ကျွန်ုပ်အသက် ၄၀ ရှိပါပြီ ငါ Multi-Orgasmic လူကိုလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းများစွာကဖတ်ခဲ့တယ်, သောငါသုတ်ရည် retention ကိုပထမ ဦး ဆုံးလေ့လာသင်ယူသောအခါ။ ငါထိန်းသိမ်းထားရန်ကြိုးစားခဲ့သည့်ကာလကိုဖြတ်သန်းသွားသည်, သင်သုညမဖို့ perineum ကိုနှိပ်သည့်နေရာတွင်ပင်ငါပြုမည်။ သို့သော်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းမှသာ NoFap ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်သုတ်ရည်များထိန်းသိမ်းခြင်းကိုကျွန်ုပ်ပိုမိုရှင်းလင်းလာခဲ့သည်။
အခုတော့အဲဒါကို ၀ န်ခံဖို့ကိုမုန်းပေမယ့်ကျွန်တော့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးမှာအတင်းအကျပ်တွန်းအားပေးခြင်းခံခဲ့ရပါတယ်။ ငါစိတ်ဖိစီးမှုခံစားရတဲ့အခါသို့မဟုတ်မသက်မသာခံစားရသောအခါငါတယောက်တည်းအခါ, ငါငါ့ဒစ်ကိုသွားလိမ့်မယ်။
မတိုင်မီကဒီ Streak, ငါ့အရှည်ဆုံး Streak 40 ရက်နေ၏။ သို့သော်မကြာသေးမီကငါစိတ်ဖိစီးမှုကာလကတဆင့်သွားခဲ့ပါသည်နဲ့ကျွန်မ porn, တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းနှင့်ဗီဒီယိုဂိမ်းနဲ့ငါ့ဦးနှောက် numbing ခဲ့သည်။ ဤသူကားငါ၏စိုးရိမ်စိတ်ဤမျှလောက်ဆိုးရွားအောင်ခဲ့သည်။ ငါ (ကစုံတွဲတစ်တွဲအရေးပေါ်အခန်းငါ့ကိုစေလွှတ်တော်မူ) နေ့စဉ်ထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှုများရှိခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ကျွန်မကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သိတယ်။ တကယ်တော့ကိုယ့်ကြီးမားတဲ့အခန်းကဏ္ဍ porn နှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေစိုးရိမ်စိတ်များနှင့်ထိတ်လန့်နဲ့ငါ့ဘဝ-ရှည်လျားရုန်းကန်ကစားသောအရာကိုသဘောပေါက်ခဲ့သည်။
ငါအအေးကြက်ဆင်မ porn, တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းငှါသွားလေ၏။ ကျွန်တော့်ငပဲကိုထိမိချင်စိတ်ပေါက်မိသည့်အခါများများရှိခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် dopamine ထိမှန်သောအခါလိုအပ်သည့်အခါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေရန် ဦး နှောက်ကိုထိရောက်စွာကြိုးသွယ်ခဲ့သည်။ စိုးရိမ်ပူပန်စရာများရှိလား။ အချို့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးပါ သို့သော်လည်းငါသည်တင်းကျပ်စွာဖြစ်ခဲ့သည်, နှင့်ချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ခံစားခဲ့ရအခါတိုင်းငါ "မဟုတ်ဘူး" ဟုပြောသည်။
ငါသူတို့ကပိုကောင်းမတိုင်မီအမှုအရာပိုမိုဆိုးရွားလာတယ်တဲ့ flatline ရှောက်သွားလေ၏။ ကျွန်တော့်အူ (“ ဒုတိယ ဦး နှောက်”) ကိုအချို့သော neurotransmitter လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုမှာအသုံးပြုတဲ့အတွက်ကြောင့်ကျွန်တော်အစာအိမ်နာကျင်ခဲ့ပါတယ်။ ငါ့ဘဝမှာပထမဆုံးအကြိမ်စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ရက်ပေါင်း ၃၀၊ ၄၀ ကြာပြီးတဲ့နောက်ရုပ်သိမ်းလိုက်တယ်။
ငါ့မှာအကျိုးကျေးဇူးတွေအများကြီးရှိတယ်။ စိုးရိမ်စိတ်လျော့နည်းခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုပိုမိုခံစားခြင်း၊ ယုံကြည်မှုပိုရှိခြင်း ငါစိုစွတ်သောအိပ်မက်တွေ (ငါ့မှာဘယ်တော့မှမရှိဘူး) မရှိဘူး၊ ဒါကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံမှာအခြေအနေတွေကအနည်းငယ်မသက်မသာဖြစ်လာတယ်။ တခါတရံငါအဆင်မပြေမှုကြောင့်ရုံလွှတ်ပေးရန်တပ်မက်။ ဒါပေမယ့်ငါဆက်လုပ်မယ်၊ အထူးသဖြင့်ငါ့မှာအိပ်မက်တစ်ခုမက်ဖို့အတွက်အရေးကြီးတဲ့အလုပ်အင်တာဗျူးတစ်ခု (နိုင်ငံခြားမှာအလုပ်လုပ်ဖို့ငါ့အတွက်အိပ်မက်တစ်ခု) ထွက်လာတဲ့အတွက်။
by JesusSock
;