အသက် ၃၉ နှစ် - ငါဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊

age.38.rr_.PNG

700 ရက်ပေါင်း! ငါတကယ်အားလုံးဤအချိန်ပြီးနောက်တော့ဘူးနေ့ရက်ကာလကိုရေတွက်မရပေါ့ဒါပေမယ့်ယခုပြီးတော့ငါ့အတန်ပြန်ကြည့်ဖို့ပျော်စရာပါပဲ။ ငါ 39 မှာ NoFap စတင်ခဲ့ပြီးနှင့်ဤနေဆဲကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံး Streak ဖြစ်ပါသည်, 37 မိပါတယ်။ ကျွန်မအနည်းငယ်စိတ်ဓာတ်နှင့်ပင်ပန်းကြီးနဲ့ကျွန်မနည်းနည်းစွမ်းအင်နှင့်ယုံကြည်မှုရှိခဲ့ပါတယ်, porn မှာစုံတွဲတစ်တွဲအဆတစ်ပါတ် fapping တစ်အရှုံးသမားနဲ့တူသလိုခံစားရတယ်။ ယခုငါယုံကြည်စိတ်ချမှုတွေအများကြီးရှိသည်

တစ်ဦးကစွမ်းအင်တွေအများကြီး, ငါစိတ်ပိုင်းနှင့်ဝိညာဉ်, ရုပ်ပိုင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ဦးပိုမိုကောင်းမွန်ဗားရှင်းဖြစ်လာကြပါပြီ။

တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေလုံးဝငါ၏အမှုစနစ်ထဲကတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်တော့ဘူးတစ်ခု option ကိုမဟုတ်ပါဘူး။ ငါနီးပါးတစ်ဝက်တစ်နှစ်ခက်ခဲ mode ကိုလုပ်နေသဖြင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်လေ့ကျင့်သင်ကြား။ ငါတကယ်တစုံတယောက်သောသူသည်ဤအကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ရမ္မက်များနှင့် horniness ထိန်းချုပ်ရသင်အမှန်တကယ်ကူညီပေးသည်။

NoFap အပေါ်လူအများစုလိုပဲငါသည်လည်းအသက်တာ၌ငါ၏သည်အခြားရွေးချယ်မှုလေမှစတင်ခဲ့သည်။ ငါသည်ငါ့နှစျသိမျ့ဇုန်ထဲကခဲ့အရာတွေအများကြီးအမှုကိုပြုပါတယ်။ ငါ့အသက်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့နေ့စဉ်လာပြီဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုသင်ကလုပ်ရွေးချယ်မှုရဲ့ရုံ NoFap မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်စွမ်းအင်, စိတ်၏၏ရှင်းလင်းပြတ်သားနဲ့ကျွန်မယုံကြည်လက်ျာဘက်ရွေးချယ်မှု NoFap နှင့်သုတ်ရည် retention ကိုမှဆင်းသက်လာကြသည်အောင်ငါ့ကိုကူညီသောယုံကြည်မှု။

ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အခက်ခဲဆုံးခဲ့ကြသည်။ အဲဒီနောကျကပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာခဲ့သည်။ 200-300 ရက်ပေါင်းပြီးနောက်ရမ္မက်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ငါနေဆဲတခါတရံအမှန်တကယ် horny ရနိုင်ပေမယ့်ငါထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင် 100% ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှိသည်။ ငါနှစ်ဦးစလုံးမတော်တဆနှင့်ရည်ရွယ်ချက်အပေါ် nsfw ပစ္စည်းပစ္စယစောင့်ကြည့်ခဲ့ကြပေမယ့်တော့ဘူး masturbate မှငါ့ကိုမဖြစ်ပေါ်ပါဘူး။

LINK - 700 ရက်ပေါင်း! ရုံ 30 ပိုပြီးနှင့်ငါ့ဒုတိယ NoFap နှစ်ပတ်လည်နေ့ပါလိမ့်မည်

By Adiaphoron


845 ရက်ပေါင်းယနေ့။ ငါသိပ်ငါသည်ငါ့ Streak စတင်မှီဤ shit ခံစားခဲ့သည်အဘယ်ကြောင့်ခက်နားလည်ရန်ရှာပါ။ ငါတကယ်အချို့ကိုသင်တစ်နေ့တာအတူတူပင်ထင်ပါလိမ့်မယ်သင်ကယောက်ျားတွေဘို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ သင့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်ပါ!