ဤပို့စ်တွင်အစပျိုးနေသောအရာအချို့ပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ကျေးဇူးပြု၍ သင်ကိုယ်တိုင်အန္တရာယ်ကိုဖတ်ပါ။
မင်္ဂလာပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်ယခင်က porn / masturbation စွဲလမ်းသူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ငါပြောစရာတွေအများကြီးရှိတယ်၊ ဒါဆိုငါကတိုတိုနဲ့အတိုချုပ်ဆက်လုပ်သွားမှာပါ။
- အော်ဂဇင်များကိုကျွန်ုပ်မတွေ့မီကျွန်ုပ်သည်အလွန်မိုက်သောကောင်လေးတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်လူများကိုကျောင်း၌ရယ်စေနိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်သည်အမြဲတမ်းစကားပြော၊
နေ့တိုင်း fapping နဲ့ orgasms လုပ်ပြီးတဲ့နောက်မှာငါ (ငါ PMO နဲ့ပတ်သက်တဲ့သဲလွန်စမရခဲ့ရင်) ငါပြောင်းလဲသွားတယ်။ ငါရှက်ကြောက်လာတယ်။ လူတွေဟာငါဘယ်လောက်မိုက်မဲတယ်ဆိုတာကိုသိဖို့ငါ“ ကြောက်” ခဲ့တယ်။
ကျွန်မနဲ့သူငယ်ချင်းတွေအများကြီးရှိတယ်။ ပျော်စရာကောင်းတဲ့အရာတွေလုပ်တတ်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့်တစ်နေ့ကျတော့သူတို့ဘာကြောင့်ငါနဲ့မဆက်သွယ်နိုင်ရတာလဲလို့ဆင်ခြေပေးပြီးစလုပ်ခဲ့တယ်။ ငါလုပ်ချင်တာကအိမ်မှာထိုင်ပြီးကောင်မလေးတစ်ယောက်လိုကောင်လေးတစ်ယောက်လိုကောင်လေးတစ်ယောက်ကိုနမ်းချင်တယ်။ နောက်ဆုံးမှာသူငယ်ချင်းတွေကငါ့ကိုငြင်းခိုင်းတာကိုရပ်လိုက်ရုံပဲ။ ငါအစစ်အမှန်အမျိုးသမီးများနှင့်တွေ့ဆုံရန်နှင့်ငါ့ဘဝမှာကောင်းသောအမှတ်တရများရှိသည်ဖို့အခွင့်အလမ်းတွေအများကြီးဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။
ကျွန်ုပ်သည်ကုန်သွယ်ရေးကျောင်းပြီးဆုံးနိုင်ဆဲ၊ ကျွန်ုပ်သည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအသက်မွေး ၀ မ်းကျောင်းမှုနှင့်အလုပ်ကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးအလွန်ကောင်းသောလူများနှင့်လူများစွာနှင့်အလုပ်လုပ်ကိုင်သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းသူတစ် ဦး မဟုတ်ခဲ့ပါကယခုကျွန်ုပ်သည်အလုပ်သမားများကြီးကြပ်ရေးမှူးဖြစ်နိုင်သည်။ ။ အစဉ်မပြတ်ငါအမြဲတမ်းပေါ်ပြူလာနှင့်ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့်နက်ရှိုင်းစွာရိုးရိုးသားသားငါလုပ်ချင်တာတွေကအိမ်မှာထိုင်ပြီးလူရှုပ်နေတာပဲ။ လိင်ကစားစရာအမျိုးမျိုးရှိတယ်။ ငါငွေအများကြီးစုဆောင်း, ပြီးတော့အလုပ်ကနေအနားယူဘို့တောင်းလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်အိမ်မှာ ၆ လလောက်ထိုင်ပြီးကျွန်တော့် ဦး နှောက်ကိုထိုးဖောက်ပြီးပေါင်းပင်ဆေးလိပ်သောက်ပြီးဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခဲ့တယ်။
တစ်နေ့မှာတော့အဲ့ဒီလူနေမှုဘ ၀ ကိုငြီးငွေ့သွားပြီး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာငါတကယ်မသိဘူး။ မင်းဘဝကပိုလိုချင်တာလို့မင်းပြောနိုင်တယ်လို့ငါထင်တယ်။ ငါဘယ်တော့မှတွေ့မှာမဟုတ်တဲ့မိန်းကလေးတွေနဲ့ပိန်ပိန်နေတာပေါ့၊ အစစ်အမှန်တွေအစားပလတ်စတစ်အင်္ဂါဇာတ်ကိုသာအသုံးပြုတာကိုငြီးငွေ့ခဲ့တယ်။ အထီးကျန်ဖြစ်ခြင်းကိုငြီးငွေ့လာတယ်၊ ငါဖြစ်လာတဲ့လူနဲ့ပတ်သက်ပြီးစိတ်မသက်မသာဖြစ်တာငါငြီးငွေ့ခဲ့တယ်။
