ဗားရှင်းတို
ဗားရှင်းရှည်
မင်္ဂလာပါ rebooters၊ ဒါက Pete၊ ၂၈ နှစ်ပါ။ Lurker သည်ဖိုရမ်၌ယခုအချိန်အနည်းငယ်ရှိသော်လည်းကျွန်ုပ်၏ဇာတ်လမ်းကိုမျှဝေရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါဟာအနည်းဆုံး ၁၀ နှစ် PMO စွဲသူတစ်ယောက်ပါ။ အထူးသဖြင့်လွန်ခဲ့သောနှစ်များအတွင်းအလွန်ဆိုးရွားလာမှုကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်မိမိကိုယ်ကိုပြင်းထန်သောကိစ္စတစ်ရပ်အဖြစ်ကျွန်ုပ်ယူဆသည် မည်သည့်စစ်မှန်သောလိင်ဆက်ဆံမှုမတိုင်မီ ၁၀+ နှစ်.
ဒါကငါ့ PMO အချိန်ဇယားအကျဉ်းချုပ်ပါ။
- PMO အလေ့အထ ၁၅ - ၁၈ နှစ် (တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်၊ မိနစ် ၂၀/ကြိမ်အထိမြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက် P မရှိ)
- လေးလံသော PMO အလေ့အထများ 18 - 22y (မင်္ဂလာပါမြန်နှုန်းမြင့်အင်တာနက် P၊ တာ့တာမဂ္ဂါဝပ်၊ ၁ နာရီအစည်းအဝေးများအထိ၊ နေ့တိုင်းစိုက်ထူမှုပိုဆိုးလာသည်၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းမှုလည်းပါလာသည်)
- အလွန်လေးလံသော PMO အလေ့အထ ၂၂-၂၈ y (အစည်းအဝေးကို ၃ နာရီအထိ၊ အနားချိန်တိုင်း၊ P အသုံးပြုစဉ်အတွင်းစိုက်ထူမှုကိုမထိန်းသိမ်းနိုင်ခဲ့ပါ၊ PMO တစ်နေ့ ၄ ကြိမ် -တစ်ခါတစ်ရံပိုများလာသည်။
ငါ PMO နဲ့ငါ့ဘ ၀ ကိုဖြစ်စေခဲ့တဲ့ဒီမငြိမ်မသက်မှုတွေကြားမှာငါတစ်နည်းနည်းနဲ့ငါ့လေ့လာမှုတွေကိုကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်ခဲ့တယ်။ အသက် ၂၅ နှစ်မှာငါတကယ်လစာကောင်းကောင်းရတဲ့အလုပ်၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုအတွက်ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့အခန်းကိုတင်ပြခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်အများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့အချိန်လိုတယ်။ ဒါကငါ့ PMO ပြသနာတွေကိုကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ခဲ့ဘူး။ ငါငါ့အလုပ် PMO အတွက်ငါ့ကိုထားခဲ့လို့နေ့စဉ်အားလပ်ချိန်နှစ်နာရီလောက်ကုန်ဆုံးမယ်။ အိပ်၊ အလုပ်လုပ်၊ PMO၊ ပြန်လုပ်ပါ။ ဒီအဝန်းအဝိုင်းကနေလွတ်မြောက်ဖို့စဉ်းစားဖို့တောင်အချိန်မရှိဘူး။
ဒါပေမယ့်အသစ်တွေ့ရှိတဲ့အဆင့်အတန်း၊ အောင်မြင်မှုနဲ့ကြောက်စရာကောင်းတဲ့အသွင်အပြင်တွေကအမျိုးသမီးတွေရဲ့အာရုံကိုဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့ပါတယ်၊ ဒါကြောင့်ဒီအချိန်မှာကံမကောင်းလို့ကံကောင်းတယ်လို့ငါမဆုံးဖြတ်နိုင်တဲ့အဖြစ်အပျက်တွေဆက်တိုက်၊ ငါ ၂၈ မှာပထမဆုံးအကြိမ်လိင်ဆက်ဆံဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။ လပေါင်းများစွာငါကြိုက်တဲ့ကောင်မလေးတစ်ယောက်နဲ့အသက် (သူမကို Mary လို့ခေါ်ရအောင်) ့။ PIED ဘာပြောခဲ့တယ်ဆိုတာကိုခန့်မှန်းကြည့်ပါ။ လုံးဝစိုက်ထူခြင်းမရှိပါမရ။ သူမအတွက်ငါခံစားခဲ့ရတဲ့စိတ်ဆန္ဒနဲ့စွဲဆောင်မှုတွေအားလုံးငါ့စိတ်ထဲမှာရှိနေတယ်၊ ဒါပေမယ့်ဘယ်နေရာကိုမှမပြန်ဆိုခဲ့ဘူး ...
