ဟေးလူတိုင်း - ငါ ၁၅ ရက်နဲ့ ၁ ရက်ဖြစ်ပြီး၊ ငါ porn and masturbation ထွက်ပြီးကတည်းက ...
ငါနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းလေ့လာမှုအများကြီးလုပ်ခဲ့တယ်သို့မဟုတ် NoFap စိတ်ကူးသို့မဟုတ်အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခဲ့ကြပေမယ့်ငါစုစုပေါင်းကျန်းမာရေးရှာနေဆက်လက်အဖြစ်တန်ဖိုးကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်သင်ယူဖို့ကဒီမှာဖြစ်ကြောင်းကို။ ငါ PMO ၏စိတ်ကူးနှင့်အလွန်အမင်းအကျွမ်းတဝင်မဟုတ်, ငါ့အဘို့, ဒါဟာငါ့ဇနီးနှင့်အတူလိင်ဆက်ဆံဖို့လက်ထပ်ထိမ်းမြားစောင့်ဆိုင်းနှင့်အတူရုံ porn နှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ Orgasm ကိုရှောင်ခြင်းသည်တန်ဖိုးကိုကျွန်ုပ်သိမြင်သည်။ ၎င်းသည်ခံစားချက်ကိုအကြိမ်ကြိမ်ခံစားလိုသောဆန္ဒဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်ဤအကြောင်းပိုမိုလေ့လာခြင်းသည်ကျွန်ုပ်လုပ်ချင်သောအရာဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၆ နှစ်ရှိပြီ၊ ကျွန်ုပ်သည် ၂ နှစ်နီးပါးလက်ထပ်ခဲ့ပြီး၊ ညစ်ညမ်းသောညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကြောင့်ကျွန်မတို့ကိုကြင်စ ဦး ဇနီးမောင်နှံများဖြစ်စေခဲ့သည်ကိုဝမ်းနည်းစွာတွေ့မြင်ရပါသည်။
ညစ်ညမ်းမှုနှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းများကိုစွန့်လွှတ်ရန်ကျွန်ုပ်သည်အမှန်တကယ်နက်ရှိုင်းသောနှလုံးသားတစ်ခုကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်၏စိတ်ဒဏ်ရာ၊ အနာ၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနာကျင်မှုနှင့်ထိုအရာအားလုံးနှင့်အတူလုပ်ရမည့်အရာများအကြောင်းလေ့လာခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ကုသရန်နေရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်အသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ထွန်းရေးသည်အရေးကြီးသည်။ ဤနေရာသည်ကျွန်ုပ်၏အလေ့အထများကိုစတင်ပြောင်းလဲလာပြီးယခုတွင်ကျွန်ုပ်လုပ်ဆောင်နေသောအရာများကိုဂရုစိုက်သည်။ ခရစ်ယာန်တစ်ယောက်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်ခြင်းသည်အရာအားလုံးကိုပြောင်းလဲစေနိုင်ပြီးကုသမှုသည်ရိုးရိုးလေးဖြစ်လာသည်။ မလွယ်ကူ၊ လွယ်ကူလာသည်။ ရုန်းကန်ခြင်း၊ နာကျင်မှုနှင့်ပျက်စီးခြင်းအမျိုးမျိုးကိုဖြတ်သန်းသွားသောဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်အတွက်ကျွန်ုပ် ၀ မ်းသာမိပါသည်။ ဒါကကျွန်တော့်ကိုစိတ်နှိမ့်ချတဲ့နေရာမှာဖြစ်စေတယ်၊ ဒီနေ့ငါ ၁၅ လလွတ်လပ်ခွင့်ရတဲ့အတွက်အရမ်းဝမ်းသာတယ်။
အကျိုးကျေးဇူးများကိုအရင်ကထက်ပိုပြီးမြင်သည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်ဘဝကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။ ယခုကျွန်ုပ်၏အိမ်ထောင်ရေးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ရင်းနှီးမှုနှင့်လိင်မှုဘ ၀ အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အလွန်နက်ရှိုင်းစွာရုန်းကန်ခဲ့ရသောညစ်ညမ်းသောကမကထပြုမှုမရှိတော့ပါ၊ ဘုရားသခင်ကိုကျေးဇူးတင်ပါ!
တကယ်ဖြစ်ဖို့ - ၁၀ နှစ်အရွယ်၌ပထမဆုံးအကြိမ် porn ကိုမြင်ပြီးနောက် ၁၄ နှစ်ကြာကြိုးစားခဲ့သည်။ ငါအလွန်လျင်မြန်စွာဝင်ရောက်လာပြီးကွန်ပျူတာများပိုမိုကောင်းမွန်လာသည်နှင့်အမျှညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများလည်းပါ ၀ င်လာသည်။ ကျွန်ုပ်သည်စွဲလမ်းလာသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်စောင့်ကြည့်နေခဲ့ရသည်၊ အနည်းဆုံးတစ်ချိန်ကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်စောစောထနေခြင်း ပို။ ပို။ မူးရူးမှနှောင်းပိုင်းတွင်တက်။ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်ဘဝသည်အလွန်မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့ခဲ့ပြီးအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်အမျက်ဒေါသကကျွန်ုပ်တို့၌မျက်စိနာခြင်း၊ လက်ကောက်ဝတ်နာကျင်ခြင်း၊ ရောဂါဝေဒနာများစသောပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ဂယ်ရီ Wilson က porn သည်စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်စေသည်။ အတွင်းအပြင်အပြင်ဘက်က၏ပြည့်စုံလေ၏။ ငါပြောတာကိုငါမုန်းပေမယ့်ငါချိန်းတွေ့နေစဉ်, စေ့စပ်စဉ်နှင့်လက်ထပ်စဉ်ငါ porn တစ်ခုတည်းအဖြစ်စွဲခဲ့သည် ... ငါ porn ကိုငါ့အသက်တာကိုထိခိုက်စေ watched ငါသို့ဤအ post ဤအရေးသားခြင်းရေးသားဖို့အများကြီးပိုပြီးအချိန်ဖြုန်းဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ် (မည်သူမဆိုပိုမိုသိလိုပါကထိုသို့ပျော်ရွှင်ပါစေ)
အားလုံးဟာရုံဟေးပြောချင်တယ်၊ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပဲမျှဝေချင်တယ်၊ ငါပိုလေ့လာချင်တယ်၊ တန်ဖိုးထပ်ထည့်ပြီးပိုကောင်းတဲ့ Shawn ဗားရှင်းတစ်ခုလိုချင်တယ်! Secret Habit ဆိုတဲ့အမည်ဟာညစ်ညမ်းတဲ့စွဲလမ်းမှုပြwithနာကိုရင်ဆိုင်နေရတဲ့သူတွေကိုကူညီဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စီမံချက်ဖြစ်ပြီးဒီအပိုင်းကိုမျှဝေချင်တာပါ။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်ဘာကြောင့်ကိုယ့်နာမည်ကိုမရွေးချယ်တာလဲဆိုတာရှုပ်ထွေးမှုမရှိပါဘူး။
ဒီကူညီပေးသည်မျှော်လင့်ပါတယ်! မကြာမီသင်၏အောင်မြင်မှုအကြောင်းကိုစကားကိုနားထောငျဖို့မစောင့်နိုငျ!
;