ဒါကြောင့်ငါအရာအားလုံးကိုဖြတ် ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်း, porn, အရက်, ပေါင်းပင်, junk အစားအစာငါပျင်းရိဖြစ်ခြင်းဆေးလိပ်ဖြတ်။ ကျွန်ုပ်သည်လုံးဝကွဲပြားသောလူတစ်ယောက်ပါ။ ငါသူအကျိုးခံစားခွင့်တွေအကြောင်းဆက်ပြောနိုင်တယ်။ ငါ့ ဦး ခေါင်းထိပ်ကနေစဉ်းစားနိုင်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးအနည်းဆုံး ၂၀ လောက်ရှိတယ်။ ဒါကြောင့်မို့လို့ငါအခုအချိန်အထိရရှိခဲ့တဲ့အရေးအပါဆုံးအကျိုးကျေးဇူးငါးခုကိုသာဖော်ပြပါ။ (ကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်နေ့တွင်ရောက်ရှိမည်ကိုကျွန်ုပ်အတိအကျမသိပါ။ ကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်အခါကမျှမရေတွက်ပါ။ ၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်၊ ဇန်နဝါရီလတွင်ရပ်တန့်သွားသည်ကိုကျွန်ုပ်သိပါသည်။ )
အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများ -
၁။ စစ်မှန်သောအမျိုးသမီးများနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်း။ လှပသောအမျိုးသမီးများနှင့်အတူကျွန်ုပ်သည်အမြဲတမ်းစိတ်ကူးယဉ်ခဲ့ဖူးသည်၊ အမှန်မှာကျွန်ုပ်သည်ပျင်းရိသောဘဝနိမ့်ရုံမျှသာဖြစ်ပြီးတစ်နေကုန် fap မှလွဲ၍ ဘာမှမလုပ်ခဲ့ပါ။ ငါ fapping ရပ်တန့်သောအခါငါစွမ်းအင်နှင့်ယုံကြည်မှုကြီးမားတဲ့တိုးသတိထားမိ, ဒီကငါ့ကိုထပ်လေးလံရိုက်စတင်ရန်နှင့်ငါ့ကို tinder ပရိုဖိုင်းကိုအသစ်တစ်ခုကိုလုပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ယုံကြည်မှုပေး ... မှ ဦး ဆောင်ခဲ့သည်။ ငါကိုယ်တိုင်အတွက်တော်တော်ကောင်းကောင်းလုပ်နေတယ်၊ အားကစားခန်းမမှာသာမကလှပတဲ့မိန်းမတွေနဲ့စကားပြောနေတယ်။ စစ်မှန်သောအမျိုးသမီးများသည်အပြာမိန်းကလေးများထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ရင့်ကျက်သော၊ sexy၊ ရယ်စရာကောင်းသော၊ ရင့်ကျက်သောအမျိုးသမီး၊ သူတို့သည်အလွန်လှပကြသည်၊ သူတို့ကအနံ့ကောင်းသည်၊ သင်အတူတူရယ်၊ ပျော်စရာ၊ နေမကောင်းဖြစ်နေတာကတကယ့်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကိုညစ်ညမ်းတဲ့ဗီဒီယိုတစ်ခုနဲ့တစ်နေ့ယူတာပဲ။
ကြွက်သားနှင့်သန်မာခြင်း။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းယခုတွင်ကျွန်ုပ်တွင်စွမ်းအင်များစွာရှိပြီးကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန်ဓာသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပုံသဏ္ဌာန်ရှိသည်ဟုခံစားမိသည်။ ငါမူးယစ်ဆေးဝါးဖြတ်, ယခုငါကျန်းမာအစားအစာများကိုစား။ ၎င်း၏ယခုအစွမ်းသတ္တိနှင့်ကြွက်သားရဖို့ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ကျွန်တော့်ကိုယ်ခန္ဓာကတော်တော်လေးကြည့်ကောင်းပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဒီလိုပြောရင်၊ ငါ့မှာလူများစွာဟာငါ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုအမြဲချီးမွမ်းကြတယ်။ ဒါ့အပြင်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကလည်းသိသိသာသာတိုးတက်လာခဲ့ပြီးညစဉ်ညတိုင်းကျွန်တော်အရမ်းကိုထူးဆန်းတဲ့အိပ်မက်တွေမက်ခဲ့တယ်။
