Nofap သည်ကျွန်ုပ်အတွက်အကောင်းဆုံးသောအရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏စွမ်းအားနှင့်စည်းကမ်းတိုးမြှင့်ခြင်းကြောင့်သာမကအကျိုးကျေးဇူးအချို့ရရှိခဲ့သည်။ ဤသူတို့သည်ငါတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသောဥပမာအချို့ဖြစ်သည်။
လူမှုရေးစိုးရိမ်မှုမရှိတော့ပါ - ငါကလူတွေအကြောင်းစဉ်းစားတာကိုဂရုစိုက်လေ့ရှိတယ်။ ဒါပေမဲ့ဒီခရီးမှာယုံကြည်မှုအများကြီးရခဲ့တယ်။ ကျောင်းကိုငါအမြဲတမ်းဝတ်လေ့ရှိတယ်၊ ဘယ်သွားသွားပဲလိပ်လိပ်ထဲမှာပုန်းခိုနေတဲ့လိပ်တစ်ကောင်ပါ။ အခုငါလူတွေပစ္စုပ္ပန်နဲ့အခုငါတည်းခိုနေတယ်ဆိုတာကိုလူတွေထင်တာ / ပြောတာကိုဂရုမစိုက်နိုင်ဘူး။ အဲဒါငါ့ရဲ့အဖြစ်မှန်မဟုတ်ဘူး။
အဘယ်သူမျှမကပိုစိတ်ကျရောဂါ - ဒီဟာကအကောင်းဆုံးအကျိုးအမြတ်ဖြစ်မယ်မထင်ဘူး၊ ငါဟာအမြဲတမ်း ၀ မ်းနည်းစရာ၊ ငြီးငွေ့စရာကောင်းတဲ့နေ့စဉ်စိတ်ဓာတ်ကျတာကိုအမြဲသတိရနေတယ်။ အခုတော့နေ့စဉ်ဟာငါ့ဘ ၀ ရဲ့အကောင်းဆုံးနေ့တစ်နေ့ပါ။ ငါအမြဲပျော်နေတယ်၊ နေ့တိုင်းအပြုသဘောနဲ့အလှအပတွေနဲ့ပြည့်နေတယ်။ ငါနိမ့်သော့ကိုယောက်ျားတွေသင်တို့နှင့်အတူအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါစေတစ်ခါတလေကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေတယ်လို့ခံစားခဲ့ရတယ်။ မင်းရဲ့ဘဝရဲ့အနှစ်သာရကိုဖြုန်းတီးပစ်ရုံမျှနဲ့မပြီးသေးဘူး။ ငါအပြုံးနှင့်နိုးထလာပြီးနောက်ထပ်ရှင်သန်ရန်နောက်ထပ်တစ်ရက်ပေးခဲ့သောကြောင့်စကြဝtheာကိုကျေးဇူးတင်သည်။
ပိုများသောစွမ်းအင် - ကျွန်ုပ်သည်အစည်းအဝေးများအကြားတွင် YouTube ကိုကြည့်ရှုခြင်းအားတစ်နေ့လျှင် ၁၀ ကြိမ်ပြုလုပ်ရုံမျှဖြင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်၌အိပ်လေ့ရှိသည်။ ယခုကျွန်ုပ်စကိတ်စီးကိုယူပြီးသဘာဝအပြင်ထွက်ပြီးကျွန်ုပ်ဘဝကိုရှင်သန်စေသည်။
ကောင်းသောအလေ့အကျင့်တက်ခူး - nofap မတိုင်ခင်ကျွန်တော်ဘဝမှာဘာကိုမှထပ်မလုပ်တော့ဘူး၊ ငါသာမာန်လူတစ်ယောက်လိုလုပ်လိမ့်မယ်။ ငါအအေးမိရေပန်းများကိုစတင်ယူပြီးတွေးတောဆင်ခြင်, အားကစားခန်းမသို့သွား, အစာရှောင်ခြင်း, လူမှုမီဒီယာမှဖြတ်, မူးယစ်ဆေးဝါးဖြတ်, ငါးဖမ်းခြင်းနှင့်စကိတ်စီးခြင်းကဲ့သို့ဝါသနာသစ်ကိုတက်ခူး။
