ငါအပြည့်အဝလွညစ်ညမ်းဆေးစွဲထံမှ 9 ရက်သတ္တပတ်သန့်ရှင်းသောသို့သွားပုံကို

၁။ ကျွန်ုပ်သိမ်းဆည်းထားသော porn & porn အကောင့်များအားလုံးဖျက်သိမ်းခဲ့သည်။

မိုးရွာသည့်နေ့အတွက်သင်၏ညနေခင်း၌အမှိုက်ပုံရှိနေသေးလျှင်၊ ဘိန်းဖြူကိုစွန့်လွှတ်။ မရပါ။

“ ကိုယ့်အမှားကိုလအနည်းငယ်ထားခဲ့မယ်ဆိုရင်ငါ porn နဲ့ကောင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိရင်အဲဒါကိုပြန်တူးလို့ရမလား။ ” မပါ ၀ င်ပါ။ အကြောင်းရင်းနှစ်ခုကြောင့်ပျက်ကွက်မှုကိုအာမခံနိုင်သည့်အစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်

ပထမ ဦး စွာသင်သိမ်းဆည်းထားသောညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည်သင်ဖြတ်တောက်ရန်အပြည့်အဝမစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ သင်ငွေပေးခဲ့လျှင်အရေးမကြီးပါ၊ သင်တစ်ကြိမ်ဖျက်လိုက်သည်နှင့်သင်ပြန်မရနိုင်ပါ။ MP4 သင်အကြိမ်ထောင်ပေါင်းများစွာခံစားခဲ့ရသောအဆပေါင်းများစွာတို့တွင်အကြီးမြတ်ဆုံးဖြစ်ပါစေအရေးမကြီးပါ။ ။ မင်းဒါကိုသိပ်မကြိုက်ဘူးဆိုရင်အဆိပ်မရှိဘူးဆိုတာသတိရပါ။

ဒုတိယအချက်အနေဖြင့်ကလစ်အနည်းငယ်နှိပ်ရုံဖြင့်“ အကောင်းဆုံးသော Shit” ရရှိသည်ကိုသင်သိပါကပြန်လည်ပြောင်းလဲရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ သင်သည်အပြည့်အဝမကျူးလွန်သောကြောင့်သာမကသင်နှစ်သက်သောအရာအားလုံးကိုအံ့ land စရာကောင်းသည့်အာမခံချက်ဖြင့်သွေးဆောင်မှုကိုတွန်းလှန်ရန် ပို၍ ခက်ခဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အလားတူ Pornhub အကောင့်နှင့်သက်ဆိုင်သောဗွီဒီယိုများကိုစာရင်းပြုသည်။

ဤသည်ထိန်းချုပ်မှုကိုပြန်ယူပြီးအကြောင်းနှင့်အိုင်တီပတ်လမ်းမရှိ။ ဤစွဲလမ်းမှုမှလွတ်မြောက်လိုပါကသင်၏ stash ကိုဖျက်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ငါ့အမှု၌, ငါအကြိုက်ဆုံးဟောင်းသောညစ်ညမ်းဗီဒီယိုထွက်ရွေး, လုပ်ခဲ့တယ်ပြီးတော့ "Post nut nut ရှင်းလင်းပြတ်သား" ၏ထိုမိနစ်အနည်းငယ်၌ငါငါ့ stash တစ်ခုလုံးကိုဖျက်ပစ်, ထိုသို့သော porn ကိုငါနောက်ဆုံးအကြိမ်ကြည့်ခဲ့သည်။