Mary ကအဲဒါကိုတော်တော်မိုက်တယ်၊ ဒါပေမယ့်သူမကိုနာကျင်စေတယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ငါမဟုတ်ရင်သူမနဲ့တော်တော်လေးအရူးအမူးဖြစ်ခဲ့တာကြောင့်သူမကိုငရဲကိုရောထွေးစေတယ်။ ငါတို့ဆက်ပြီးကြိုးစားကြတယ်၊ ငါကအခြားလိင်နည်းလမ်းတွေနဲ့သူမကိုပျော်ရွှင်မှုပေးတယ်၊ ဒါပေမယ့်ထိုးဖောက် & အော်ဂဇင်ထိုးဖို့ကငါ့အတွက်အရမ်းခက်ခဲတယ်။ ဒါကသူမကိုငါ့ကိုသုံးသလိုခံစားရတဲ့အတွက်ဒါကသူမကိုအပြစ်ရှိစေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤဆက်ဆံရေးတွင်ဟန်ချက်ညီရန်ကြိုးစားနေပြီးအခြားမသက်ဆိုင်သောပြသနာများစွာရှိသည်၊ သို့သော် PIED သည်သေချာပေါက်မကူညီပေ။
ဤနေ့များနောက်တွင်ကျွန်ုပ်သည်ဝမ်းနည်းကြေကွဲခြင်းနှင့်ရှုံးနိမ့်ခြင်းကိုခံစားရပြီးထိုအရာကိုသဘောပေါက်လာသည် PMO သည်ငါ့အတွက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမဟုတ်တော့ပါ။ ပြီးပါပြီ။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်များအတွင်း P သည်ငါ့အတွက်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်ကိုငါနားလည်သည်။ ဒါပေမယ့်၊ ငါဒီအချိန်နဲ့တပြိုင်နက်ငါတစ်နည်းနည်းနဲ့ကျော်ဖြတ်နိုင်လိမ့်မယ်လို့ငါယုံကြည်ဖို့ငါမှားခဲ့တယ်။မရ။ ဒါဟာအားလုံးမှားယွင်းတဲ့အရာဖြစ်ခဲ့တယ်။ ငါ့ရဲ့စွဲနေတဲ့ ဦး နှောက်ကငါ့ကိုလှည့်ကွက်တစ်ခုနဲ့ငါ့ကိုဒီအောက်ဘက်လိမ်တဲ့နေရာမှာဆက်ထားဖို့မရ။ ငါတကယ်ရဖို့အဲဒါကငါ့အတွက်ဒီအရာဖြစ်ရမယ် .. တကယ်တော့ကောင်မလေးတစ်ယောက်နဲ့နေရတာဘာအလုပ်မှမရှိဘူး ..
ဒါကိုငါကိုယ်တိုင်ယူလာခဲ့တာ ..
