မင်္ဂလာပါငါသုတ်ရည် retention ကို၏ 80 ရက်ပေါင်းပြုပါတစ်စပိန်လူနှင့်ယနေ့ဖြစ်၏။ ငါ nofap အသိုင်းအဝိုင်းကျေးဇူးတင်နှင့်ငါ့မကောင်းတဲ့အင်္ဂလိပ်အဘို့အခွင့်လွှတ်ခြင်းအဘို့အမေးချင်ပါတယ်အပေါင်းတို့၏ပထမ။ အကြှနျုပျ၏အကြိုးခံစားခှငျ့ဖြစ်ကြသည်။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချမှု
- ဆံပင်နှင့်မုတ်ဆိတ်၏ Rapid တိုးတက်မှုနှုန်း
- အားကစားရုံ၌ သာ. ခှနျအားဗလ
- သာ. ကွီးမွတျအာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းရည်
- နက်ရှိုင်းသောစကားသံ
- စိုးရိမ်စိတ်ပျောက်သွား
- စိတ်ကျရောဂါမရှိပါ
- ပြည်သူ့လေးစားမှုနှင့်ငါ့ကိုကြည့်ရှု
- ငါအငယ်ကိုကြည့်ရှု
- ကျွန်မအသက်ငယ်ခံစားရတယ်
- သွားဖုံးပျောက်ကွယ်သွားအတွက်သွေးထွက်
- နံနက်သစ်သား
- ငါသည်ငါ့ Impulses သတင်းပို့ထိန်းချုပ်ဖို့နိုင်
- အမျက်ဒေါသထိန်းချုပ်
- အခြားသူများကိုလူပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်ဘုရားသခင်နှင့်အတူcomunicaciónအဘို့ သာ. ကွီးမွတျစွမ်းရည်
LINK - 80 ရက်ပေါင်း nofap
by ကုလားပဲ