၂ ။

ငါ့အမှု၌, ငါခြေလှမ်း 12 နှင့်အတူသွား။ အထူးသ Russell Brands rendition ကို။ RB သည်မူးယစ်ဆေးဝါးတလွဲသုံးခြင်း၊ လိင်စွဲလမ်းသူဖြစ်ပြီးသူ၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးတွင်ယေဘုယျအားဖြင့်စွဲလမ်းမှုနှင့်ရုန်းကန်ခဲ့ရသည်။ သူဟာအဆင့် ၁၂ ဆင့်ကိုဖြတ်ပြီးသန့်ရှင်းလာပြီးသူ့အတွေ့အကြုံနဲ့ပတ်သက်ပြီးစာအုပ်တစ်အုပ်ရေးသားခဲ့တယ်။ သူ၏ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမှုများသည်တရားဟောဆရာခရစ်ယာန်များစွာကိုလည်းထုတ်ယူခဲ့ပြီးသူသည်ခေတ်သစ်သရုပ်ပြပုံစံနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်ခြေလှမ်းများကိုပြောင်းလဲခဲ့သည်။

အကယ်၍ သင်သံသယဝင်လျှင်၊ အဆင့် ၁၂ ဆင့်သည်ကျွန်ုပ်အား ၉ ပတ်ကြာအခမဲ့ညစ်ညမ်းမှုကင်းမဲ့ခြင်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းပြောသောအခါကျွန်ုပ်၏စကားကိုနားထောင်ပါ၊ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့လာမှုကိုလုပ်နိုင်သည်။ သင်၏နယ်မြေ၌စွဲလမ်းမှုအကူအညီပေးသည့်အဖွဲ့များ / အရင်းအမြစ်များရှိပါကစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းမည်ဖြစ်သော်လည်းအနည်းဆုံး RB ၏စာအုပ်သည်စတင်ရန်နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒီစာအုပ်ကို“ ပြန်လည်နာလန်ထူခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့၏စွဲလမ်းမှုမှလွတ်မြောက်ခြင်း” လို့ခေါ်တယ်၊ ကျွန်တော်ဟာ Audible ကိုသုံးပြီးအသံဖိုင်ကိုသူကိုယ်တိုင်ဖတ်ပြခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ဖြစ်ရပ်မှာကျွန်တော်ဟာစာအုပ်ကို ၂/၃ ကြိမ်နားမထောင်ဘဲနုတ်ထွက်ဖို့စစ်မှန်တဲ့ကတိက ၀ တ်တွေမလုပ်ခင်ကတည်းကနားထောင်ခဲ့တယ်။

၃ ။

အဆင့် ၁၂ ခုလုပ်ဆောင်ရန်အတွက်သင့်အားကူညီသူတစ် ဦး ဦး နှင့်သင်အလုပ်အချို့ကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ် ဦး စွဲလမ်းညွှန်ပြီးပြည့်စုံသော, ဒါပေမယ့်ငါ့အမှု၌, ဒီမှာထိုကဲ့သို့သောလူအများကြီးမရှိ။ အဲဒီအစားငါဘဝကိုနည်းပြ & စွဲအထူးပြုသူတစ် ဦး ကုထုံးရွေးချယ်ခဲ့သည်။

RB ၏ rendition ၌, အဆင့် 4 သည်ဖြစ်။ , “ မင်းကိုနင့်ကိုနဖူးစွဲနေစေတဲ့အရာတွေအားလုံးကိုချရေးပြီးလိမ်တာတွေမလုပ်ပါနဲ့။

