ယခုကျွန်ုပ်သည်ရက်ပေါင်း ၂၀၀ ကျော်ဘုန်းကြီးကျောင်းတွင်နေပြီးအခြားသူများကကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်စိတ်ချမှုကိုသတိပြုမိသည့်အချိန်အထိကျွန်ုပ်ဘဝတွင် ပိုမို၍ အားကောင်းသောသို့မဟုတ်ယုံကြည်မှုမရှိကြောင်းခံစားခဲ့ရဖူးသည်။ မိန်းမတွေကငါ့ကိုရိုက်တာမဟုတ်ဘူး၊ ယောက်ျားတွေကငါ့ကိုမကြိုက်ဘူး၊ ငါ့ကိုလေးစားကြတယ်။ ငါမယုံနိုင်ဘူးလို့ခံစားရတယ်။
ဒါကိုမေ့ပစ်ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတိပေးချက်အဖြစ်တင်နေတယ်။ အချို့သောရက်များသည်ယနေ့ကဲ့သို့ငါပေါက်ကွဲတော့မည်ဟုခံစားရသော်လည်းနောက်တစ်နေ့တွင်၎င်းကိုစိတ်ကူးစိတ်သန်းတိုင်းကိုနှိပ်စက်နိုင်သည်။
မနက်ဖြန်မှာအကောင်းဆုံးအဖြစ်နဲ့နေနိုင်ဖို့အတွက်ငါဟာအဆိုးဆုံးမှာဒီနေ့ကိုဆက်ပြီးခံရပ်နေရမယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ငါအခုပျက်ကွက်လျှင်ငါအပြစ်စီရင်ခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်။
ငါ 5am န်းကျင်နိုး, တစ်နာရီခန့်နှင့်န်းကျင်ကိုအခြေခံပြီးတစ်နှစ်ခွဲဘို့ရေနှင့်ငှက်ပျောသို့မဟုတ် oatmeal, ဓာတ်လှေကားနဲ့တူသေးငယ်တဲ့မနက်စာကိုစား ဒီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် ဒါပေမယ့်ကိုအသုံးပြု ဒီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် စတင်ရန်၊ အအေးခံရန်၊ ~ ၁၀ မိနစ်ခန့်တွေးတောဆင်ခြင်ရန်၊ နံနက်စာအပြည့်စားရန်နှင့်အုန်းရေနှင့်ဗာဒံနို့သောက်ရန် (နံနက်ပိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် ၂.၅ နာရီခန့်ကြာသည်)၊ နေ့လည်စာကိုပြန်လည်သုံးသပ် (များသောအားဖြင့်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်နှင့်ခုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ)၊ ငါ့နေ့ကိုသွားပါ , အိမ်ပြန်လာနှင့်ယောဂပြုပါ။ ညနေ ၅ နာရီမှ ၇ နာရီအထိညစာစားသည်၊ တေးဂီတကိုနာရီအနည်းငယ်အလုပ်လုပ်သည်။ ပူနွေးသောရေချိုးခန်းသို့ထွက်လာသည်။ ညမှာအေးအေးဆေးဆေးမသောက်ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ်ငါကကြိုးကြိုးတပ်ပြီးအိပ်လို့မရဘူး။
ငါအိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါမှာ ၄၅ မိနစ်အိပ်မောကျနေချိန်မှာငါလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အပြောင်းအလဲကဗျာတစ်ပုဒ်လုံးကိုဆက်ပြီးအလုပ်လုပ်နိုင်ပြီးစနေနေ့မှာအိပ်ပျော်စေနိုင်တယ်။ ကျွန်ုပ်၏လူမှုမီဒီယာအကောင့်များအားလုံးကိုလည်းဖျက်ပစ်လိုက်ပြီးယခုအခါ၌သာ reddit ကိုသာသုံးပါသည်။ ဒီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအပြည့်အဝကျူးလွန်ဖို့ ၃ လလောက်အချိန်ယူခဲ့ရတယ်၊
