ဒီဟာကငါတို့အားလုံးအတွက်ဘယ်လောက်ခက်တယ်ဆိုတာအမြဲတမ်းစိတ်လှုပ်ရှားနေတယ်။ ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်တော့်အတွက်အရမ်းကိုခက်ခဲပါတယ် pmo ကိုရပ်တာကမင်းဘဝမှာမင်းလုပ်ခဲ့သမျှတွေထဲမှာဒါမှမဟုတ်အများဆုံးထဲကအခက်ခဲဆုံးပဲ။ ငါ့အတွက်တော့အဲဒါဟာထိုက်တန်တယ်။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်တော်မယုံနိုင်ဘူး။ ငါအောက်တိုဘာလ၌စတင်သောအခါရက်ပေါင်း 90 လုံးဝမဖြစ်နိုင်ဘူးပဲ။
ကျွန်ုပ်သည်ရက်ပေါင်း ၆၀ ကျော်နှင့်အခြားတစ်ရက်တွင်ရက်ပေါင်း ၃၀ ကျော်တစ်ခါမျှမအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, က 60 ရက်ကနေ 30 ပတ်မှဘယ်နေရာမှာမဆို Streak ခဲ့သညျ။ ထိုအခါမူကားငါသည်သင်၏brainonporn.comနှင့်ဤအသိုင်းအဝိုင်းအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူနှင့်သူတို့သည်ငါ့အဘို့ဂိမ်းများကိုပြောင်းလဲသူများဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာစိန်ခေါ်မှုဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တွင်ကောင်းမွန်သောအကျိုးကျေးဇူးများများစွာရှိခဲ့ပြီးသင်ကျွန်ုပ်၏အစောပိုင်းမွမ်းမံချက်အချို့တွင်သင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။ သူတို့ကစကားမစပ်, ဒုက္ခအမှန်တကယ်ထိုက်တန်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအာရုံနှင့်သင်ယူနိုင်စွမ်းရှိသည်။
ဒီဟာကသင်ချဉ်းကပ်ပုံကိုပြောင်းလဲစေနိုင်ကြောင်းကျွန်ုပ်လေ့လာသိရှိခဲ့သည့်အချက်များဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သတင်းဆိုး / သတင်းကောင်းဖြစ်သည်။
၁။ သတင်းဆိုးများ - တိုက်တွန်းနှိုးဆော်မှုများပျောက်ကွယ်သွားသည့်ထိုမှော်နေ့ကိုစောင့်မျှော်နေသူများအတွက်သင်၏အသက်ရှုခြင်းကိုမရပ်တန့်ပါစေနှင့်။ သူတို့ကမသွားကြဘူး လုံးဝမ ဒီမှာစာမဖတ်နဲ့စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါကသတင်းကောင်းရဲ့အစိတ်အပိုင်းလည်းဖြစ်လို့ကောင်းတယ်။
ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်သင်ကတိုက်တွန်းချက်တွေကိုဖော်ထုတ်နေတယ်ဆိုပါစို့၊ အဲဒီအနက်ဖွင့်ဆိုချက်တွေအားလုံးရဲ့ဘုံအစိတ်အပိုင်းဟာလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတယ်၊ ဟုတ်ပါတယ်, အဘယ်သူအားမျှ flatlines စဉ်အတွင်းမှလွဲ။ ဝေးသွားသည်။ သို့သော်…
၂။ သတင်းကောင်း။ ရက် ၃၀ ခန့်မှစပြီးသင်သည်တိုက်တွန်းမှုများကိုစတင်ကျင့်သုံးသည်။ ဒါအမှန်ပဲ! သငျသညျသူတို့ကိုရှိခြင်းမှအကျွမ်းတဝင်အရငါယခုသူတို့ကိုငါပင်ကြင်နာ၏ခံစားရတယ်! သူတို့ကိုသင်ကိုင်တွယ်နိုင်ပြီးကျော်လွှားနိုင်ခြင်းမှာလည်းပိုကောင်းတယ်။
