အသက် ၃၁ - ရက်ပေါင်း ၁၅၀ ညစ်ညမ်းပြီးတဲ့နောက်မှာငါဆေးမထိုးဘဲနှစ်ခါလိင်ဆက်ဆံခဲ့တယ်။

အားလုံးမင်္ဂလာပါ ငါကြိုးစားပမ်းစားနှင့်စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့အောင်မြင်မှုချည်အတွက် post ဖို့စောင့်ဆိုင်းနေခဲ့ကြသည်။ လူတိုင်းကိုအနာရောဂါပျောက်ကင်းအောင်လုပ်ပေးနိုင်မယ်ဆိုတာကိုကျွန်တော်မျှော်လင့်ချင်ပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့အချက်အနည်းငယ်ကအောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းတွေကငါ့ကိုဆက်ပြီးလှုံ့ဆော်ပေးတဲ့တစ်ခုတည်းသောအရာပဲ။ ပြီးခဲ့သည့်ညက ED ဆေးပြားများ (သို့) စိတ်ကူးယဉ်စရာမလိုဘဲကျွန်ုပ်သည်နှစ်ကြိမ်လိင်ဆက်ဆံခဲ့သည်။

ငါ PMOd ပြီးခဲ့သည့်နေ့ကယနေ့တရားဝင် 150 ရက်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါ Md 2 ကြိမ်အစောပိုင်း reboot သို့ပါပြီနှင့်နှစ် ဦး စလုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကြီးအကျယ်စိတ်ပျက်ခံစားရတယ်။ ကျွန်မရဲ့စေ့စပ်ထားသူနဲ့ကျွန်တော်ဟာလက်တဆုပ်စာလောက်ကိုလှည့်စားခဲ့ကြပြီး ED ဆေးပြားအကူအညီဖြင့်လိင်စိတ်နိုးထစဉ်မှာသုံးကြိမ်လိင်ဆက်ဆံခဲ့ပါတယ်။ ဒီမတိုင်ခင် ၅ ပတ်လောက်မှာကျွန်တော်မှာ Od မရှိပါဘူး

ကျွန်ုပ်သည် ၃၁ နှစ်အရွယ်တွင် ၃၁ နှစ်အရွယ်ရှိပြီး ၁၂ နှစ်မှစ၍ တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာ PMO ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ငါ reboot မလုပ်ခင်မှာငါဟာစေ့စပ်ထားသူနဲ့လုံး ၀ မခက်ခဲတော့ဘူး၊ ED နဲ့ပါတနာစုံပေါင်းများစွာနဲ့ချိတ်ဆက်ပြီးရုန်းကန်ခဲ့ရတယ်။ ငါ porn မပါဘဲခက်ရနိုင်ဘူး, ငါပယ်လူရှုပ်ရပ်တန့်ပါကချက်ချင်းသွားလိမ့်မယ်။ ကျွန်မရဲ့လိင်အရသာနဲ့ကိုက်ညီမှုမရှိတဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံကိုကြည့်တဲ့အချိန်ကစပြီးငါအလျင်အမြန်ဆက်လုပ်ဖို့ကြိုးစားနေတယ်။ ငါလပေါင်းများစွာများအတွက် flatline အတွက်ပါပြီ။

ငါလုံးဝပျောက်သွားပြီလား ကျွန်တော်မထင်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်သည် ၆၅% ခန့်ရှိသည်ဟုပြောလိမ့်မည်၊ နောက်ဆုံးတွင်ကျွန်ုပ်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအလယ်အလတ်တန်းစားကျော်ပြီးနောက်ကျွန်ုပ်ဘဝပုံစံသစ်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုစတင်ခံစားနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ ဤအကျိုးကျေးဇူးများသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက်သာဖြစ်သည်။

