အသက် ၄၃ - ၈ လအကြာကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသေကြောင်းကြံရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ၊ သေနတ်သည်ကျွန်ုပ်၏လက်တွင်ရှိနေပြီးတင်ဆောင်ထားသည်။

update ကိုAprilပြီလ, 2021

ဤအရာသည်ရှားပါးသော 'yay me' အချိန်ဖြစ်သည်။ အင်္ဂါနေ့ညတွင်လိင်ဆက်ဆံခဲ့သည်။ ငါစိုက်ထူထိန်းသိမ်းခြင်း NO ကိစ္စများရှိခဲ့ပါတယ်။ စိတ်ပူစရာမလိုပါ၊ အပြေးအလွှားမရှိ၊ ကျွန်မမှာ PE PE မရှိတဲ့အတွက်ကျွန်မငိုချင်တဲ့အတွက်အရမ်းပျော်သွားတယ်။ ငါရက်ပေါင်း 50 အတွင်းအော်ဂဇင်မရှိခဲ့ဘူး။ သက်သတ်လွတ် - လေ့ကျင့်ခန်း - ရှောင်ရှားသည့်အင်တာနက်ပရိုဂရမ်ကကျွန်ုပ်ကိုအံ့အားသင့်စေပြီးပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်ကြိုးပမ်းနေသည်။ ငါ့ ဦး နှောက်ကိုအခြားထွက်ပေါက်မရှိဘူး။ ငါမျှဝေချင်တယ်, ငါနောက်ကျစူပါနှေးကွေးသွား reboot ခံစားခဲ့ရသကဲ့သို့။ ၃ ပတ်ကြာအစာအာဟာရနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း၊ တီဗွီ / အင်တာနက်အနည်းငယ်မျှသာကြည့်ရှုနိုင်ခြင်း၊ သင်တို့သည်ငါ့ညီအစ်ကိုတို့ကိုနှောင့်ရှက်မည်ဟုထင်လျှင်၊ သမ္မာသတိရှိကြလော့။ ဂျေ

နောက်ဆုံးဇူလိုင်လ, 2020

နောက်ဆုံးတော့ Rebooted !!! ရုတ်တရက်၏ကြီးမားသောတိုးတက်မှု !!! နောက်ဆုံးတော့ဒါဟာငါ့အတွက်ဖြစ်ခဲ့တာပါဘုရား။ အားလုံးဆင်းရဲဒုက္ခများနှင့်နာကျင်မှု, ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်, ပြန်လည်နာလန်ထူ၏အားလုံးဝဒေနာ! ငါလိင်ဆက်ဆံရန်သွားသောအခါစိုးရိမ်ပူပန်မှုပျောက်ကွယ်သွားပြီဖြစ်သည်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ (၇) ကြိမ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ၊

လိင်မတိုင်မီစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်ချွေးခြင်းနှင့်စိတ်ပူခြင်းတို့သည်ပျောက်ကွယ်သွားကြသည်။ အခုတော့ငါကမျှော်လင့်ချက်တိုင်းကိုမျှော်လင့်နေတယ်။ ငါ့ ဦး နှောက်ဝါယာကြိုးများပြန်လည်ချိတ်ဆက်နေကြသည် !!! ကျွန်မရဲ့လိင်စိတ်ကပြန်လာပြီ၊ အရင်ကထက်ကောင်းတယ်! အဘယ်သူမျှမ flatline လက္ခဏာတွေသို့မဟုတ်အော်ဂဇင် hangover အဘယ်သူမျှမ! ကျွန်တော့်စိတ်သည်အာရုံစိုက်ပြီးရှင်းလင်းသည်