နောက်လာမည့်နည်းနည်းမှာယောက်ျားများအတွက်ဖြစ်သည် (စာဖတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်းမိန်းမများတွင်သူတို့၏ထူးခြားသောပြproblemsနာများရှိသည်။ ) ယောက်ျားများသည်တိုက်တွန်းနှိုးဆော်မှုနှင့်သစ်သားရှိခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှ testosterone ဟော်မုန်းနှင့်အခြားအန်ဒရိုဂျင်များရရှိခြင်း၏သဘာဝအပိုင်းမျှသာဖြစ်သည်။ ဒါဟာလူတစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်းရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသူတို့ဟာသဘာဝပါပဲ။ သင်နှင့် pmo စွဲလမ်းမှုမရှိသောယောက်ျားများအကြားခြားနားချက်မှာသင်သည်သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုများကိုပျောက်ကင်းစေသည်ဟုယုံကြည်ကာသင်၏စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ပါးစေသည်။ ခဏတာ မှလွဲ၍ သင်မဟုတ်ပါ။
သင်အမှန်တကယ်ကွာ fapping နေကြတယ်ဆိုတာကိုခန့်မှန်း? သင့်ရဲ့ယောကျ်ားဘဝ။ သင့်ရဲ့တာဝန်ဝတ္တရားတွေ့ဆုံရန်နှင့်သင့်တာဝန်ဝတ္တရားထွက်သယ်ဆောင်ရန်သင့်အလိုဆန္ဒ။ မိန်းကလေးများစကားပြောရန်သင့် Mojo ။ သင့်ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထား။ ပုလ်သင်၏ခံစားချက်။ သင်၏အချိန်။ သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေး။ သင့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကို။ ထို့နောက်အခြိနျဆှဲနှင့်ပိုပြီးစိတ်ဖိစီးမှု, fapping နှင့်ပင်စိတ်ကျရောဂါမှဦးဆောင်ရသော, သင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်လူမှုရေးစိုးရိမ်စိတ်တွေအများကြီးစေပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်ဤမျှခက်ခဲအပြစ်စီရင်ခြင်းကိုသလဲ? အဘယ်ကြောင့် pmo ရိုက်နှက်နိုင်ရန်အတွက်ရမ္မက်၏နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခံရ?
ကျွန်ုပ်တို့အများစုသို့မဟုတ်အများစုအတွက် pmo သံသရာသည်မလှူမီဖြစ်လာသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်၏ခြေလက်အင်္ဂါစနစ်သည်ပြောင်းလဲသွားပြီးအခက်အခဲများစွာမရှိဘဲအစပျိုးခြင်းကိုတစ်ကြိမ်မတားနိုင်ပါ။ ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဤ ၀ ဘ်ဆိုဒ်၏ပညာရေးကဏ္inတွင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။ ငါအကြံပေးချင်တယ်
ဒါပေမယ့်ငါတို့အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေတာအပြင်ထပ်ခါတလဲလဲတွန်းအားတွေလည်းများလွန်းတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါတို့အများစုကအရင်ကတစ်ခါမှမတည်ဆောက်ခဲ့ဖူးတဲ့အမှန်တရားတွေကိုဘယ်တော့မှခွင့်မပြုပါဘူး။ ကျနော်တို့အမြဲတမ်းတိုက်တွန်းကွာ fapped ။ ဘာလို့ထင်လဲ? fap မဟုတ်သော“ စူပါပါဝါအကျိုးကျေးဇူးများ” ဟုခေါ်သည့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ထပ်တူထပ်မျှမဟုတ်သော“ စူပါပါဝါအကျိုးကျေးဇူးများ” သည်ထပ်တူထပ်မျှညံ့ဖျင်းသောမူးယစ်ဆေးစွဲသူများမဟုတ်ပါကကျွန်ုပ်တို့၏အရည်အချင်းများသာဖြစ်သည်။
