့ NoFap ခရီးမှတ်တမ်းတင်ချင်ပါတယ်။ ငါတစ်နေ့ 132 ပေါ်နှင့်ငါနေဆဲလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်ကြောင်းကိုပုံမှန်အစည်းအဝေးရမ္မက်ရှိနေသော်လည်းဖြစ်၏။
စူပါအင်အားကြီးများသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ လေဆာအာရုံ၊ စွမ်းအင်၊ ဆွဲဆောင်မှု၊ ယုံကြည်မှု…သူစိမ်းများပင်ချဉ်း ကပ်၍ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်လိုသည်။
ပတ်ပတ်လည်ကလူဖုတ်ကောင်များကဲ့သို့ခံစားရတယ် ... သူတို့အားလုံး fappers လား Concretely …စီမံကိန်းများစွာစတင်ခဲ့ပြီးရာထူးတိုးခြင်းနှင့်နောက်ထပ် ၁၃၂ ရက်အတွင်းပိုမိုရရှိခြင်းတို့ကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။
အဲဒါကိုplaċeboလား? အဲဒါတောင်မှအလုပ်ဖြစ်တယ်။ တောင်မှတိုက်တွန်းမှုတွေအမြဲတမ်းရှိနေလို့လွယ်လွယ်ကူကူတော့မပြောပါဘူး…
LINK - NoFap ခရီး၊ စူပါပါဝါနှင့်တိုက်တွန်းချက်များ
by cicerone
;