ထိုအခါ PE တကယ်အစာရှောင်ခြင်းမှေးမှိန်! ငါသည်လည်းငါ၏အော်ဂဇင်ကိုပြန်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ အားလုံးမှာ flatline ရောဂါလက္ခဏာများမရှိပါ။ ဒီလက်ဆောင်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ငါ့ဘဝပြန်လာပြီ !!!!!!! ကျွန်တော့်မိန်းမကပျော်တယ်၊ လပြည့်နေပြီ! ဤစာကိုရေးစဉ်ကကျွန်ုပ်မငိုရန်ကြိုးစားနေသည်။ အလက်ဇန်းဒါး၊ ဂါဘ၊ ဂယ်ရီ၊ နော, နှင့်အားလုံးသောယောက်ျားများ၊ ကျွန်တော်လုပ်တာပါ! ငါ REBOOTED !!!!!!!!!! သင်လည်းလုပ်နိုင်တယ် !!! ကျွန်ုပ်စွဲနေသောမြည်းသည်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါကသင်လည်းသက်သာနိုင်သည်။ အဲဒါကိုကပ်လိုက်ပါ !!!!!!! ဒါဟာအလုပ်ဖြစ်တယ်, အဲဒါကိုကျိုးနပ်သည် !!!!!


[သမိုင်း - ၂၀၁၁ မေလ]

ဒီ site ပေါ်တွင်အဆိုပါထောက်ခံမှု, RebootNation နှင့် YBOP စာသားယနေ့ငါအသက်ရှင်လျှက်ဖြစ်ကြောင်းကိုတစ်ခုတည်းသောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ကြသည်။ ငါဆိုလိုတာ။ ကျွန်မသတ်သေဘို့အဆင်သင့်ပဲသေနတ်ငါ့လက်၌ရှိ၏နှင့် 8 months ago loaded ။ ငါကြောင့် PMO ငါ့မိသားစုကိုဆုံးရှုံးသွားခဲ့ပါသည်။ NoFAP, ဂယ်ရီ Wilson က, ဂါယူဆပါသည်, နောဧဘုရားကျောင်းကကောင်းစွာအချိန်ကိုက်တုံ့ပြန်မှုငါ့ကိုကယ်လွှတ်တော်မူ၏။ ထိုအသင်တို့ရှိသမျှ။ မနက်ဖြန် 299 နေ့ရက်များဖြစ်ပါသည်။

ယနေ့တွင်ငါ့အဘို့ NoFap ၏နေ့ 298 ဖြစ်ပါတယ်, ငါရှေ့၌ထက်ငါအလွန်ကွဲပြားခြားနားတဲ့ကောင်လေးဖြစ်ကြောင်းကို:

ငါ့ကို: ပရော်ဖက်ရှင်နယ် 43 နှစ်အရွယ်ဥပဒေစိုးမိုးရေး။ အိမ်ထောင်သည် 10 နှစ်ပေါင်း။

Nofap မတိုင်မှီ - တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်။ တောင်းဆိုမှု၊ တစ်ပတ်ကို ၃ ည၊ ဘီယာအနည်းငယ်သောက်သည်။ ငါလိင်ဆန္ဒရှိသောအရာကိုချက်ချင်းမရရှိလျှင်, ငါ PMO လိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းပိုမိုမြင့်မားလာခဲ့ပြီး၊ အားကောင်းသောစိုက်ထူမှုများနှင့်ဇနီး၏တောင်းဆိုမှုများကိုပိုမိုရရှိစေသည် (အလွန်ကောင်းမွန်သော၊ ပညာတတ်ပြီးကျွန်ုပ်နှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိသော်လည်း) ဤအရာအားလုံးကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်လသို့မဟုတ်တစ်လထက်နည်းသောလိင်ဆက်ဆံမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ငါ့ကိုတပ်မက်သောအားဖြင့်ငါပြောသော်ရှက်၏။ PMO သူမကကျွန်ုပ်၏လက်ထပ်ပွဲကိုကျွန်ုပ်၏ဖုန်းတွင်တွေ့သောအခါနီးပါးရပ်လိုက်သည်