ဒီခြေလှမ်းကနာကျင်ခဲ့နှစ်ပတ်အတွင်း၏ GUTS ယူခဲ့ပါတယ်။ ထို့နောက်အဆင့် ၅ သည်ကျွန်ုပ်၏မကျေနပ်ချက်တစ်ခုချင်းစီကိုကျွန်ုပ်၏ကုထုံးဆရာနှင့်သွားတွေ့သည်။ ထွက်လာတော့ကျွန်တော့်မှာသိသာထင်ရှားတဲ့ကလေးဘဝစိတ်ဒဏ်ရာတစ်ခုရခဲ့ပြီးဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာအရွယ်မရောက်သေးသူ၊ ပြီးတော့အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ် ဦး အနေနှင့်မကျေနပ်မှုများစာရင်းမှာပါ ၀ င်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော့်ကိုဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကနေသရဲခြောက်ခဲ့တဲ့နေ့တွေမှာကျွန်တော့်ကိုရှုထောင့်သစ်တစ်ခုပေးခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးစိတ်ရှုပ်ထွေးနေခဲ့တဲ့တောင်မှကျွန်တော်မသိသေးတဲ့အနာတွေကိုကုသနိုင်ခဲ့တယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ အဆင့် ၅ ကိုရောက်တဲ့အချိန်မှာငါဘာဖြစ်လို့ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကနေလွတ်မြောက်ဖို့ကြိုးစားနေရတာလဲဆိုတာကိုကျွန်တော်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်လာတယ်။ ကျွန်တော့်ကိစ္စတွင်ထိုလွတ်မြောက်ခြင်းသည်ညစ်ညမ်းမှုအဖြစ်သို့ရောက်သွားပြီးသင်၏အစစ်အမှန်ကမ္ဘာပြproblemsနာများမှလွတ်မြောက်ရန်စွဲလမ်းစေသောကိုယ်စားလှယ်အားအသုံးပြုခြင်းသည်သင်ကိုယ်တိုင်တစ်သက်တာစွဲစွဲလမ်းမှုရရှိရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည်အကူအညီမရရှိပါကကျွန်ုပ်သည်နှစ်ပတ်အတွင်းပြန်လည်အသက်ပြန်ရှင်လာပြီးပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင်စွဲစွဲလမ်းလမ်းသူအများစုသည်ကျွန်ုပ်အားထိုအရာကိုထောက်ခံလိမ့်မည်ဟုထင်ပါသည်။ သင်ဒီတစ်ခုတည်းလုပ်လို့မရဘူး အဲ့ဒီပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာငါ့အတွက်အစီအစဉ်တစ်ခုရှိတယ်၊ ငါ့ကိုလမ်းပြပေးတဲ့သူတစ်ယောက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တယ်။ ငါကုထုံးကိုငါကြည့်နေတုန်းပဲ၊ အဆင့် ၅ ကနေပြခဲ့တဲ့ပြsomeနာတချို့ကိုငါဆက်ပြီးဝါးနေတုန်းပဲ။

ဤအချိန်တွင်သင်စဉ်းစားနေသည်ဖြစ်နိုင်သည်; "ဒီအရာအားလုံးနဲ့ပတ်သက်ပြီးကျွန်တော်မသိဘူး၊ သူကကျွန်တော့်ကိုသရုပ်ဆောင်တစ် ဦး ရဲ့စာအုပ်ကိုဖတ်စေချင်တယ်၊ ညစ်ညမ်းမှုနဲ့ငါ့ရဲ့ကလေးဘ ၀ အကြောင်းကုထုံးပညာရှင်တစ်ယောက်ကိုပြောစေချင်တယ်။

သင်အဲဒီလိုခံစားနေတယ်ဆိုရင်ရပ်တန့်ပါ၊ မတ်တပ်ရပ်ပါ၊ ငါ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လမ်းကိုဒီစွဲလမ်းမှုကိုစွန့်လွှတ်ဖို့ဘယ်လိုကြိုးစားနေလဲ။

ကျွန်ုပ်၏ရုန်းကန်မှုကိုဂရုစိုက်သောသူတို့နှင့်ကျွန်ုပ်ပွင့်လင်းရိုးသားခဲ့သည်။

အထူးသ, ငါ့ရည်းစားနှင့်ငါ့ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများ။ ကျေးဇူးတင်စရာက၊ ငါ့ကောင်မလေးဟာငါနဲ့ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကိုအများကြီးထောက်ပံပေးခဲ့တယ်။ သူတို့ရဲ့ထောက်ခံမှုမရှိရင်ဒီဟာကပိုခက်လိမ့်မယ်၊ ဒါပေမဲ့သူတို့ကငါ့ကိုကြင်နာမှုမပြရင်တောင်အနည်းဆုံးငါယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သူကိုပြောတာကအထောက်အကူဖြစ်တယ်။

