(၃၆) နှစ် - လိင်တူချစ်သူအမျိုးသား - ဘယ်တော့မှအောင်မြင်သောလိင်ဆက်ဆံခြင်း (တစ်သက်တာလုံး) ဘယ်တော့မှမအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ ယခု: အောင်မြင်သောလိင်ဆက်ဆံမှုရှိခဲ့ပါပြီ

၂၀၁၁ ခုနှစ်၊ မတ်လ ၁ ရက်နေ့တွင် nofap စတင်ချိန်မှ စ၍ ကျွန်ုပ်၏လက်ရှိအောင်မြင်မှုကိုမျှဝေချင်သည်။ အခြားသူများအသုံးပြုသောအကြမ်းဖျင်းချဉ်းကပ်နည်းကိုမီနှင့်အပြီးအကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြရာတွင်ကောင်းမွန်သောအလုပ်တစ်ခုဖြစ်ပုံရသည်။

-36 နှစ်ရှိပြီလိင်တူချစ်သူလူကို

တစ်ပတ်ကို -Consumed porn 5-6 ကြိမ်

-Never အောင်မြင်သောလိင်ဆက်ဆံမှု (တစ်ခုလုံးကိုဘဝ) ခဲ့ဒါကိုအခြားရာထူး preference ကိုသော်လည်းခံအနေအထားကိုယူမယ်လို့

ပြီးနောက်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 75 နေ့ရက်များ

  • ငါသည်ငါ၏အဖော်စဉ်းစားသည့်အခါတစ်နေ့တာအတွင်းစိုက်ထူ Get
  • ရှိခဲ့အောင်မြင်သောလိင်ဆက်ဆံမှုရှိသည်နှင့်အတိတ်ကာလနှစ်ပတ်အတွင်းအတွက်သုံးကြိမ်လွှတ်ပေးရန်
  • ကအနည်းငယ်ပိုရှည်အနည်းငယ်ပိုမိုအားကောင်းခဲ့ခြင်းနှင့်ကြာရှည်ခံမယ့်တစ်ဦးချင်းစီအချိန်

ဒါဟာတကယ်အလုပ်ဖြစ်တယ်နှင့်ငါ့ဘဝပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ ဒီကူညီပေးသည်မျှော်လင့်ပါတယ်။

LINK - 90 နေ့ရက်များခင်မှာအောင်မြင်မှုတွေ!

by CHLM