3: ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသွင်အပြင်… .. အဆီနည်းနည်း၊ ကြွက်သားများ၊ အရေပြားအလင်းရောင်များ၊ အနီရောင်အစားမျက်လုံးများမှာအဖြူရောင်ဖြစ်သည်။ ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းပြန်လည်ဖြည့်တင်းနေပြီးနောက်ဆုံးမုတ်ဆိတ်မွေးကြီးထွားလာသောအခါမုတ်ဆိတ်မွေးကြီးထွားနိုင်ခဲ့သည်။ အရူး .... ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ကအပျိုဖော်ဝင်စကတစ်ဆင့်သွားသလိုပဲ…ငါကနေ့တိုင်းလိုလိုပိုကောင်းအောင်ပြောင်းလဲပစ်လိုက်တယ်။
4: ငါ့ဘဝမှာပိုပြီးပျော်စရာကောင်းတယ်။ ငါဒီဒဏ်enseာရီတွေအားလုံးကိုရပ်တန့်သွားကတည်းကသူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုတွေနဲ့အတူပျော်ဖို့အချိန်အများကြီးရှိတယ်။ ၎င်းသည်ကွဲပြားခြားနားသောပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်းသည်တာရှည်ခံပျော်ရွှင်မှုနှင့်တူသည်၊ fap session နှင့်တိုသည်။
၅။ ကောင်းကင်ကကန့်သတ်ချက်ရှိသည်။ သင်ဤလှည့်စားသောအရာအားလုံးကိုဖြတ်တောက်လိုက်သောအခါသင်သည်အခြားအဆင့်တစ်ခုတွင်ရှိသည်ဟုခံစားမိရုံသာရှိသည်၊ သင်၏အမှန်တကယ်ဘဝရည်ရွယ်ချက်သည်သင်၏ဂူထဲတွင်ထီးတည်းနေမည့်အစားအမြဲတမ်းအထီးကျန်နေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျဤမျှလောက်စွမ်းအင်နှင့်အာရုံစိုက်, မောင်း, ပြဌာန်းခွင့်ရှိသည်။ မင်းကမင်းကိုစုတ်ပြဲချင်ရင်မင်းလုပ်ချင်တာကိုငွေရှာချင်တယ်၊ မင်းဘဝမှာအမျိုးသမီးတွေကိုမင်းသူတို့ကိုရလိမ့်မယ်။ ငါတံခါးပြန်ဖွင့်လိုက်တဲ့တံခါးအသစ်တွေလို ... အရူးပဲငါပြန်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါတစ်ချိန်လုံးတစ်ယောက်တည်းထိုင်ပြီးတစ်ယောက်တည်းထိုင်နေတာကိုတွေ့လိုက်ရတယ်။
ဒီ nofap / semen retention ကိုလုပ်နေကြတဲ့လူတွေဟာဒါကိုဖြတ်ပြီးသွားမယ်လို့ငါတကယ်မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဟုတ်ကဲ့သင်ဟာ“ အခွံမာသီးကိုခတ်” ချင်ပေမယ့်ယောက်ျားဖြစ်အောင်မလုပ်မိဖို့၊ လိင်ဆိုင်ရာစွမ်းအင်အားလုံးကိုကျူးကျော်မှုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲလိုက်ပြီး၊ အလွန်လေးလံသောလေးလံသောအလေးများကိုဝင်တိုက်ပါ၊ သင်၏ကြွက်သားများမလှုပ်ရှားနိုင်အောင်လှုပ်ခါသည်အထိကိုယ်စားလှယ်များလုပ်ပါ။ ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မယ်၊ မင်းရဲ့သဘောထားပြောင်းလဲသွားလိမ့်မယ်။ မိန်းမတွေကတကယ့်ကိုအရှုံးသမားဖြစ်သွားမယ့်အစားအနိုင်ရသူနဲ့စကားပြောချင်ကြလိမ့်မယ်။
ကံကောင်းပါစေ၊ ၁၉ နှစ်အရွယ်မူးယစ်ဆေးစွဲသူတစ် ဦး ကဒီ shit ကိုရိုက်နိုင်ရင်မင်းယောက်ျားတွေမင်းလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာမင်းသိတယ်။
ငြိမ်းချမ်းရေး
LINK - မင်္ဂလာပါဒီမှာစွဲလမ်းဟောင်း
;