အဲဒီအစားသူတို့ကိုကွောကျရှံ့သောသူတို့သညျကွာ fapping ၏, Mojo များအတွက်ရမ္မက်ကိုသုံးပါ! ဤသည်ကိုဧလိရှဲကို Long နဲ့တူသူတွေကိုအောင်မြင်သော youtube က Fapstronauts ထို့နောက်သူတို့ကလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်ပြောင်းလဲသို့မဟုတ် transmuting အကြောင်းပြောဆိုအဘယ်သို့ဆိုလိုသည်ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ယောက်ျားလေးများအတွက်ရမ္မက်ကွာ FAP ။ လူတို့, ပစ္စည်းပစ္စယအမှုကိုပြုရမိန်းကလေးများဖို့ပြောနေတာနဲ့စတာတွေဟာသူတို့ရဲ့နှစ်သိမ့်ဇုန်နှင့်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှတဆင့်ကမ္ဘာကြီးကိုသိမ်းပိုက်ဘို့သို့မဟုတ်တက်ပြီးတူသောပစ္စည်းပစ္စယမှာကောင်းသောရတဲ့အတှကျအအပြုသဘောဆောင်တဲ့စွမ်းအင်, ထဲကသူတို့ကိုယ်သူတို့ရတဲ့အတှကျအ Mojo သည့်ရမ္မက်ကိုသုံးပါ
အဓိကအချက် - တုန်ခါမှုကိုမကြောက်ပါနဲ့။ အဆိုပါတိုက်တွန်းကွာ fap မထားပါနဲ့။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့၊ အံ့သြစရာကောင်းအောင်လုပ်ဖို့သူတို့ကိုသုံးပါ။ အကယ်၍ သင်သည် fap လုပ်ရန်တိုက်တွန်းလိုသည်ကိုခံစားရလျှင်၊ အစာအိမ် ၁၀ ခုအကြာ ၁၀ ခုစီကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံး ပေး၍ ၅ စက္ကန့်တိုင်းကိုထိန်းထားပါ - သင်သည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်တည်ဆောက်နိုင်သည်။ သင်ကြိုက်သည့်မိန်းကလေးကိုခေါ်ရန် Mojo ကိုသုံးပါ။ အားကစားခန်းမသို့သွားရန်သို့မဟုတ်သင်ရှုပ်ထွေးနေသောကားသို့မဟုတ်မည်သည့်အရာကိုမဆိုချန်လှပ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်ရှင်းထုတ်ခြင်းအတွက်ငွေတောင်းခံရန်စွမ်းအင်ကိုသုံးပါ။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုခြင်း မှလွဲ၍ မည်သည့်အရာကမဆို M သို့ ဦး တည်သည်။
ဒါကကျွန်တော့်အတွေ့အကြုံအရရက် ၉၀ အကြောင်းပါ။ အဆိုပါတိုက်တွန်းကိုင်စွဲဖို့သင်ယူ။ နှိုးဆွခံစားခြင်းကိုခံစားပါ။ stud လိုခံစားခြင်းကိုခံစားပါ။ ကြောင်းနှိုးဆော်သံဝေး fap မထားပါနဲ့! မင်းရဲ့မြည်းကိုချွတ်ပြီးတစ်ခုခုပြီးမြောက်အောင်လုပ်ပါ ဒါကအရူးလိုမင်းရဲ့ယုံကြည်မှုကိုတည်ဆောက်ပေးမှာပါ။ မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုသည်အရာရာကိုပြီးမြောက်စေနိုင်သည်။ pmo ကိုရိုက်ခြင်းထက် ပို၍ ကြီးမားသောသို့မဟုတ် ပို၍ စွဲမှတ်ဖွယ်ကောင်းသောအရာတစ်ခုကိုသင်ပြီးမြောက်အောင်မလုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့ပါ။ ဤအရာကိုသင်အောင်မြင်နိုင်ပါက၊
