မင်္ဂလာပါ fap အာကာသယာဉ်မှူးများ
ဒီနေ့ ဘုန်းကြီးမုဒ်မှာ ရက်ပေါင်း ၁၅၀ ကျင်းပပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ ဘဝက အရမ်းကောင်းနေပြီ ငါ ညစ်ညမ်းအကြောင်း မတွေးတော့ဘူး။ မနက်ခင်းသစ်သားက တစ်ခါတလေ တခါတရံ မထူးဆန်းပါဘူး။
ထို့အပြင် သုတ်ရည်များ ထိန်းထားနိုင်မှု သည် အမှန်တကယ် ဖြစ်မြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ရာတွင် များစွာ အထောက်အကူ ပြုသည်ဟု ခံစားရသည်။ ကျွန်တော် အခု ဆေးကျောင်းတက်နေပါတယ်၊ ပထမနှစ်ကျောင်းသား၊ ပညာသင်ဖို့ ပိုစိတ်အားထက်သန်ခဲ့တာလို့ ပြောရမယ် ဆိုတော့ ကျွန်တော့်စိတ်က ကိုယ်လုံးတီးနဲ့ လိင်မှုကိစ္စတွေကို မလှည့်စားဘူး။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ လိင်မှုဗီဒီယိုအွန်လိုင်းမှာ နာရီပေါင်းများစွာ မရှာဖွေဘဲ တစ်နေ့တာမှာ အချိန်ပိုရခဲ့တယ်။
တခြားအရာတွေကို သတိထားမိတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုယုံကြည်မှုရှိတယ်၊ မျက်လုံးချင်းဆုံတာက ပိုကောင်းတယ်၊ အိပ်ချိန်အများကြီး မလိုဘူး (တစ်နေ့တာကို စတင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်တဲ့ 5-6 နာရီကြာမှ အိပ်ရာက နိုးလာတာ)၊ ကိုယ်အလေးချိန် ပိုကျလာတယ် (ဗိုက်သားမွေးဖို့ ကြိုးစားနေတာ။ အတိတ်က အိပ်မက်တစ်ခုလို) ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အေးအေးဆေးဆေး စားဖို့ ကြိုးစား၊
မိန်းကလေးတွေရဲ့ ဆွဲဆောင်မှုကို သတိထားမိတယ်၊ အသံက နည်းနည်းလေးနက်ပြီး အမျိုးသမီးတွေကို လိင်ပစ္စည်းအဖြစ် မမြင်ပါဘူး။ သူတို့ဟာ ချောမောလှပတဲ့ လူသားတွေဖြစ်ပြီး အဆင့်တိုင်းမှာ သူတို့နဲ့ ချိတ်ဆက်ချင်ပါတယ်။ အခုဆို ကောင်မလေးတွေ နဲ့ စကားပြောရတာ ပိုလွယ်တယ်။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ သဘာဝအတိုင်း လာတာပါ။
ဟုတ်တယ်၊ ငါဒီခရီးကို ဆက်သွားနေအုံးမှာမို့လို့ ငါ အပြည့်အဝ မသက်သာသေးဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ပွဲစဉ်တွင် ကျွန်ုပ်အား သင်ပြပေးခဲ့သော အားပေးမှုများအတွက် အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ နောက်ဆုံး ဒီအမှတ်ကို ရောက်ဖို့ မအောင်မြင်တဲ့ ကြိုးပမ်းမှုတွေဟာ ၆ နှစ်လောက် အချိန်ယူခဲ့ရပါတယ်။ ဒီတစ်ခါတော့ ကျွန်တော် ဒီဝဘ်ဆိုဒ်မှာ ဝင်လိုက်ထွက်လိုက် ဖြစ်နေပေမယ့် Nofap ကို ပိတ်ထားဖို့ စိတ်ကူးက စိတ်ထဲမှာ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ရှိနေပြီး အဲဒါကို မေ့မသွားပါဘူး။
ဒါကြောင့် ဘယ်တော့မှ အရှုံးမပေးဘဲ တတ်နိုင်သမျှ ညစ်ညမ်းတဲ့ဘဝထဲကို ပြန်ဝင်လိုက်ပါ။
;