ခံစားရတယ်။ ပိုများသောသတိပေးချက်။ အိပ်ပျော်အဖြစ်ခံစားရရန်အများကြီးလျော့နည်းအိပ်ပျော်ခြင်းလိုအပ်ပါတယ်။ လူမှုရေးအရလျှပ်စစ် Am, စကားပွောနဲ့ချွန်ထက်ဖြစ်နှင့်, ထိုယင်ကောင်အပေါ်ငါတကယ်လုပ်နိုင်ဘယ်တော့မှတစ်ခုခုစကားပြောနိုင်စွမ်းဖြစ်၏။
- အမျိုးသမီးဆွဲဆောင်မှု… noFap တွင်ကြီးထွားရန်ပုံရသည်။ ငါနှစ်ပေါင်းများစွာချိန်းတွေ့ခြင်းနှင့်ဘယ်တော့မှသိသိသာသာဘာမှရှိခဲ့ဘူး, ဒါပေမယ့်ဒီမှာငါအမှန်တကယ်မော်ဒယ်နှင့်အတူရက်စွဲများသွားနေပါတယ်။ ငါ့မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းများလည်းငါ .. သို့ထွင်ပုံရသည်။ သူတို့ရည်းစားများအပေါ်လိမ်လည်ပြောဆိုခြင်းမဟုတ်ဘဲကျွန်ုပ်အပေါ်သူတို့၏ပြုမူပုံကိုသိသိသာသာပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် Friendlier ပိုမိုစကားပြော ဆံပင်တွေအများကြီး LOL twirls ။ ငါကဘာမှမပြောချင်တော့ဘူး၊ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေရဲ့မိန်းကလေးတွေကအဆင်မပြေသေးတဲ့စကားစမြည်ပြောတာကိုတကယ်အနှောင့်အယှက်မပေးနိုင်ကြဘူး။ အခုလူအုပ်စုတစုထဲရောက်နေပြီဆိုရင်ငါဟာအခြေခံအားဖြင့်လူတိုင်းစကားပြောတဲ့ပထမ ဦး ဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ပါ။
- ငါစုံတွဲများနှင့်အတူထွက်သွားပြီးနောက်သတိထား, ငါညဥ့်အဆုံးအားဖြင့်ကြက်သူမ၏ dude မှာ pissed ခံရဖို့ပုံရသည်။ စုံတွဲများစွာနှင့်အတူဖြစ်ပျက်ခဲ့သည် ကဲ့သို့ပင်သူတို့သည်ငါ၌ aura ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး😉သို့မဟုတ်ကြက်ငါ့အ aura ခံစားရတယ်နှင့်သူတို့၏ dudes '' ရှိသည်သောကြောင့်စိတ်ပျက်ဖြစ်ကြသည်။ ငါဒါကိုအမှတ်တစ်ခုအဖြစ်ထည့်ခြင်းဟာမိုက်မဲတယ်လို့ခံစားရတယ်၊ ဒါပေမယ့်အချိန်တိုင်းမှာဖြစ်ပျက်ခဲ့တာကအဲဒါဟာတန်ဖိုးရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်။
- ခင်ဗျားဟာမင်းကိုအနုပညာရတယ်လို့ယုံကြည်တယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းဟာယုံကြည်မှုကနေရလာတာဖြစ်ပြီး“ သုတ်ရည်ထိန်းထားခြင်း” ရဲ့မည်သည့်ဒွိဟအကျိုးကျေးဇူးထက်မဆိုအောင်မြင်တယ်လို့ခံစားရတယ်။
- ကျွန်တော့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးမှာစိုစွတ်သောအိပ်မက်မရှိခဲ့ဘူး၊ ၁၂၇ ရက်တွင်onရာမစိုစွတ်သောအိပ်မက်မရှိခဲ့ပါ။ ကျွန်ုပ်ကိုစိတ်ရှုပ်ထွေးစေလိမ့်မည်ဟုစိုးရိမ်ခဲ့သည်၊ သို့သော် WD ကိုအလွန်အမင်းစိတ်မ ၀ င်စားရန်နှင့်အင်အားကြီးများကဒွိသဗ္ဗာန်မဟုတ်ဘဲအတွင်းမှလာသည် ဟူ၍ ဖြစ်သည်။ retention ။ အကျိုးဆက်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်နောက်တစ်နေ့တွင်သိသိသာသာနည်းသွားသည် (သိသာသော်လည်းခဲယဉ်းသည်)၊ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိသကဲ့သို့ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုသို့မဟုတ်စွမ်းအားများဆုံးရှုံးသွားသည်ဟုမခံစားရပါ။ ငါ do ငါ "သုတ်ရည်ကိုထိန်းထားခြင်းသည်အဓိကအကျိုးကျေးဇူးဖြစ်သည်" ဟူသောအယူအဆကိုကျွန်ုပ် ပို၍ ဖိအားပေးပါကကျွန်ုပ်သည်မိမိကိုယ်ကိုပြည့်စုံသောပရောဖက်ပြုချက်တစ်ခုကဲ့သို့ "aura" ကိုဆုံးရှုံးသွားစေခြင်းအတွက်မိမိကိုယ်ကို placebo'd ပြုလုပ်နိုင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်မှာဒီစတော့ရှယ်ယာမထည့်ထားလို့သူကကျွန်တော့်ကိုထိခိုက်ခဲ့တယ်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်ကဖိစီးမှုနှင့်သိုလှောင်ထားမှုများစွာရှိပါကကျွန်ုပ်သည် shit ကဲ့သို့ခံစားရလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်လည်းလူတော်တော်များများဟာပြန်လည်ထူထောင်ရေးပြီးတဲ့နောက်မှာရှက်ဖွယ်ရာလှိုင်းတွေ (ဘာကြောင့်လည်းငါဘယ်တုန်းကမှမရခဲ့ဖူးဘူး) ဒါကြောင့်လို့ထင်ပါတယ်
- ပြီးခဲ့သည့်လက flatline / funk ၏။ အဆိုပါလှုံ့ဆျောမှုရှိနေတုန်းပဲဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ငါကဒါကိုငါအသုံးချပြီးငါ့စံအသစ်ဖြစ်လာတယ်။ ငါဟာသဘာဝတိုးတက်အောင်လုပ်နေသလိုမျိုးခံစားမှုမျိုးမဖြစ်မီနေ့စဉ်တိုးတက်အောင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွန်းအားပေးရမယ်။ ငါမကြာသေးမီကအချို့သောအဟောင်းများကိုပျင်းရိခြင်းအပြုအမူမှပြောင်းရွှေ့ PMO ပေမယ့်အားကစားရုံနည်း, သောက်စရာပို, နည်းနည်းသာ။ အခမဲ့အချိန်။ ပန်းတိုင်ကတော့ကျွန်တော့်ကိုတိုးတက်စေမယ့်အရာတွေနဲ့အဲဒီအချိန်ကိုဆက်လက်ဖြည့်ဆည်းဖို့ပါ။
- ငါမိန်းကလေးကိုအစောပိုင်းကပြောခဲ့တာကအရင်ချိန်းတွေ့တာပဲ။ ကောင်းပါတယ် သူမသည်ကျွန်ုပ်၏ reboot နှင့် ပတ်သက်၍ စုံလင်သူဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သူ့ကိုပြောခြင်းမဟုတ်ပါ၊ ဒါကြောင့်ငါသူမကိုအချိန်ပေးခဲ့တယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါဟာအခွံမာသီးကိုမပေါက်စေချင်လို့ပါ။ 🙂ငါလာမယ့်လွှတ်ပေးတာကငါ့လက်နဲ့မဟုတ်ဘဲတခြားတစ်ယောက်နဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ်။
- ငါအရမ်းဒီနှစ်တစ်လစာတိုးတယ်။ ငါ၏အ noFap လအတွင်းအများကြီးပိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအလုပ်မှာဖြစ်ခဲ့သည်။
- ငါ့အသက်ကို၏အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်၏။
ယေဘုယျအားဖြင့်ပါပဲ အစဉ်အမြဲငါလုပ်ခဲ့သမျှငါအကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်။ မင်းကိုတခါတလေတခါတရံမှာတွန်းအားတွေရလိမ့်မယ်၊ ငါမနေ့ညကလုပ်ခဲ့ဖူးတယ်၊ ဒါပေမဲ့သူတို့မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖြတ်သန်းပြီးသင်ကိုယ်တိုင်အလုပ်များနေတယ်၊ မင်းအဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်🙂 IMO မှာအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှတိုက်တွန်းမှုတွေလျော့နည်းလာတယ်။
