ဇနီးနှင့်အတူစိတ်ထဲရှင်းလင်း, ယုံကြည်မှုတက်, ကြားဆက်ဆံရေးပိုကောင်း

100 ရက်ပေါင်းနှင့်ခိုင်ခံ့သောမယ်။ ကျွန်မအကြီးခံစားရသည်။ 28 နီးပါးနေ့တိုင်း [PMO] ၏ yrs, သို့သော်ဤအုပ်စုတစ်စု၏ပံ့ပိုးမှုနှင့်အတူတစ်ခုခုနှိပ်လိုက်နဲ့ကျွန်မကိုရပ်တန့်နိုင်ခဲ့တယ်။ ကြှနျတေျာ့စိတျထဲ, ထွန်းလင်းယုံကြည်မှု သာ. ကြီးမြတ်သည်, ငါ့ဇနီးနဲ့ငါ့ကြားဆက်ဆံရေးသိသိသာသာ သာ. ကောင်း၏။

Habits လို့ခေါ်တဲ့ app တစ်ခုကိုကျွန်တော်ခြေရာခံခဲ့တယ်။ ငါသည်ငါ့အရှည်ဆုံး Streak (5 ရက်) ပြီးနောက်ငါအများကြီး Streak ကိုချိုးဖျက်နိုင်ဘူးကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့အများကြီးကူညီပေးခဲ့သည် ငါ app ကိုတစ်ကြိမ်မှာ 2-3 ရက်ကြာသွားလကြာအသုံးပြုခဲ့သည်။

သို့သော်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုအနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်သည်အရှည်ဆုံးအပိုင်းကိုရိုက်ပြီးနောက်တစ်ခါဘယ်တော့မျှပြန်သွားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါကိုယ်တိုင်လည်း“ မင်းဟာအဲဒီလူမဟုတ်ဘူး” လို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောနိုင်ခဲ့တယ် အဲဒါကိုစိန်ခေါ်မှုဖြစ်စေနိုင်သမျှလူတိုင်းကိုတက်ထားပါ၊ သို့သော်ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။

LINK - 100 ရက်ပတ်လုံး

By cephaswelch