Nofap ပြီးနောက်: PIED နေ့က 265 အပေါ်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ အံ့သြစရာပူနှင့်အတူ, ငါ့ဇနီးနှင့်အတူလိင်ချိတ်ဆက်။ ငါနေ့တိုင်းပိုကောင်းခံစားရသည်။

ဒါငရဲပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေခြင်း၊ ငါ PMO ကိုရပ်တန့်ခြင်းနှင့် porn ကြည့်ရှုသည်အထိငါ PIED ခဲ့ကြောင်းသိဘယ်တော့မှမ (ဖမ်းမိသောအခါ, ငါထပ်မံပြုလျှင်သူမငါ့ကိုကွာရှင်းလိမ့်မည်ဟုပြောခဲ့သည်။ ) ဒါကငါလိုအပ်သမျှ။ NoFap လုပ်သို့မဟုတ်သေခဲ့သည်။ ငါဒီ shit ဘို့ငါ့မိသားစုကိုဆုံးရှုံးသွားမခံခဲ့ရပါဘူး။ ငါ PMO သို့မဟုတ် fapping ပြန်သွားဘူး။ ကျွန်တော့်ဇနီးကကျွန်တော့်စိတ်ဓာတ်အပြောင်းအလဲတွေကြောင့်လေးလေးနက်နက်စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်သွားပြီးသူမထွက်ခွာတော့မယ်လို့ပြောခဲ့တယ် ငါ reboot လုပ်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့အချိန်မှာအာရုံစူးစိုက်မှုမရှိခြင်း (အစပိုင်းမှာတော့ဆက်သွယ်မှုမှာသိပ်မကောင်းဘူး။ ) ၅ လွန်ခဲ့တဲ့ ၅ နှစ်ကငါ PMO နေ့မစခင်၊ ကိုယ့် ဦး နှောက်ကိုဘာလုပ်နေလဲဆိုတာမသိခဲ့ဘူး။ ကိုယ်ပြန်ယူနိုင်ရင် ဒါပေမယ့်ငါပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖို့လမ်းအပေါ်ကောင်းစွာဖြစ်၏။ သင်တန်းနေပါ။ အိုင်တီနှင့်ကပ်ပါ။ မင်းရဲ့အတက်အကျတွေကိုမြင်ပြီးမင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုသိအောင်လုပ်ပါ။ ငါကြိုးစားခဲ့သည်အထိငါလိင်ရှိသည်ဟုအတွေးမရှိဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြင်မှာထားပါ၊ ဤတွင်သံသရာတစ်လျှောက်လုံးကျွန်ုပ်၏အတက်အကျများနှင့်နေ့ရက်များစာရင်းဖြစ်သည်။

22up … FLATLINE-43 down … .9up … .7down … 33up … 7down … .7up … 6down … .13 up … .6down … 7up … 6down … 9 up … .5 down, 5 up, 3 down, 11 up, 2 ဆင်း၊ ၃ အထက်၊ ၁ အောက်၊ ၁ အထက်၊ ၃ ချ၊ ၈ အထက်၊ ၂ မပြားပါ၊ ၁ အထက်၊ ၁ အောက်၊ ၁၁ အထက်၊ … PIED သည် ၂၆၅ ရက်တွင် PIV ဖြင့်အဆုံးသတ်သည်

ငါနေ့ 194- အိပ်မက်များအပေါ်ကိုထပ်အိပ်မက်စတင်နိမိတ်လက္ခဏာကိုဆုလာဘ် circuit ကိုကုစားခြင်းဖြစ်ပါတယ်နေကြတယ်

အိပ်မက်များ: နေ့ 74, 194, 201, 202, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 211, 212, 214, 217, 221, 222, 225, 226, 227, 228, 229, 231, 234, 235 , 236, 237, 238, 239, 240, 241,243, 246, 247, 248, 249, 251, 252, 253, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261, 266, 267, 268, 269, 270 , 271

