ငါ ၁၄၉ ရက်လုပ်ပြီးပြီ၊ ဒါကအာဖရိကကနေအခုမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာဖြစ်လိမ့်မယ်။
ယခုအချိန်သည်များသောအားဖြင့်ပုံမှန်မဟုတ်တော့ဘဲအချိန်ကုန်ခြင်းကိုတက်ကြွစွာစောင့်ကြည့်နေခြင်းမဟုတ်တော့ဘဲ၎င်းတို့သည်အရေးအကြီးဆုံးမဟုတ်ဘဲကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံများဖြစ်သည်
၁။ ငါဟာစိုးရိမ်စိတ်မရှိဘူး၊ တခြားသူတွေအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမနှိုင်းယှဉ်ဘဲသူတို့ဟာသမိုင်းမှတ်တိုင်အောင်မြင်ဖို့အခြားသူတွေအတွက်တကယ်ပဲပျော်ရွှင်မိပါပြီ၊ ငါကိုယ့်ကိုယ်ကိုကျေနပ်မှုတွေ့ပြီ
၂။ ငါဟာပိုပြီးအာရုံစိုက်လာတယ်၊ ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးကိုလုပ်တဲ့အခါမှာ PMO ရဲ့အာရုံပျံ့လွင့်စရာမလိုဘဲငါဟာပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်နိုင်တယ်ဆိုတာငါသိတယ်။
၃။ WhatsApp အုပ်စုများတွင်ပါဝင်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည် porn ကိုရှောင်ရှားနိုင်မည်ဟုဆိုလိုသည်။ ကျွန်ုပ်သည်စက္ကန့်အနည်းငယ်စောင့်ကြည့်လျှင်ပင်ဖျက်ပစ်ရန် willpower ကိုတီထွင်ခဲ့သဖြင့်ကျွန်ုပ်ကိုစိတ်မထိန်းနိုင်တော့ပါ။ ငါ porn သုံးစွဲဖို့မတိုက်တွန်းရှိသည်။
၄။ ကျွန်ုပ်တွင် Flatlines ဖြစ်စဉ်များရှိသည်။ လတ်တလောအဖြစ်အပျက်သည်လွန်ခဲ့သော ၂ ရက်ကအဆုံးသတ်ခဲ့ပြီး ၃ ပတ်နီးပါးကြာသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်၎င်းကိုပြုလုပ်နေခြင်းနှင့်တက်ကြွစွာပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းကျွန်ုပ်လက်ခံခဲ့ပြီး၊ ၎င်းသည်ဖြစ်ပျက်သောမြန်နှုန်းကိုကျွန်ုပ်မထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ ငါဖြစ်ပျက်လာသောအခါ၎င်းသည်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်သည်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အလျင်အမြန်မလိုအပ်ပါ၊ ၁၀ နှစ်အလေ့အထရှိပြီးရက်ပေါင်း ၉၀ လုံးလုံးယင်းကိုလုံးလုံးလျားလျားမပြုပြင်နိုင်ပါ။ အချိန်နှင့်သည်းခံခြင်းသည်အမှန်တကယ်အရေးကြီးသည်။
၅။ ကျွန်ုပ်၏စိုက်ထူမှုများပြန်လာပြီးကျွန်ုပ်အလွန်ကျေနပ်မိသည်။ ငါသည်လည်းလိင်ဆက်ဆံရန်အလျင်တဆောမဟုတ်
၆။ ကျွန်တော်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာ ၄၀ ပြန်လာပြီး ၄၂.၂ ကီလိုမီတာမာရသွန်ပြေးပွဲကိုပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်ပြေးဆွဲရန်ပြင်ဆင်နေသည်။ ငါဟာတစ်ပတ်ကို ၅၀ ကီလိုမီတာပြေးနေတယ်၊ ဆောင်းရာသီရောက်နေပြီဆိုတော့ဒါကငါ့ရဲ့ပြေးလမ်းကိုတက်ဖို့ကောင်းတဲ့အချိန်ပဲ။ ဤသည်ငါယခုစွဲလမ်းနေတဲ့ကောင်းတဲ့ဝါသနာဖြစ်ပါတယ်။
7. ကျွန်ုပ်သည်ကျန်းမာသောအချိန် ၈၀% စားသည်။
၈။ ကျွန်ုပ်သည် nofap.com ကိုစွဲစွဲလမ်းလမ်းစွဲလမ်းနေပြီးအခြားသော nofappers များနှင့်ကြားနာခြင်းနှင့်မျှဝေခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။ အထူးသဖြင့်အောင်မြင်မှုပုံပြင်တွေကိုဖတ်ရတာကြိုက်လို့သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးတယ်။
အကြှနျုပျ၏ post ကိုရှည်လျားတုန်လှုပ်ချောက်ချားပေမယ့်ငါကထွက်ရှိတစ်စုံတစ် ဦး မှတစ် ဦး ခြားနားချက်စေသည်မျှော်လင့်ပါတယ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ခါနီးတွင်တစ်စုံတစ် ဦး ကဤအရာကိုဖတ်ပြီးအမှန်တကယ်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်ခွန်အားရရှိလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ပါသည်။
ငါတို့နေ့စဉ်ဘဝမှာရုန်းကန်နေရတဲ့ဒီသန်းပေါင်းများစွာကိုကူညီနိုင်လိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။
၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားဖြစ်ပျက်သောအရာမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့မည်သို့တုန့်ပြန်သည်။
LINK - ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားဖြစ်ပျက်သောအရာမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့တုန့်ပြန်ပုံသည်အရေးကြီးသည်
by afrobeacon
;