ဟုတ်ကဲ့! ၎င်းသည်ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုအထူးသဖြင့်အပြားပြားဖြစ်သည့်စင်မြင့်နောက်မှဖြစ်သည်။ သင်ဟာအချိန်နှင့်အတူတစ်ခုခုလုပ်ရန်လိုအပ်သည့်အခါကြီးမားသော, ကြောက်မက်ဘွယ်သော flatline ပြီးနောက်ဒီ testosterone ဟော်မုန်းမြင့်တက်။ နေ့ ၃၂ မှာကျွန်မရဲ့ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့အပြီးသတ်ကိုအဆုံးသတ်လိုက်တယ်။ နေ့ ၃၃ မှာဒီ site ကိုပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်ဒီ site ကိုစတင်ခဲ့ပြီးအဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးကျွန်မရဲ့ချည်သံကိုအပြုသဘောဆောင်ပြီးသနားကရုဏာရှိတဲ့စက်တစ်ကောင်လိုဆက်ထိန်းထားခဲ့တယ်။ ဒါကငါအရင်က fapping ခဲ့ကြလိမ့်မယ်လို့ငါ့အချိန်ဖြုန်းပုံကို။ ယခုရက်ပေါင်း ၉၀ အကြာတွင်၊ ကျွန်ုပ်သည်ဤချည်မျှင်မှအစပြန်လည်အစပြုပြီးကျွန်ုပ်လိုအပ်သောအရာများကိုစတင်တိုက်ခိုက်ပြီးကျွန်ုပ်ဘဝတွင်လုပ်လိုသည်။ !! ကျွန်ုပ်၏တိုက်တွန်းချက်များမှာအားတက်ဆဲ (ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်မှ testosterone ဟော်မုန်းနှင့်အခြားအန်ဒရိုဂျင်များပိုမိုများပြားလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုအားကောင်းလာနိုင်သော်လည်း) ယခုကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောအမုန်းကိုမုန်း။ ကြည့်ရှုရန်ငြင်းဆန်သည်။ ငါ M ကိုအမြဲလေ့ကျင့်ချင်တယ်။ ပြန်သွားစရာမရှိ၊
ယမန်နေ့ကပြောကြားခဲ့သည့် ၀ တ္ထုတစ်ပုဒ်က nofap သည်မျှော်လင့်ခြင်းထက်ဘဝပုံစံတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ လာမယ့်လအနည်းငယ်အတွင်းမှာငါတစ်ကြိမ်၊ နှစ်ခါအရှုံးပေးရတော့မယ်ဆိုရင်တောင်ငါဟာအရင်ကအမြဲတမ်းပျော်ရွှင်နေတဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြန်သွားနိုင်တဲ့နည်းလမ်းမရှိဘူးဆိုတာငါသိတယ်။ ထိုယောက်ျားလေးသည်ကျွန်ုပ်သိသလောက်ကောင်းသောအရာမှထွက်သွားပြီးထိုသူအားသူ၏ကောင်းကျိုးများအားလုံးကိုစွန့်လွှတ်ရန်မရည်ရွယ်ပါ။ ရပါတယ်ကျေးဇူးပါ။
လူတိုင်းအလုပ်လုပ်ပါ။ တိုက်တွန်းချက်တွေကိုလက်ခံပြီး pmo ကိုရိုက်နှက်ပါ။ ငါဒါလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာသက်သေပြတယ် Streak တိုင်းသည်ကောင်းမွန်သော Streak တစ်ခုဖြစ်သည် !!! သင်၏နည်းဗျူဟာများနှင့်အစပျိုးမှုကိုတိုင်းကို သုံး၍ တိုက်တွန်းခြင်းနှင့်အစပျိုးခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်စွမ်းရည်ကိုတည်ဆောက်ရန်။ ခင်ဗျားရဲ့မိုက်မဲသောဖုန်းများသင်ရောက်နေတုန်းပုန်းရှောင်ပါ။ အလေးအနက်ထား။
Streak တွေကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ထပ်ခါထပ်ခါစိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ သင် fap မလုပ်သောနေ့ရက်တိုင်းကိုခြေရာခံပြီးသင်၏ပြက္ခဒိန်သည် Streak ရက်များနှင့်ပြည့်နေသည်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ သင်ဒီမှာရတယ် !!
LINK - ရက်ပေါင်း ၉၀ ကျော်မှတဆင့်တိုက်တွန်းချက်များအကြောင်းကျွန်ုပ်သိရှိခဲ့ရသည်
by DerNeuMann,
;