ငါ့အဘို့, ဘုန်းတော်ကြီး mode ကိုအခြေခံအားဖြင့်ခဲယဉ်း mode ကို (အဘယ်သူမျှမ orgasm သို့မဟုတ်လိင်), ပေါင်းခြင်းမရှိလူမှုရေးမီဒီယာ, ကျန်းမာစားသုံးခြင်း, ဘာဝနာကျင့်နှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်အောင်ပေါ်မှာရှိသမျှသင်၏အချိန်နှင့်စွမ်းအင်အာရုံစူးစိုက်သည်။ ငါလုံးဝရငျးနှီးတပ်မက်ပေမယ့်ကျွန်မကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်မှုအပေါ်လုံးဝအာရုံစိုက်ရန်သူတို့အားအပျော်အပါးကိုစှနျ့လှတျ။ ငါနေဆဲမိန်းမတို့အားစကားပြောနှင့်ပင် (ကျနော်အရမ်းရယ်ရတယ်ရှေ့တော်၌ flounder ခဲ့) ပရောပရည်မှာလမ်းပိုကောင်းလာတာတော့ပေမယ့်ငါပုံမှန် nofap မှပြန်လာရှေ့၌ငါနေဆဲငါ့အသက်ကိုပိုမိုတိုးတက်မှုတွေ့မြင်ရန်ဆန္ဒရှိခဲ့ကြသည်။
ငါမျိုးယခုပငျငါ့ဂီတမှတဆင့်ထက်နွေးထွေးမှုမှတဆင့်ဖြန့်ချိရ။ ငါရဟန်း mode ကိုများစွာသောလူများအတွက်မှန်သည်မစဉ်းစားကြဘူး, ဒါပေမယ့်ငါကတကယ်ပိုကောင်းဘို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောင်းလဲပစ်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းခဲ့ခံစားခဲ့ရသောငါ၏အသက်တာ၏ဤမျှလောက်များစွာသောရှုထောင့်များတွင်ပျက်ကွက်ခဲ့သည်။
ငါတော်တော်များများငါလိုချင်တော့ပြောင်းလဲမှုများအောင်မြင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ငါဆဲအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြောင်းလဲမှု secure ရန်နှင့်ငါအဘို့အရည်မှန်းတာဟာကောင်ရဖို့မရှိသေးပါရှိသည်။
၂၃၃ ရက်အတွင်းမှာကျွန်မလိင်မဆက်ဆံခဲ့ဘူး၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်နေတာပဲ။ ငါဒီအချိန်ကာလအတွင်းငါ 233 ကြိမ်ထင်တဲ့ကလပ် / ဘားတက်ထိမှန်ငါသည်လည်းငါကခုန်ခြင်းနှင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်ငါ့အချိန်ပျော်မွေ့။
[စိုစွတ်သောအိပ်မက်များသည်ဘုန်းတော်ကြီးသင်တန်းတွင်ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေဆဲဖြစ်သည်] ၎င်းသည်သုတ်ရည်ထိန်းထားခြင်းနှင့်မပြည့်စုံပါ။ အဲလိုမှမဟုတ်ရင်ကျွန်တော့် Streak ကိုပြန်လည်သတ်မှတ်ပေးရမယ်။ သင့် Streak ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှစိုစွတ်သောအိပ်မက်များကိုသင်ခံစားရလိမ့်မည်ဟုသင်ပြောနိုင်သည်။
[ယုံကြည်မှု] သည်သင်၏ဘဝကိုအပြည့်အဝထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အချိန်တွင်သင်၏သံသယတဖြည်းဖြည်းအရည်ပျော်လာသည်နှင့်အမျှဖြစ်လာသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်သံသယကိုသင်ဖယ်ရှားလိုက်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်သင်၏ယုံကြည်မှုသည်အဆုံးသို့ရောက်သွားသည်။ အဲဒီအရာတွေဖြစ်ပျက်လာတာနဲ့အမျှ ၅-၆ လလောက်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပျက်ခဲ့တယ်။
ငါ့မှာအကောင်းဆုံးပုံရိပ်မရှိဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါဟာပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိလာပြီဆိုတာသေချာတယ်၊ နောက်ဆုံးတော့ငါ့ရဲ့ဆံပင်ကိုတောင်ဖြည့်လိုက်ပြီ။
ကျွန်တော့်အသက် ၂၀ ကျော်မှာပါ
;