ယခုတွင်ငါသည်အမြိုးသမီးမြားန်းကျင်သဘာဝအလားအရလုပျမြားနှငျ့တော်တော်လျောက်ပတ်နံနက်သစ်သားရှိသည်။ ငါ့စကားသံကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းဖြစ်ပါသည်, ငါပိုပြီးမျက်နှာဆံပင်ပိုခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်ရှိသည်, ငါ၏အဒစ်ငါသည်ငါ့အန်ဒရိုဂျင် receptors ယခုနောက်ဆုံးတော့ဖြစ်နိုင်သမျှအများဆုံးထိရောက်လမျးခရီး၌ငါ၏ T ကအသုံးချဖို့အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤထင်နည်းနည်းကြီးပွားသတည်း။ Fapping သင့်ရဲ့အန်ဒရိုဂျင် receptor များတက် fucks ။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါ limbal ကွင်းသို့မဟုတ်သမျှသင်၏မျက်စိပတ်လည်သတ္တုတွင်းကျိန်းသေမှောင်ဖြစ်ကြသည်။
ငါအအေးမိရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းမပွုဘူး, ငါကြင်နာဆင်ခြင်၏။ .. ထို့အပြင်ငါ့ကိုယ်ပိုင်အတွေးထဲမှာ marinate နှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထင်ဟပ်။
ငါပိုလျှံနီးပါးနေ့စဉ်ပေါင်းပင်ကိုအသုံးပြုပါ, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ပါဘူး။
ငါစီးကရက်ဆေးလိပ်, အအသုံးပြုမှုကိုငါ့ flatline ကာလအတွင်းတက်သွားလေ၏, ဒါပေမယ့်အသုံးပြုမှုခြုံငုံချသည်။
ငါသောက်တယ် ...... ပို ဒါပေမဲ့ဒါကငါ့ကိုပတ်ပတ်လည်မှာသိပ်မများတဲ့အတွက်ဒေသခံရေလောင်းတဲ့အပေါက်တွေကတစ်ပတ်အတွင်းလုပ်ရတာပဲ။ ငါအရက်အလွန်အကျွံမသောက်ရ၊ သို့မဟုတ် shitface ကိုမဖြုန်းတီးပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်အရက်ကိုမည်သည့်စွမ်းရည်ဖြင့်မဆိုသောက်သုံးခဲ့သည့်အချိန်ထက်ယခုပိုမိုမြင့်မားသော်လည်းကျွန်ုပ်သည်လူမှုရေးနှင့်လူမှုရေးအခြေအနေများတွင်ပိုမိုပါဝင်နေသည်။ အိမ်မှာတစ်ယောက်တည်းမသောက်ရ။
ငါနေမကောင်းဖြစ်သော်လည်းအားလပ်ရက်များနှင့်ပျင်းရိမှုအနည်းငယ်သည်လွန်ခဲ့သောရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကကျွန်ုပ်အားတစ်ပတ်အကြိမ်အကြိမ်များစွာလေ့ကျင့်သည်။ ကျွန်ုပ်လိုချင်သလောက်မကြာခဏမသွားခဲ့ပါ။ သော်လည်းယနေ့သွား!
Hardcore ဂိမ်းကိုသုံးလေ့ရှိတယ်၊ ငါ့ Streak ကတည်းကဂိမ်းကိုတကယ်မထိဘူး။ ရံဖန်ရံခါ။ တီဗီ၏ဖိုရမ်ကိုဖတ်ရှုလေ့လာခြင်းသို့မဟုတ်သင်ယူခြင်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့်ဆိုင်သောပြinနာရှိသည်မှာကျွန်ုပ်မယုံပါ၊ ၎င်းသည် dopamine ထွက်ပေါက်အဖြစ်မသုံးပါနှင့်။ စီးကရက်၊ ပေါင်းပင်၊ အရက်စသည်တို့နှင့်အတူတူပါပဲ။ အတော်အသင့်ကောင်းမွန်သည်။
အကြှနျုပျ၏ရည်မှန်းချက်ထာ, PMO အခမဲ့ဖြစ်ရမည်။ ငါဘာမှမဖုံးလွှမ်းခံစားရပေမယ့်မည်သူမဆိုမေးခွန်းများကိုမေးရန်အခမဲ့ခံစားရရှိပါတယ်လျှင်, ဒီပတ်ပတ်လည်ဟာသူတို့ရဲ့ဘဝပြောင်းလဲပစ်ရန်ရှာနေကြသူကိုအခြားသူများတချို့လှုံ့ဆျောမှုနှင့်ရှုထောင့်ပေးနိုငျမျှော်လင့်ပါတယ်။
ငါအသက် ၂၆ နှစ်ရှိပြီ
LINK - 5 လတိုးတက်မှုအစီရင်ခံစာ
;