အဲဒါကကျွန်မကိုသတိထားမိစေခဲ့ပါတယ်၊ အကြောင်းကတော့ကျွန်မတို့ကြိုးစားခဲ့တာတွေရဲ့နောက်ဆုံးအချိန်အများစုကိုမစွမ်းဆောင်နိုင်လို့ကျွန်မတို့ရဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုကိုထိခိုက်စေတဲ့အတွက်ကြောင့်မကောင်းတဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာစိုးရိမ်စိတ်ကိုကျွန်မတီထွင်ခဲ့တယ်။ ငါတို့နှစ် ဦး စလုံးအလုပ်ကနေထွက်ခွာပြီးနောက်, ပြီးခဲ့သည့်ညဥ့်အခါအံ့သြဖွယ်အချိန်ထွက်ပြီးနောက်အထဲကအောင်စတင်နှင့် foreplay သို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ ငါသူမကိုမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်အာရုံစိုက်ခဲ့ပြီးနောက်ဆုံးတွင်သူမအသက်ရှူခြင်းနှင့်သူမ၏အရေပြားကိုအာရုံစိုက်ကာကျွန်ုပ်သည်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟုခံစားမိသည်။

သို့သော်ဤအချိန်၌သာမန်ကျရှုံးမှုအတွေးများရှိနေသော်လည်းကျွန်ုပ်၏စိုက်ထူမှုသည်ဆက်လက်တည်ရှိပြီးကျွန်ုပ်ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်လာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်သည်ဖြစ်နိုင်သမျှခက်ခဲသကဲ့သို့ဤအရာအားလုံးမတိုင်မီကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ငါဟာအရင် PE အရူးအမူးဖြစ်ခဲ့ရတဲ့ PE အချို့နှင့်ရုန်းကန်နေရပေမယ့်အရာရာတိုင်းဟာအဆင်ပြေပါတယ်။ ငါပြန်သွားဖို့အဆင်သင့်မဖြစ်သေးမီမိနစ် ၂၀ လောက်ကမှသာလိုအပ်ခဲ့တယ်။ နှစ်ပတ်လည်ကိုစိတ်ဝင်စားလားလို့မိန်းမကမေးတဲ့အခါငါစိုက်ထူလိုက်တယ်။

ငါလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်ဆက်လက်ပါ ၀ င်မည်၊ PMO မရှိသောဤလူနေမှုပုံစံသည်ယခုကျွန်ုပ်၏ပါရာဒိုင်းအတွင်း၌စွဲမြဲနေပြီးနောက်ဘယ်တော့မျှပြန်သွားတော့မည်မဟုတ်။ ငါ flatlines ပြန်လည်ဝင်ရောက်လျှင်၊ ကျွန်ုပ်၏စိတ်အခြေအနေနှင့်လိင်နှင့်ပြန်လည်လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ဆိုလျှင်ရက် ၃၀ လျှင်တစ်ကြိမ်အသစ်အဆန်းကိုကျွန်ုပ် ဆက်လက်၍ တင်ပြပါမည်။ ငါ့ကိုမျှော်လင့်ချက်ပေးတဲ့ညမှာအလင်းရောင်ဖြစ်လို့ဒီရပ်ကွက်ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ငါလိင်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအပေါ်ရှုမြင်ပုံပြောင်းလဲစေသည့် post ကိုမျှဝေချင်တယ်။ အဆိုပါ reboot abstinence မဆိုလိုပါ။ PMO လုပ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရုံမျှမကသင်ကိုယ်တိုင်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရမည်။ ငါဟာပြီးပြည့်စုံတဲ့လူတစ်ယောက်မဟုတ်ပေမယ့်လိင်ကိစ္စကိုကျန်းမာတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ကြည့်ရှုဖို့သင်ယူနေပြီး၊ ကျွန်မရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပြီးကျွန်တော့်ရဲ့ရှုမြင်ချက်အသစ်ကိုတန်ဖိုးထားတတ်တဲ့ကျွန်တော့်ရဲ့မကြာခင်ဇနီးဖြစ်သူကိုမျှဝေဖို့စိတ်လှုပ်ရှားမိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အတွေးအမြင်အပြောင်းအလဲသည်ဤရာထူးကိုကြွေးတင်နေသည်။ အမြဲတမ်းပြောင်းလဲမှုကိုဖန်တီးရန်အတွက်သင်၏ reboot ကိုလိုအပ်သောအဆင့်သို့ရောက်အောင်ဤကိုဖတ်ပါ။

link - https://www.yourbrainonporn.com/too…my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post/

မူရင်းစာမူနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် 150 ရက်ကြာအစီရင်ခံစာ - ကြီးမားသောအကျိုးအမြတ်

By PKCowned