နံနက်သစ်သား: 72, 88, 150, 198, 205, 206, 208, 211, 214, 221, 222, 229, 231, 235, 237, 238, 239, 240, 241,249, 251, 252, 253, 255, 256 , 257, 258, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... ..and ပိုကောင်းလာပြီစောင့်ရှောက်။

၇၂ ရက်၊ ၇၀ ရက်၊ ၉၂၊ ၅ ခုအကြာ ၉၂ ရက်အပြီးတွင်စိတ်ဖိစီးမှုအနည်းငယ်လျော့နည်းနေချိန်တွင် II သည်အလွန်ပူပြင်းသည့်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုခံရသည်။ ဒါကကျွန်တော့်အပြားကိုဖောက်ဖျက်ခဲ့တယ် ဂယ်ရီ Wilson သည်မှန်ကန်ခဲ့သည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင်ရှည်လျားသော rebooter သည်ရွေ့လျားရန်အော်ဂဇင်တစ်ခုလိုအပ်သည်။ လာမယ့်နှစ်ညငါလိင်ဆက်ဆံ ငါ Flatline သို့မသွားမသွားသေချာစေရန်အော်ဂဇင်အကွာအဝေးနေပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမ "အော်ဂဇင် hangover ။ " ခဲ့

Suppliments: L-Arginine- 3000 3 ဆေးများအတွက်တက်ကျိုးတစ်နေ့လျှင် MG ။ flatline နှင့်တကွကြွလာသည်ဟုစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူအလွန်တရာကူညီပေးသည်။

အားတင်းထားပါ သူငယ်ချင်း။ ဒီစာရေးရင်း ငိုတယ်။ ငါ အသက်ရှင်လျက်။ ငါ့မှာ မျှော်လင့်ချက်ရှိတယ်။ ငါ့ကွမ်းသီးပြန်အလုပ်လုပ်တယ်။ ငါ့အိမ်ထောင်ရေးက တကယ်ကောင်းတယ်။ ဆက်သွယ်ရေးကောင်းတယ်။ ငါ့ကလေးတွေ ငါနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို သဘောကျတယ်။ PMO က စိတ်တိုနေတယ်၊ ​​မသောက်တော့ဘူး။ ဇနီးမောင်နှံက အရမ်းတော်တယ် ငါတို့က တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အမြဲချစ်ခဲ့ကြပေမယ့် အခုတော့ မယုံနိုင်လောက်အောင်ကို ပြန်ရင်းနှီးလာခဲ့ပါပြီ။ ငါပျော်တယ်။

NOFAP ကပ်။ အဆင်ပြေတယ်။ ငါနီးပါးသုတ်ပဝါအတွက်ပစ်ချဒီတော့အကြိမ်ပေါင်းများစွာ။ ကနှင့်အတူကပ်, သင် recover ပါလိမ့်မယ်။ ငါပြု၏။ PIED အပေါင်းတို့နှင့်။

ငါသည်သင်တို့ကိုယောက်ျားတွေချစ်ကြတယ်။

LINK - နောက်ဆုံးအနေနဲ့ NOFAP နေ့ 265 အပေါ်အဆုံးသတ်က-PIED လုပ်

By NOFAPSuccess2018 (ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးဥပဒေစိုးမိုးရေး)


Update ကို (ပုဂ္ဂလိကစာပေးစာယူခွငျးအားဖွငျ့):

ဤတွင်ငါ၏အ reboot ထံမှနောက်ဆုံးဒေတာဖြစ်ပါတယ်။ အစဉ်အဆက်ငါအရမ်းရယ်ရတယ်, ထိုပြောချင်ထင်ဘယ်တော့မှမ။

FLATLINE

22up…43 down….9up….7down…33up…7down….7up ... 6down ... .13 ထ ... .6down ... 7up ... 6down ... 9 ထ ... .5 ချ, 5 တက်, 3 ချ, 11 တက်, 2 ချ, 3 တက်, 1 ချ, 1 တက်, 3 ချ, 8 တက်, 2 ဒီတော့အပြားမဟုတ်, ထ 1 ဆင်း, 1 တက်, 11 ချ, 1 တက်, 2 ချ, 7 တက်, 10 ချ, 4 တက်, 16 ချ, 5 တက်, 5 ချ, 11 တက်, 22 ချ, 12 တက် 9, 8 ချ, 11 တက်, 10 ချ, 22 တက်နိုင်အောင်ဝေး) 5 / 8 updated ...

