အသက် ၃၀ - ၁၅ နှစ်ပျက်စီးပြီးနောက် PIED ပျောက်သွားသည်၊ ၁၀ ကီလိုဂရမ်၊ ပိုတီထွင်သည်

တတိယ post နှင့်ငါဒီအသိုင်းအဝိုင်းပိုမိုကျေးဇူးတင်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ပို့စ်ကသိပ်ရှည်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ကျမတို့မျိုးဆက်ကရေတွက်ဖို့လိုအပ်မယ်ဆိုရင်စိတ်မကောင်းပါဘူး။ ကျွန်ုပ်၏အစောပိုင်းပို့စ်မှလိုင်းအချို့ကိုကူးယူထားသည်။

ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၃၀ ကျော်ကတည်းကဖြစ်ပြီး၊ ၁၅ နှစ်မှစ၍ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်း 30-15 ရက်၊ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြည့်။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်း 4-5 ကြိမ်တွင်ညစ်ညမ်းမှုကိုစွဲလမ်းခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သော ၆ လကတည်းကကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်မတည့်ဘဲ နေ၍ မရခဲ့ပါ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့နှစ် ဦး အတွက်အလွန်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်သည်။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်ကလက်ကိုနှိုးဆွခြင်းနှင့်မခဲယဉ်း ခဲ့၍ ခက်ခဲလာလျှင်ပင် ၀ င်ရန်ကြိုးစားသည်နှင့်တပြိုင်နက်သူသည်စိုက်ထူခြင်းကိုရှုံးခဲ့သည်။ နံနက်တောအုပ်များကိုကျွန်ုပ်ရရှိသည်။

testosterone ဟော်မုန်းကိုစစ်ဆေးပြီးပုံမှန်အဆင့်နိမ့်သည်။ Viagra 50mg ကိုသောက်လိုက်သည်၊ ၎င်းသည်အကူအညီဖြစ်စေခဲ့သော်လည်းထိုသဘာဝအတွေ့အကြုံကိုလိုချင်ခဲ့သည်။ စစ်မှန်တဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုမှာအချိန်တိုင်းနီးပါးငါ pornstar ရဲ့ရုပ်ပုံကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပြီးအမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများသို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ သို့သော်လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်ငါကြိုးစားသမျှကိုငါအလဟ didn't မဖြစ်ခဲ့ပါ။ ဂူးဂဲလ်ရှာဖွေမှု၊ Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့် ED အပိုင်းရှိ Reddit post မှတဆင့်ဒီအသိုင်းအဝိုင်းကိုတွေ့ခဲ့သလား။ ဤနေရာတွင်အောင်မြင်မှုအဖြစ်အပျက်များအကြောင်းကိုဖတ်ရှုခြင်း + YBOP သည် NoFap ကိုစတင်ခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်၏ Reboot အပေါ်မှတ်ချက်အနည်းငယ်

1. ကန ဦး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွက်၊ ၅ မိနစ်ထက်မပိုသော Fap ကိုသင်အလွန်ပြင်းပြင်းထန်ထန်တိုက်တွန်းပါလိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ဒစ်ကသုညကနေ ၀ င်လာနိုင်တယ်၊ အအေးခံရန်ကူညီသည့်အကူအညီများ။ သင်၏ဒစ်သည်နောက်လာမည့်နေ့များတွင်ကျပန်းကျလာလိမ့်မည်၊ သို့သော်သူကအပြည့်အဝဖြစ်မည်မဟုတ်သော်လည်းခက်ခဲသည် (ပြန်လည်နာလန်ထူလာသည့်လက္ခဏာ) ။

2. EDGE မထားပါနဲ့။

3. ရေချိုးချိန် မှလွဲ၍ သင်၏ဒစ်ကိုလုံးဝမထိပါနှင့်။

4. ကျပန်းညဥ့်စိုက်ထူ။ နေ့စဉ်နံနက်သစ်သားပိုများသော်လည်းမရ

5. ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အဘို့အဘယ်သူမျှမ sexy ရုပ်ရှင်ရှောင်ကြဉ်ပါ

6. ၃၅ ရက်အကြာမှာငါမိတ်ဖက်နဲ့လိင်ဆက်ဆံခဲ့ဖူးတယ်၊ Viagra 35mg ကိုပိုက်ကွန်၊ Rock hard boner အဖြစ်ပြင်းထန်သော်လည်းခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူ Viagra 50mg ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ လာမယ့်နှစ်ကြိမ်ကိုမသုံးခဲ့ဘူး၊ ၎င်းသည် hardware မဟုတ်ဘဲကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်တွင် software ပြproblemနာဖြစ်သည်။

7. လေ့ကျင့်ခန်း၊ ၂ လမှာ ၁၀ ကီလိုဂရမ်ကျတယ်

8. Wellman Conception ကဲ့သို့သော multivitamins များကိုယူပါ။

9. မည်သည့်ကို virtual မျက်နှာပြင်နှိုးဆွမှုနှင့်မျှမညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံများနှင့် MO မရှိအောင်တင်းကြပ်ပါ။

သင်ဟာပိုပြီးတီထွင်ဖန်တီးတတ်လာပြီးမိန်းမတချို့ဆီကနေပိုပြီးပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြုံးပြတတ်တဲ့အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့်။ ငါ ၁၅ ရက်ပျက်စီးပြီး (၃၀) လလောက်ကုန်တယ် (ငါရက်ပေါင်း ၉၀ ပြီးအောင်လုပ်မယ်လို့ဆုံးဖြတ်ပြီး) နဲ့ပြန်လည်သက်ဆိုင်တာကိုကာကွယ်ဖို့ဘဝအတွက် PMO ကိုဆက်မသုံးသင့်ဘူးလို့ငါပြောမယ်။