NoFap ကိုစကတည်းကအသစ်သော၊ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအရာများနှင့်လူများကျွန်ုပ်၏ဘဝကိုရောက်လာကြသည်

ငါ၏အရက်ပေါင်း 50 Hard-mode ကိုရည်မှန်းချက်၏ယနေ့နေ့ 90 ။ ဒါဟာယေဘူယျအားဖြင့်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အတွေ့အကြုံပါ။ NoFap အလေ့အကျင့်စတင်ကတည်းကငါနှင့်အသစ်သောအံ့သြစရာအရာများနှင့်လူများစွာသောငါ့အသက်ကိုသို့ရောက်ကြ၏။ ငါလယ်တစ်ကွက်ဝယ်ယူနှင့်ကော်လိုရာဒိုတောင်တန်းများရှိတက် Re-Wilding နှင့်မြင်းစီးကုထုံးစင်တာကိုဖွင့်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ဖြစ်၏။ ဖောက်သည် -based လိင်ကုသမှုနှင့်ဝုန်းဒိုင်းကြဲအလေ့အကျင့်များနှင့်ပတ်သက်။ နောက်ထပ်သုတေသနနှင့်ပညာရေးလုပ်နေတာ။ ငါ့ဘဝသွားရာလမ်းကိုငါတော်တော်လေးပျော်တယ်။ အတော်လေးငြိမ်းချမ်းပြီးအေးဆေးငြိမ်သက်တယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ လူမှုရေးစိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်တိုလွယ်မှုအားလုံးသည်တိတ်ဆိတ်သွားသည်။ ကျွန်ုပ်၏ကျန်းမာရေး၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းသည်နေ့စဉ်နီးပါးတိုးပွားလာနေပုံရသည်။ ဒီအလေ့အကျင့်ကိုယူကြိုးစားအားထုတ်မှုယခုအချိန်အထိကောင်းစွာကျိုးနပ်ခဲ့ပါတယ်။

ငါဒီအသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းပိုမိုဆက်သွယ်မှုကိုရှာဖွေရန်အတွက်ဒီမှာတင်နေသည်။ ငါ NoFap ကိုပထမဆုံးလိင်ဖျော်ဖြေရေးဖိုရမ်လို့ထင်မြင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါမျှော်လင့်ထားတာထက်ဒီထက်ပိုပြီးမြင့်မားတဲ့ဘာသာရေး၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆန့်ကျင်မှု၊ အပြစ်ရှိတယ်ဆိုတဲ့အမျိုးသမီးတွေမုန်းတီးတဲ့ရေးသားချက်တွေကိုငါမြင်တယ်။ ယောက်ျားများသည်ပွင့်လင်း။ စွန့်စားမှုဆိုင်ရာလိင်ဆိုင်ရာလိင်အကျင့်ယိုယွင်းသူများဟုရည်ညွှန်းပြောဆိုကြပြီး၊ လိင်လုပ်သားများကိုမုန်းတီးစွာပြောဆိုခြင်း၊ သမ္မာကျမ်းစာပါအတိုင်းသူတို့ကိုးကားကြသည်။ ကျနော့်သူငယ်ချင်းတော်တော်များများဟာလိင်လုပ်သားတွေပါ။ ကျွန်ုပ်သည်လိင်လုပ်သားတစ် ဦး ဖြစ်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ ၎င်းသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်အစွမ်းထက်သည့်ကုထုံးအလုပ်၊ ကျွန်ုပ်သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်လုပ်ဆောင်နေခြင်းအတွက်ဂုဏ်ယူပါသည်။
NoFap ကိုသူတို့လိင်ဘဝကိုမြှင့်တင်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုအပြုသဘောဆောင်သည့်စိတ်ထားရှိသူများနှင့်အဆက်အသွယ်ပြုလုပ်လိုသည်။ အပြစ်ရှိသည့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ NoFap ကိုသူတို့၏လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုဂုဏ်ပြုသောနည်းလမ်းဖြင့်ရှုမြင်သည်။ ဘာသာရေးကိုင်းရှိုင်းမှု၊ လိင်၊

လိင်နှင့်အပျော်အပါးသည်သင်ယုံကြည်သင့်သည့်အရာတစ်ခုအဖြစ်ကျင်းပသင့်ပြီး NoFap / brahmacharya သည်ဤဘဝကဏ္ of ကိုဂုဏ်ပြုသောလမ်းဖြစ်လျှင်ငါ့ကို ကျေးဇူးပြု၍ နှိပ်ပေးပါ။ ဒီမှာငါနှင့်အတူတူတန်ဖိုးများရှိသောလူအများစုနှင့်တွေ့လိုသည်။

သင်၏ခရီးသွားရာ၌ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်ခွန်အားမည်မျှပင်ရှိပါစေ၊ ✌

LINK - ဤတွင်လောကနှင့်ကျန်းမာရေးကို ဦး တည်သည့်သူငယ်ချင်းများကိုရှာခြင်း

By လှိုင်သာယာ