PIED PIV .................. ..266 နှင့်အတူနေ့က 23 တွင်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်

ယခုနီးပါး unnoticeable နေသော FLATLINE Cycle ။

အိပ်မက်များ: နေ့ 74, 194, 201, 202, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 211, 212, 214, 217, 221, 222, 225, 226, 227, 228, 229, 231, 234, 235 , 236, 237, 238, 239, 240, 241,243, 246, 247, 248, 249, 251, 252, 253, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261, 266, 267, 268, 269, 270 , 271, 272, 273, 274, 278, 279, 280, 281, 283, 284, 285, 287, 288, 289, 290, 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299, 300, 301 , 302, 303, 304, 305, 306, 310, 312, 316, 317, 318, 319, 320, 321, 323, 324, 325, 327, 330, 331, 332, 337, 339, 340, 341, 334 , 344, 346, 348, 350, 351, 353, 354, 356, 357, 358, 359, 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367,368, 369, 370, 371, 372, 373, 374 , 375, 376, 377, 378, 379, 380, 381, 383, 384, 385, 386, 387, 388 ... နေ့စဉ်အရမ်းရယ်ရတယ်

မဂ္ဂါဝပ်: 72, 88, 150, 198, 205, 206, 208, 211, 214, 221, 222, 229, 231, 235, 237, 238, 239, 240, 241,249, 251, 252, 253, 255, 256, 257, 258, 266, 267, 268, 269, 270, 271, 273, 274, 284, 287, 301, 305, 306, 320, 321, 331, 332, 334, 346, 350, 367, 381,386, 387, နှင့်ပေါ်နှင့်အပေါ် ... ..

နေ့ 366 ။ စိတ်ထဲအတွက်အလွန်အေးဆေးတည်ငြိမ်သတိပြုမိသည်။

အိပ်မက်ဆိုး: 237, 371, 372 380

ဒီနေ့ 5/8/2019 ဖြစ်ပါတယ် လွန်ခဲ့တဲ့အပတ်မှာငါလိင်ဆက်ဆံခဲ့ဖူးတယ်၊ ဖျော်ဖြေရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုသည်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ တစ်နာရီ, ယားယံ၏တစ်နာရီ။ ပြီးတော့မဆိုးပါဘူး။ လှုံ့ဆော်မှု, အာရုံစူးစိုက်ခြင်း, အလုပ်အပေါ်။ အိမ်မှာကြီးကျယ်တဲ့၊ ငါပျောက်နေပြီ

ဂယ်ရီနှင့်ဂါ, သင်တို့ကိုငါငါ့အသက်ကိုကြွေး။ အရမ်းအလေးအနက်ထားကြောင်းကြွေးမြီယူပါ။ သငျသညျအစဉျအမွဲဘာမှမလိုအပ်လျှင်ငါ့ကိုထွက်ရောက်ရှိဖို့ပါ။ ငါသည်သင်တို့၏ကြွေးမြီမှာထာဝစဉ်ဖြစ်၏။ ငါသည်ငါ့ကမ္ဘာကြီးယခုသည်မည်မျှကွဲပြားခြားနားဖော်ပြလို့မရပါဘူး။ တဖန်ငါ ME ဖြစ်၏။ အဆိုပါသည်အနာပျောက်စေသောဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ ကြောင်းကို၎င်းအကူအညီနဲ့ဘို့, ငါကျေးဇူးတင်တယ်။