ကျွန်ုပ်သည်ယနေ့ ၃၃ ၌ OO မပါသော PMO မရှိသောနေ့ ၃၆ တွင်ငါရှိနေသေးသည်။ ကျွန်ုပ်၏ ၁၀ နှစ်တာအပြင်းအထန်စွဲလမ်းမှုကြောင့်ငါသွားရမည့်ခရီးရှည်ကြီးရှိနေသေးသည်၊ ဒါပေမယ့်မည်သည့်တကယ့်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးကိုမှမရောက်မှီကတည်းကငါစွဲလမ်းနေခဲ့သည်၊ ဒါပေမယ့်ငါ အကျိုးကျေးဇူးများကိုသတိပြုမိသည်။
- ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ရန်လိင်ဆက်ဆံခြင်းတွင်ပိုမိုမအောင်မြင်သောကြိုးစားမှုများပြီးနောက်အခြေအနေအနည်းငယ်ပိုကောင်းလာသည်။ ငါခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ထိုးဖောက်နိုင်ခဲ့သည်။ 5 မိနစ်။ စိုက်ထူခြင်း၏အကောင်းဆုံးမဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်ကွန်ဒုံးပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။ ဤသည် PMO မရှိသောနေ့ ၃၃ တွင်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်. ၎င်းသည် ၁၀ နှစ်အတွင်းငါထိန်းသိမ်းခဲ့သောအရှည်ဆုံးစိုက်ထူမှုဖြစ်နိုင်သည်။ ဟုတ်တယ်အဲဒါကပိုဆိုးလာတယ် .. ငါ P ရဲ့ပြသနာတွေအကြောင်းကို Mary ကိုဖွင့်ပြောခဲ့တယ်၊ သူကအကြောင်းအရာတခုလုံးကိုပဲ့တင်ထပ်ဖို့အချိန်နည်းနည်းယူခဲ့ပေမယ့်သူမနားလည်ပုံရတယ်။
- ပြန်လည်စတင်မစတင်မီ၊ P သုံးစဉ်အတွင်းပင်လျှင်ခိုင်မာပြီးရှည်လျားသောစိုက်ထူမှုများသည်အမှန်ပင်မေးခွန်းထုတ်စရာမရှိချေ။ ယခုငါတစ်ယောက်တည်းထိခြင်းဖြင့်စိုက်ထူခြင်းကိုအောင်မြင်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ထိန်းသိမ်းရန်ခက်ခဲသော်လည်း (အနည်းဆုံးမိနစ်အနည်းငယ်) ပင်လျှင် ၁၀၀% အထိရောက်နိုင်သည်။ ဒီလိုဖြစ်လာဖို့အတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဖြည်းဖြည်းချင်းနဲ့တိကျတဲ့နည်းနဲ့ထိဖို့လိုတယ်။ မှတ်စုတစ်ခုသာ "ငါ PIED လား" ဟူသောမေးခွန်းများကိုငါသိသောကြောင့် non-P စိုက်ထူခြင်းကိုကြိုးစားကြည့်ပါ၊ ၎င်းအောင်မြင်ပါက၎င်းသည် PIED မဟုတ်ပါ-ငါ PMO mode အပြည့်နှင့် ၃ ရက် PMO-free (ငါ့တစ်ချိန်ကအရှည်ဆုံးစထရိ) နှင့်တူတူကြိုးစားခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ဒီအပြောင်းအလဲကိုဖြစ်စေတဲ့ငါ့ရဲ့ရက်အနည်းငယ်က reboot ကငါ့ရက်အနည်းငယ်လို့ငါယုံတယ်။
- အနည်းဆုံးမဂ္ဂါဝပ်မရတာ ၁၃ နှစ်ရှိပြီ။ ငါဆိုလိုသည် ZERO MW, နေ့တိုင်း။ PMO မရှိသောပထမ ၃၆ ရက်အတွင်း ၃-၄ ရက်အတွက်ငါအစိုင်အခဲ ၈၀ % မဂ္ဂါဝပ်ရှိခဲ့တယ်။ ဒါတွေဟာအမှန်တော့ ၂၀ နှစ်မြောက်နေ့ကတည်းကဖြစ်ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါအဲဒါတွေကိုနေ့တိုင်းမရှိဘူး။
- ကျွန်ုပ်၏ (နည်းနည်းလေး) အားလပ်ချိန်ကိုအားကစားရုံသို့သွားရန်နှင့်လည်းအားဖြည့်ရန်လှုံ့ဆော်မှုကိုတွေ့သည် ဗီဒီယိုဂိမ်းများကိုလုံးဝဖြတ်တောက်ပါ။
