အသက် ၂၇ - ၆၁ ရက် - ကျွန်ုပ်သည်ပုံမှန်အလုပ်ရရှိခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်သည် ပိုမို၍ အခိုင်အမာပြောဆိုသည်

ဒီနေ့ nofap ငါ၏ 61 နေ့ကဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအဈအချို့သောအပြုသဘောအပြောင်းအလဲများကိုသတိပြုမိသည်။

ကိုယ့်ကိုပိုပြီးယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိသည်ကြောင့်ငါကြီးမားတဲ့ကုမ္ပဏီတခုမှာသတ်မှတ်ထားတဲ့အလုပ်ရခဲ့တယ်။

ငါတောင်အံ့သြဖွယ်အင်တာဗျူးမှာပိုပြီးဝင်ငွေမှမမေးရန်ဘောလုံးရှိခဲ့ပါတယ်။

ငါတကယ်ချစ်သောကောင်မလေးတစ်ယောက်ရဖို့မလိုချင်ဘူး ဒါဟာငါစိတ်ကူးမရနိုင်တဲ့အလွန်ကြီးစွာသောခံစားမှုပါပဲ။ ငါချိတ်ဆက်မှုနှင့်ချိန်းတွေ့အကြောင်းကိုအဖြစ်မှန်စီးရီးမှာရယ်မော။ ငါ tinder နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုရရန်အခြားအရာတို့ကိုရယ်မော။

ငါသာငါတိကျတဲ့အမြိုးသမီးတထိုသူအပေါင်းတို့သည် ot ကိုသတိပွုမိကြောင်းငါ့ကိုအထဲမှာသဘာဝရွေးချယ်ရေးရှိသည်ကဲ့သို့ငါတကယ်တကယ်ကဖွင့်နဲ့တူမိန်းကလေးများနှင့်အတူလုပ်ပြောချင်နေတဲ့ရည်းစားရဖို့အဆက်မပြတ်မိန်းကလေးတွေထွက်တောင်းဆိုနေတာမဟုတ်ဘူး။ ငါကသူတို့ကိုမိုက်ကိုတွေ့အဝတ်အစားမတွေအများကြီးနဲ့အတူ sluts ပူမိန်းကလေးတွေလည်းလျော့နည်းအကျိုးစီးပွားရှိသည်။

သို့သော်ကျွန်မသူတို့တစ်တွေခွေးနဲ့တူပြုမူလာသောအခါငါ၏အဆွေဆန့်ကျင်မှနျကွောငျးဝနျခံသောဖြစ်ဖို့ဘောလုံးခဲ့ပါတယ်အားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီခေါင်းစဉ်ကိုကြည့်ပါ:
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/did-i-overreact.159308/

ငါသူများလူတွေကို overreacting ခံခဲ့ရပေမယ့်ငါကောင်းတဲ့ကောင်လေးခဲ့ပေမယ့်ယခုငါကလူ shit ကဲ့သို့ငါ့ကိုဆက်ဆံဖို့လိုခငျြပါဘူးသူတစ်ဦးယုံကြည်မှုကောင်လေးဖြစ်ကြောင်းကိုငါမထင်။

ကျွန်မစနေနေ့ထွက်သည်ကိုမေးမြန်းတဲ့သူတစ်ဦးကမိန်းကလေးတစ်ဦးသူမတတျနိုငျသလျှင်သူမထိုနေ့ရက်သည်မသိခဲ့ပါကြောင်းငါ့ကို texted နှင့်သူမကျနော့်ငါပြီးသားနဲ့အခြားအစီအစဉ်များကိုကျနော်တို့လုပ်တစ်ခုခုနဲ့တူသူမ၏ပယ်ချခဲ့ခြင်းနှင့်ကပြောသည်နေ့ကိုသူ့ဟာသူမရရှိနိုင်ခဲ့လျှင်သူမစနေနေ့ငါ့ကို texted ကပြောပါတယ် ကျွန်တော်တစ်ဦးကအခြားအစီအစဉ်လုပ်နိုင်မယ်ဆိုရင်ကြည့်ပါ .. ကျွန်မရဲ့အစောပိုင်း wimp မကောင်းတဲ့အပြုအမူကိုလက်ခံမယ်လို့ပေမယ့်ယခုငါမကျင့်။

ငါယခုကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြစ်ကြောင်းကိုနဲ့တူရဲ့ခံစားချက်ကိုဖော်ပြရန်လို့မရပါဘူး။ ငါရှိသောကြောင့်ငါ၏အဦးနှောက်ထဲမှာအငယျဆုံးသောဦးနှောက်မြူပိုပြီးအပြုသဘောဆောင်တဲ့အကြံအစည်ရှိသည်။ ငါ .. ငါသည်ကိုယ်အသက်ကိုထိန်းချုပ်ရှိတယ်ငါ့အသက်ကိုသာချ မှလွဲ. တက်သွားနိုင်သည်ကိုခံစားနေပါတယ်။

အဘယ်သို့ငါငါငါ၏အကြံအစည်ပြောင်းလဲငါသည်ငါ့အကြံပေး nofap ဖို့အောင်မြင်ဖို့စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်အထိစီမံခန့်ခွဲရန်ဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမပြောဖို့ပိုပြီး willpower ရှိလျော့နည်းစိတ်ဖိစီးမှုရှိခြင်းနှင့်အတူလျော့နည်းစိတ်ဖိစီးမှုများ 61 ရက်ပေါင်းစီမံခန့်ခွဲခဲ့ပေ။

LINK - 61 နေ့ကသတ်မှတ်ထားတဲ့အလုပ်ရခဲ့တယ်နှင့်ပိုပြီးမှနျကွောငျးဝနျခံသောဖြစ်ကြသည်။

by kingpietro