2020 မှာ အလုပ်အကိုင် တန်းစီပြီး ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်မှု၊ ပံ့ပိုးကူညီတဲ့ မိသားစုနဲ့ ချစ်သူကောင်မလေး တို့ကို XNUMX မှာ ထားခဲ့ပါတယ်။ ကိုယ့်စိတ်နဲ့ကိုယ် ကျွမ်းကျင်ဖို့ကောင်းတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။
ဖိုရမ်တွေထဲ ဝင်ခဲ့တယ်။ အချို့သောဇာတ်လမ်းများကိုဖတ်ပါ- "ကျွန်ုပ်သည် NoFap ကို ရက် 7 မပြည့်မီ 90 နှစ်ကြာခဲ့သည်။" "ကျွန်ုပ်သည် NoFap ကို ရက် 3 မရောက်မီ 30 နှစ်ကြာခဲ့သည်။" ကောင်းပြီ၊ မင်းအမြဲတမ်း မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကိုရောက်ပြီး အရာတော်တော်များများကို ကောင်းကောင်းလုပ်ပါ။ ဒါက မတူပါဘူး။
2022 သည် တစ်ခုတည်းထက် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ကျွန်တော့်အတွက် ရိုလာကိုစတာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်ကြည့်တဲ့အခါ တစ်လကို 5 ကြိမ်ထက်နည်းတယ်။ ဒါကြောင့် ငါသေချာပေါက် တိုးတက်နေတယ်။ တစ်ခုခုတော့ သင်ယူပြီးပြီ ဆိုရင်တောင် တောထဲက မထွက်သေးဘူး။ ဒါပေမယ့် ငါလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေတာ သေချာပါတယ်။ 2023၊ ငါတို့လာပြီ။ ဤလောက၏ မကောင်းဆိုးဝါးများ (porn) မင်းကို ငါ အနိုင်ယူမယ်။
;