- ငါရှိသည် P flashbacks နှင့်တစ်ခါတစ်ရံမှာတကယ်ပြင်းထန်သည်မရ။ တကယ့်လိင်ဆက်ဆံမှုအလားအလာကဖြစ်နိုင်ချေကသူတို့ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှာတကယ်အထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတဲ့အချက်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့်မာရိနဲ့မကောင်းရင်အနည်းဆုံးရေတိုမှာငါ့ရဲ့စိတ်ပညာကထိခိုက်လိမ့်မယ်။
- flaccid mode မှာပိုကြီးတဲ့လိင်တံအရွယ်အစား (အလွန်စောစောက ၂၀ ရက် နေ့မှစ၍ ဖြစ်ခဲ့ပြီးကတည်းကထိန်းသိမ်းထားသည်)
- လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုသိသိသာသာလျှော့ချလိုက်သည်။
အခုချိန်ထိငါ့အခြေအနေကပိုကောင်းလာပုံရတယ်။ နေ့ ၃၃ တွင်အစောဆုံးထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သောလိင်ဆက်ဆံခြင်းအကြောင်းအနည်းငယ်တွေးလျှင်ပင် ၁ ရက်၌မဖြစ်နိုင်ကြောင်းထင်ရသော်လည်း PMO မှရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်ကြီးမားသောအကူအညီဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ငါ flatline ကိုခုထိမခေါက်နိုင်သေးဘူး၊ ဆုတ်ခွာတဲ့လက္ခဏာတွေအားလုံးကငါ့ကိုကြိုစောင့်နေနိုင်တယ်။ ကျွန်တော့်ဂျာနယ်မှာသတင်းကောင်းတွေယူဆောင်လာဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။
ငါမင်းတို့အားလုံးကိုအကောင်းဆုံးဆုမွန်ကောင်းတောင်းပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကံမကောင်းမှုနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ ပို၍ ဆိုးရွားသည့်ဘဝရွေးချယ်မှုများသည်ကျွန်ုပ်အားထူးခြားသောရန်သူတစ် ဦး နှင့်ချီစေခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့ဒါကိုအနိုင်ယူနိုင်တယ်။
UPDATE:
လွန်ခဲ့သောရက်များသည်ကြီးမားသောမှတ်တိုင်တစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။
နေ့ရက်များ 61-65
ငါ့အားလပ်ရက်နေ့တွေမှာငါကတည်ငြိမ်တဲ့ ၁၀၀% မဂ္ဂါဝပ်ကိုနေ့တိုင်းနိုးတယ်။ ဤအရာသည်အနည်းဆုံး ၁၃ နှစ်ကြာခဲ့ပြီမဟုတ်ပါ။ ဆယ်ကျော်သက်တစ် ဦး ကဲ့သို့ဤနောက်ကျောရှိရန်စိတ်လှုပ်ရှားသည်။
အားလပ်ရက်မှာတော်တော်လေးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်ခဲ့တယ်။ တစ်ခါတစ်ရံပြင်းထန်သော P flashbacks များနှင့်တိုက်တွန်းမှုများရှိသော်လည်းအရာအားလုံးကိုထိန်းချုပ်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏စာသည်ကျွန်ုပ်အားအကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်စေ၊ အတော်လေးစိတ်ပါ ၀ င်စားသောပုံစံဖြင့်စာပို့ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်အားလပ်ရက်မှပြန်လာသောအခါအဆက်အသွယ်နှင့်ဝေးသောအရာသည်ပြတင်းပေါက်မှပစ်ချခြင်းမခံရသည်ကိုမြင်လျှင်သူမ၏နေရာသို့ငါသွားခဲ့သည်။
နေ့ 66
