အသက် (၂၇) နှစ် - ကျွန်ုပ်သည်လိင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ရပ်များစွာကိုကျွန်ုပ်ကြိုးစားခဲ့သည်။ သူ့မယားကိုပြစ်မှားသောသူမူကား၊

လူ၏ ဦး ခေါင်းကိုပစ်သတ်

၂၇ သန်း ကျွန်တော်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကတည်းက ၁၀ ရက်ထက်ပိုပြီးမသွားခဲ့ဘူးဆိုတာမသေချာပေမဲ့ဒီမှာပါ။

ငါစွဲလမ်းအဖြစ်အရည်အချင်းပြည့်မီကြလိမ့်မယ်မသေချာဘူး, ဒါကြောင့်ဒီ sub ခွဲအချို့အလင်းကိုထုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ငါ porn အခမဲ့စိန်ခေါ်မှုကြိုးစားခဲ့ဘူး။ ငါတစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ် 5-10 မိနစ်ခန့်စောင့်ကြည့်။ နို ၀ င်ဘာလအစောပိုင်း၌ကျွန်ုပ်၏ 2019 အသုံးပြုမှုသည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်မှတစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ်သို့သွားကြောင်းသိခဲ့ရသည် ၎င်းသည်များစွာသောအသံမဟုတ်သော်လည်း ၁၀၀% တိုးလာသည်။ အဲဒီအသိပညာကိုကျွန်တော်သိပ်မကြိုက်ဘူး၊ ဒါကြောင့်ကျွန်မရဲ့ခံစားချက်ကိုသိဖို့တစ်ပတ်မှာတစ်ကြိမ်လောက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကန့်သတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါကဒါကိုစွဲစွဲမြဲမြဲလုပ်ခဲ့တယ်၊ တတိယအပတ်မှာတစ်ခါကပုံမှန်လုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့လုပ်ရပ်ကတိရိစ္ဆာန်ဆန်ဆန်၊ ငါက ကျွနုပ် ငါနောက်တဖန်ကြည့်ရှုနိုင်မည့်နေ့ကိုစောင့်ဆိုင်း။ fap အလယ်အလတ်ငါပိတ်လိုက် ငါကတည်းကစောင့်ကြည့်ကြပြီမဟုတ်

ငါသတိထားမိတဲ့အချက်အချို့

၁ ။ တကယ်တော့ဒီစာရိုက်တာကိုကျွန်တော်နည်းနည်းအပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့မင်းမှာများစွာသောများဟာ porn နဲ့နက်ရှိုင်းပြီးနက်ရှိုင်းတဲ့ပြproblemsနာတွေရှိတယ်ဆိုတာငါသိပြီးယုံကြည်တယ်။ သင်မထွက်သေးလျှင်သင်ထင်သလောက်ခက်ခဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ကြောက်လန့်နေသောသင်တို့အဘို့, ခုန်ယူပါ။ အဆိုးဆုံးအဖြစ်အပျက်ကသင်ရောက်ရှိနေသည့်နေရာသို့ပြန်လာရန်ဖြစ်သည်။

၂။ ငါ့ဘဝမှာလိင်မှုကိစ္စတော်တော်များများကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်၊ ငါဘယ်တော့မှ၊ ဘယ်တော့မှငါကိုယ်တိုင်ညစ်ညမ်းမှုမရှိဘဲကိုယ်ဝန်ဆောင်ခဲ့ဖူးမှာမဟုတ်ဘူး။ ဤအရာသည်ကျွန်ုပ်အားကြည့်ရှုရန်မရွိတော့ဘဲကျွန်ုပ်အတွက် ပို၍ ဆိုးလာသည်။

၃။ တစ်နေ့ ၁၀ မိနစ်ကိုတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းမှ ၃၀-၄၀ အထိ၊ တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်လေ့ကျင့်ခြင်းမှ ၄ မှ ၄ သို့၊ ငါဘာကြောင့်ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲလို့စဉ်းစားမိတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါ့ဘ ၀ ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာငါ့ရဲ့ဆုံးမပဲ့ပြင်မှုကြောင့်ငါဟာတခြားသူတွေကိုဆုံးမပဲ့ပြင်နေတယ်။ ဒါဟာကွင်းဆက်တုံ့ပြန်မှုပဲ။

(၄) အမျိုးသမီးများနှင့်ပတ်သက်သောကျွန်ုပ်၏အတွေးအမြင်များသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများဖြင့်ကြည့်ရှုခြင်းခံခဲ့ရသည်။ ငါဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်တဲ့အခါငါတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ဘယ်လောက်တွေ့မယ်၊ သူတို့နဲ့လိင်အကြောင်းစိတ်ကူးယဉ်မယ်ဆိုတာသတိထားမိတယ်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဖြင့်၎င်းသည်သိသိသာသာကျဆင်းသွားသည်။ လိင်ဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးသဘာဝကျသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်သည်၎င်းတို့အားပြည့်စုံသောပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး အနေနှင့်သူတို့၏အမြင်ကိုမမြင်နိုင်သည့်အထိစွဲမက်နေသည်။

၅။ လိင်ကိစ္စကိုပြင်ဆင်မှုနည်းသည်ဟုမြင်သည်။ ကျွန်တော့်ဘဝမှာလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်စုံတွဲတစ်တွဲကိုလိမ်လည်လှည့်စားခဲ့ပြီးနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းနောင်တရမိပါတယ်။ ငါကအပြည့်အဝတာဝန်ယူပါ။ ငါ့ရဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာကိုသုံးတာကလိင်အကြောင်းငါ့ရဲ့အတွေးအခေါ်ကိုလွှမ်းမိုးလိုတဲ့အရာဖြစ်တယ်။ အဲဒါမဟုတ်ရင်လိင်ကအကောင်းဆုံးမဟုတ်ဘူး ဝတ္ထု, အခြားလူတစ်ယောက်ကိုရိုက်နှက်တာထက်လိင်ဝတ္ထုကိုဘယ်လိုဖန်တီးရမလဲ။ ယခုအိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခဲ့စဉ်ကထက်ကျွန်ုပ်အတွက်အဓိပ္ပာယ်သိပ်မရှိလှ။ ဆိုးကျိုးများဤမျှလောက်ကြီးစွာသောဖြစ်ကြသည်။ ဤမျှလောက်များစွာသောကောင်းသောဆက်ဆံရေးတွင်ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားပြီးများပြားလှသောလူတစ် ဦး ကဆုံးရှုံးသောအခါများစွာဆုံးရှုံးသည်။

LINK - ၉၁ ရက်သာစိတ်ကူးစိတ်သန်းဖြင့်သာအသုံးပြုသည်

by မင်္ဂလာပါ