အမျိုးသမီးများဆွဲဆောင်မှု - ဒါကလူတွေအတွက်ပူပြင်းတဲ့ခေါင်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီခရီးမှာကျွန်တော်မိန်းကလေးတွေနဲ့မိန်းကလေးတွေကိုစပြီးစကားစပြောတယ်၊ မင်းအဖြစ်အပျက်အားလုံးကိုပြောပြပါရစေ အဲဒီမှာအလုပ်လုပ်နေတဲ့ဘဲလ်ကသူမကကျွန်တော့်ရဲ့ Vibe ကိုခံစားခဲ့ရတယ်။ ငါသူမနေ့စဉ်နေ့တိုင်းကူညီပေးနေသူအားလုံးနဲ့မတူဘူးလို့ပြောတယ်။ သူမကကျွန်တော့်ကိုသူမရဲ့အလျင်အမြန်ကူညီပေးခဲ့တယ်၊ အဲ့လိုဖြစ်ပျက်လာတဲ့အခါအရမ်းအံ့သြစရာကောင်းတယ်လို့ခံစားမိတယ်၊ ငါဟာဖုတ်ကောင်ဖြစ်တုန်းကဒီဟာကဘယ်တော့မှမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုညှစ်ထုတ်ခဲ့တဲ့အိပ်မက်တစ်ခုလိုခံစားခဲ့ရတယ်။ လူအများစုကဒီအကျိုးကျေးဇူးကိုမျှော်လင့်ကြတယ်၊ အမျိုးသမီးတွေကကိုယ့်ကိုယ်ကိုလာပြီးသူမအပေါ်အာရုံစိုက်သင့်တယ်။
ပိုမိုကောင်းမွန်သောတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု - lmaoooo ငါအပတ်စဉ်တစ်ကြိမ်ကဲ့သို့ရေချိုးရန်အသုံးပြုသည်နှင့်အမြဲတမ်းအဝတ်အစားဝတ်ဆင်လိမ့်မယ်။ ငါဟာအိုးမဲ့အိမ်မဲ့ဖြစ်ခဲ့ရတယ်။ ကျွန်တော်ဘယ်တော့မှသွားမသွားဘူး ငါမုယောစပါးသည်ငါ့အဝတ်ကိုလျှော်။ ၊ အခုငါအဲဒီအရာအားလုံးကိုဂရုစိုက်ပါ။
ငါသေးငယ်တဲ့အရာတို့ကိုပျော်မွေ့ - အပြင်မှာထွက်နေပြီးသဘာဝဖြစ်ဖြစ်လား၊ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့စကားပြောတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ငါလုပ်သမျှအားလုံးကကျွန်မကိုပျော်ရွှင်စေတယ်။ ငါဘ ၀ မှာမြင့်မားတယ်၊ မင်းဒါကိုမင်းကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့ရတာကိုရှင်းပြဖို့ခဲယဉ်းတယ်။
ငါကြိုးစားဖို့ငါကြိုးစားသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်ခံစားခဲ့ရသောကောင်းကျိုးများသာဖြစ်သည်။ နတ်ဆိုးများကိုလက်မလျှော့ပါနှင့်။ ငါဟာနှစ်သိမ့်မှုခံစားရတယ်၊ နှစ်ပေါင်းများစွာစွဲစွဲလမ်းလမ်းငါ့ကိုစွဲမြဲစွာယုံပါ။ သင်သည်သင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ယောက်ျားတွေလိုပဲထုံနေသောဖုတ်ကောင်မဖြစ်ပါနှင့်။ ယောက်ျား၏ 95% သည်ယနေ့လူ့ဘောင်တွင်အတက်အဆင်းများနေသည်။ သင်အမှန်တကယ်ထိုသူတို့နှင့်တူလိုသလော။ သူတို့ရဲ့အခွံမာသီးကိုခြေအိတ် (သို့) အတွင်းခံထဲကိုဖြုန်းတီးခြင်း။ Nahhhh သည်ဤကဲ့သို့သောလူသားမျိုးနွယ်များနှင့်မတူပါ၊ သင်ကိုယ်တိုင်ကိုသစ္စာစောင့်သိပါစေ၊ သင်၏နှလုံးထဲ၌အလင်းကိုလိုက်နာပါ၊ သင်၏အမြင့်ဆုံးလမ်းကြောင်းကိုလျှောက်လှမ်းကာချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊
LINK - ကရက်ပေါင်း 90 စေ
;