၅ ။

ငါခံစားမိသည့်အတွေးတစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာများသည်ညစ်ညမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင်သည် Instagram အကောင့်များ၊ twitter အကောင့်များ၊ reddit စာမျက်နှာများသို့မဟုတ်“ hmm yes me horny fap fap” ဟုထင်စေသည့်မည်သည့်အရာကိုမဆိုလိုက်နာနေလျှင်၎င်းသည်၎င်း၏ gota go ။ သင်၏အစပျိုးခြင်းများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းနှင့်ဖယ်ထုတ်ခြင်းတို့သည်တဖြည်းဖြည်းချင်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူတို့သည်သဘာဝကျကျပေါ်ပေါက်လာမည်ဖြစ်သောကြောင့်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ချိတ်ဆက်မိနိုင်ခြင်းကြောင့်၎င်းတို့သည်တကယ်တမ်းပေါ်လာရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အချို့သောအစပျိုးခြင်းများကို ရှောင်လွှဲ၍ မရပါ။ သင်၏ကိစ္စနှင့်သင်၏အတွေးများကိုခွဲထုတ်ခြင်းသည်တစ်ခုတည်းသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။

၅။ လိင်မှုကိစ္စကိုကျွန်ုပ်လုံးဝမဖယ်ရှားပါ၊

ကျွန်ုပ်မိန်းကလေးနှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်အသံကျယ်နေဆဲ ငါ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အတွေးအခေါ်တွေကိုဖြန့်ချိလိုက်တာနဲ့ပဲငါဟာရံဖန်ရံခါ fap ရှိနေသေးတယ်။ ရယ်စရာတွေးတောစရာ၊ စိတ်ကူးယဉ် HD ရုပ်ပုံမရှိ၊ ငါသာချိုသာသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုနှင့်တူသည်။ ငါကတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ် max ကိုထားရန်သေချာပါစေ။ ဒါကလူတိုင်းအတွက်အလုပ်မလုပ်နိုင်ဘူး၊ ဒါကြောင့်သင့်အတွက်အလုပ်မလုပ်ဘူးဆိုရင်ထပ်မံကြိုးစားပါ။

၆။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏အတွေးများမဟုတ်ကြောင်း၊ သူတို့ကိုကျွန်ုပ်လေ့လာပြီးသူတို့ကိုဖြတ်သန်းသွားနိုင်ကြောင်းကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်အမြဲတမ်းသတိပေးနေပါသည်။

၇။ ကျွန်ုပ်သည်ဝါသနာများအပေါ်ကျွန်ုပ်၏ဝါသနာများအတွက်အချိန်နှင့်ခွန်အားပိုမိုသုံးစွဲရန်သေချာသည်။

ဒါတော်တော်များများပါပဲ။ ဒါကကျွန်တော့်ရဲ့အတွေ့အကြုံပါ၊ တစ်ယောက်ယောက်ကအဲဒါကိုအကူအညီဖြစ်စေမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ် ငါပိုပြီးစိတ်အေးလက်အေးနဲ့အရာအားလုံးကိုအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုနည်းနည်းရလာတာနဲ့အမျှအခုထက်ပိုပြီးလွယ်လွယ်ကူကူချနိုင်တယ်လို့တစ်ခါတစ်ခါခံစားမိဖူးတယ်။ ကျွန်ုပ်၏အစီအစဉ်မှာကျွန်ုပ်၏အစပျိုးခြင်းများကိုပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန်၊ ကျွန်ုပ်၏ဆရာ / ကုထုံးနှင့်ပြောဆိုရန်နှင့်ပြက္ခဒိန်တွင်တစ်ရက်စီကိုတစ်ရက်လျှင်ရက်ပေါင်းများစွာဆက်ထားရန်ဖြစ်သည်။ သငျသညျချင်လျှင်မှတ်ချက်များအတွက်ထည့်သွင်းဖို့အခမဲ့ခံစားရပါ။