၁ နှစ် - ကျွန်ုပ်၏မိန်းကလေးနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်ပိုမိုပေါ့ပါးသည့်နှစ်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းရန်အချိန်ပိုရှိသည်၊ တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ရန်ကျွန်ုပ်၌ ပို၍ ဆန္ဒရှိသည်။

ငါနောက်ကျောငါစွဲလမ်းကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသည်နှင့်ငါသည်ဤရွားလှအလေ့အထမှလွတ်မြောက်ရန်မျှော်လင့်ထားဘယ်တော့မှတစ်ဦးအနေဖြင့်နားလည်သဘောပေါက်သို့ရောက်ကြ၏။ ကံကောင်းတာကယခုငါအဘို့, မှလွတ်မြောက်ရန်နိုင်ခဲ့သည်။ ဤတွင်ကိုငါ့ဇာတ်လမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ပြဿနာ; porn ငါ့ကိုရှင်ဘုရင်အရာ၌။ ငါမုသားကြီးဘယ်လောက်ငါ့အသက်ကို၏သဘောပေါက်သောဤစွဲထွက်ပြေးလွတ်မြောက်သည်အထိဒါဟာမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ငါလိုချင်ကြောင်းမဆိုလမ်းထဲမှာဆိုဆွဲဆောင်မှုအမျိုးသမီး, ဒါမှမဟုတ်မျိုးစုံအမျိုးသမီးငါလိုချင်အချိန်မရွေးနှင့်အတူဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့နိုင်ခဲ့သည်။ ငါတောင်မှဘုရားရေးရာ, အောင်မြင်သောအစွမ်းထက်ခဲ့ပါတယ်။ အခုဆိုရင်သောသူအပေါင်းတို့ကိုကျော်ဖွင့်

nofap ၏ရေရှည်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသော်လည်းကျွန်ုပ်တို့သည်အစ၌ကျွန်ုပ်တို့ခံစားခဲ့ရသည့် placebo effect ကိုအများအားဖြင့်အာရုံစိုက်ပြီးတွေ့ကြုံခံစားကြရသည်။ ဒါကနေ့ ၉၀ ဝန်းကျင်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် nofap ကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပိုမြင့်လာတယ်၊ အမျိုးသမီးတွေနဲ့ပိုကောင်းအောင်လုပ်တယ်၊ ငါဟာ testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်မြင့်တာတောင်တောင်မှတွေ့ဖူးတယ်။ ဒါပေမယ့်များများလာလေလေစွမ်းအင်နည်းနည်းလေးကိုသတိပြုမိလာလေလေ။ ရှိသည်။ ငါနေ့တိုင်းမိန်းမသစ်နှင့်အတူမရှိတော့၊ ငါမဟုတ်တော့…ဘုရင်မဟုတ်တော့ပါ။

ငါဟာသူတို့ရဲ့ရာထူးနေရာမှာအမျိုးသမီးတွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့အများပြည်သူသွားတဲ့နေရာတစ်ခုကိုသွားခဲ့တယ်။ သူမနဲ့ပတ်သတ်တဲ့အလားအလာရှိတဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ရာပေါင်းများစွာကိုငါမြင်တယ်။ သူတို့ရဖို့အတွက်ငါစဉ်းစားနိုင်သမျှ ... ဒါပေမဲ့အဲဒါဟာလက်တွေ့မကျဘူး။ ကျွန်တော့်စိတ်ကဒီမြင့်မားတဲ့ဘဝကနေထွက်ခွာဖို့ကြိုးစားနေရင်းဒီလောက်ကြာကြာခံစားနေရတာကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုလှည့်စားခဲ့တယ်၊ ပြီးတော့ဒီအမျိုးသမီးတွေအားလုံးမတတ်နိုင်တာကိုမကြားချင်ဘူး။ ဤအမျိုးသမီးများအားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရရယူရန်မဟုတ်ဘဲ fap မဟုတ်ပါ။ အများပြည်သူရှေ့တွင်သွားခြင်းကကျွန်ုပ်အားကျန်ရှိနေသေးသောတစ်နေ့တာအတွက်စိတ်ဓာတ်ကျစေနိုင်သည်။

ငါကချွတ်ချပြီးရပ်တန့်ဖို့, မြန်ထိုသို့ပြုမှသငျသညျတိုက်တွန်း, အစား nofap လုပ်နေတာကနေသင်တို့ရှိသမျှကိုရပ်တန့်ဖို့မစကားလုံးများကိုသို့, ဤခံစားချက်များကိုနှင့်စိတ်ခံစားမှုချပြီး, ဒါပေမယ့်တာပါ။ သင်သည်သင်၏မူးယစ်ဆေးနှင့်အတူဖြုန်းတိုင်းအခိုက်အကထပ်မံသငျ့စိတျပြောင်းလဲနေသည်။ သင်ရုံနောက်ပိုင်းတွင်ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်မယုံကြည်သို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်လှည့်စားမနေပါနဲ့, ထိုသို့အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်။ ASAP က Push ။

ငါပျော်ရွှင်မှတ်ချက်အပေါ်ကိုအဆုံးသတ်ပါလိမ့်မယ်။ ငါညစ်ညမ်းခြင်းမရှိဘဲတစ်နှစ်တစ်နှစ်သမ္မာသတိရှိကြလော့မိပါတယ်။ ကြှနျတေျာ့မိန်းကလေးနဲ့ငါ့လိင်ဘဝပိုကောင်းအလင်းနှစ်ပေါင်းဖြစ်ပါတယ်, ငါကတကယ်တော့အခုဖြစ်စဉ်ကိုပျော်မွေ့။ ငါတက်ကြွစွာဖြစ်ဖို့ပိုအလိုတော်ရှိသည်, တန်ဖိုးရှိရှိဖြစ်ဖို့ပိုအချိန်ရှိသည်။ လူတွေကလည်းသတိထားမိ။ ငါ၏အဆွေတွန်းအားပေး Keep ကိုအခြားသူများမြင်နိုင်ပါသည်ဒါကြောင့်ကျွန်မအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချို့သောအကြံပေးချက်ကိုချင့်, upvote နှင့်မှတ်ချက်ပါ။

AMA အခမဲ့ခံစားရသည်။ အားလုံးကိုချစ်တယ်

LINK - ရက်ပေါင်း ၃၆၅ ရက်…ငါဘယ်လိုလွတ်မြောက်လာသည်ကိုကျွန်ုပ်မသိပါ။ သေချာသည့်အရာတစ်ခုမှာ၊

by ဆိုရှယ်လစ်-သူရဲကောင်း