သူမအိမ်ထဲသို့ ၀ င်ပြီးနောက်ကွန်ဒုံးသုံးခြင်း၊ မိနစ် ၂၀ ကြာ PIV လိင်ဆက်ဆံခြင်း၊ ၂ O's နှင့်အနည်းငယ်ရပ်တည်ချက်များကြိုးစားခဲ့သည်။ အဲဒီမှာကမ္ဘာ့မှတ်တမ်းမရှိပေမယ့်ဒါဟာငါ့အတွက်ကြီးမားတဲ့တိုးတက်မှုပါ။ အတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးတွင်အလွန်ဝါသနာပါပြီးဆက်သွယ်မှုရှိသည်။
အထူးသဖြင့်ပိုမိုတောင်းဆိုသောရပ်တည်ချက်များတွင်ကျွန်ုပ်ဝန်ခံရမည့်အချက်များတွင်စိုက်ထူမှုအားနည်းလာသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ထိတွေ့မှုကိုငါအပြည့်အဝမတုံ့ပြန်နိုင်သေးတာကြောင့်ငါမထိုးဖောက်ခင် ၁၀၀% စိုက်ထူဖို့ပြင်ဆင်ခဲ့တယ်။ PIV ရဲ့အကြီးဆုံးအပိုင်းအတွက်ငါ ၈၀-၁၀၀%မှာရှိခဲ့တယ်။ အတော်များများက BJs လက်ခံရရှိနှင့်စိုက်ထူထားရှိခဲ့သည်။ အပြည့်အ ၀ အာရုံခံစားမှုကိုပြန်လည်ရယူရန်အတွက်များစွာလုပ်ဆောင်ရမည့်အလုပ်များစွာရှိသည်၊ သို့သော်ငါရောက်နေပြီ။ ငါထိုးဖောက်တဲ့အခါဒီအချိန်ငါ့လိင်တံမှာအရာတွေကိုတကယ်ခံစားခဲ့ရတယ်။
ဒါဟာမယုံနိုင်စရာပဲ။ လွန်ခဲ့သော ၂ လကကဲ့သို့တစ်နေရာရာတွင်အစွန်းအထင်းဆုံး P. နှင့်ပင်ငါမဖြစ်နိုင်ခဲ့သလိုလူသစ်တစ်ယောက်လိုခံစားရသည်။
ငါ PMO နဲ့ငါ့ရဲ့ရှည်လျားပြီးရှက်စရာကောင်းတဲ့မှတ်တမ်းမှတ်တမ်းကိုပေးထားတာ၊ ဒါကြောင့်ငါက PIV လိင်အောင်မြင်ဖို့ PMO ကိုလပေါင်းများစွာလိုတယ်လို့အခြားသူတွေစဉ်းစားတယ်။
တိုက်တွန်းချက်များကိုတိုက်ထုတ်ပြီး P ကိုပိတ်ပစ်ခြင်းဖြင့်အကျိုးကျေးဇူးရခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏နားလည်မှုနှင့်သည်းခံခြင်းသည်လည်းအလွန်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။
နေ့ ၁။ လုံးဝစိုက်ထူခြင်း၊ ရှက်ကြောက်ခြင်း၊ စိတ်ပျက်ခြင်း
နေ့ ၃၃။ Semi အောင်မြင်သော PIV လိင်၊ အာရုံခံစားမှုပြန်လည်စတင်သည်၊ ယုံကြည်မှုမြင့်တက်လာသည်
နေ့ ၆၆။ အောင်မြင်၊ အသည်းအသန်၊ PIV လိင်
နေ့ရက်တွေဟာထူးဆန်းစွာရယ်ရတယ်ဆိုတာသတိပြုပါ။
နေ့ 67
၇၀ % မဂ္ဂါဝပ်ယနေ့ထိကြာရှည်မခံပါ။ ငါမနေ့တနေ့ကလုပ်ရပ်တွေကြောင့်ကုန်ဆုံးခဲ့တာဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ mini flatline ကစောင့်နေတာလား။ အကျိုးရှိတဲ့အရာတွေကိုလုပ်ရင်းငါ့ရဲ့တစ်နေ့တာကိုသွားပါ။ ၂ နှစ်ကြာအသုံးမပြုခဲ့သောကျွန်ုပ်၏ 70D ပရင်တာကိုသေခြင်းမှပြန်ယူလာသည်။ ငါ့ PMO ကြောင့်ငါ့ရဲ့ဘ ၀ မှာအပြုသဘောဆောင်တဲ့အလေ့အကျင့်တွေအားလုံးကိုကျော်ဖြတ်ခဲ့တဲ့အတွက်စိတ်ဝင်စားစရာဝါသနာတစ်ခု
ဒါကြောင့်ငါ့အတွက် PMO ခရီးမဆက်ဘူး၊ ဖုံးဖို့မြေအများကြီးကျန်သေးတယ်။ ပြန်လည်ရေးသားရန်အခွင့်အလမ်းများစွာပေးအပ်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ သို့ဆိုလျှင်ကျွန်ုပ်သည်မကြာမီပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်အလွန်အကောင်းမြင်သည်။
LINK - အစစ်အမှန်လိင်မတိုင်မီ PMO 10+ နှစ်ပေါင်း
by- PeteSL
;