ဒီဇင်ဘာလ 31, 2018 ငါစိန်ခေါ်မှုနှစ်ခုကိုတစ်ပြိုင်နက်ဖြေရှင်းခဲ့သည်။ နေ့တိုင်း NoFap နှင့်တရားအားထုတ်ခြင်း!
၄၅ ရက်ရှိပြီ၊ အရမ်းလှတာပဲ ကျွန်ုပ်သည်တစ်ချိန်ကမျှော်လင့်ချက်မဲ့နေသောလူသူကင်းမဲ့နေသောစိတ်ကိုယူပြီးငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်ပြည့်ဝသည့်အောင်မြင်သော utopian ကမ္ဘာသို့ပြောင်းလဲရန်အတွက်ပါရမီရှင် ၂ ခုငှားရမ်းသကဲ့သို့ခံစားမိသည်။
NoFap နှင့် Meditation နှစ်မျိုးလုံးသည်ကျွန်ုပ်စိတ်ထဲရှိသက်ရှိသတ္တဝါနှစ်ကောင်နှင့်တူသည်။ NoFap ကကျွန်ုပ်ကိုကမ္ဘာကြီးကိုကွဲပြားသောအလင်းရောင်ဖြင့်မြင်နိုင်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဘာဝနာသည်ကျွန်ုပ်မြင်သောအရာကိုအမှန်တကယ်“ လေ့လာ” ရန်၊ ၎င်းမှကောင်းသောအရာများကိုထုတ်ယူပြီး၎င်းကိုလွှတ်ရန်ကူညီပေးသည်။
NoFap ကကျွန်မရဲ့တိုက်တွန်းမှုတွေကိုယူပြီးတရားထိုင်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ အဲဒီနောက်တရားအားထုတ်ခြင်းကသူတို့ကိုသတိပြုမိပြီးအင်အားသုံးနှိမ်နင်းခြင်းမရှိဘဲဖြည်းညှင်းစွာသွားခွင့်ပြုပါ။
ငါနှစ် ဦး အကြားကဒီဟောပြောချက်ကိုချစ်တယ်!
ဒီခံစားမှုအဆုံးသတ်ချင်မှာမဟုတ်ဘူး
သင်တို့ခရီး၌သင်တို့ရှိသမျှသည်ခိုင်ခံ့နေပါ။
ကျွန်ုပ်တွေ့ကြုံခဲ့သမျှအားလုံး၏အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးမှာယေဘုယျအားဖြင့်အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ဖြစ်သည်။ ယခုဘဝရှိအရာများနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ် ပို၍ အကောင်းမြင်ပြီးကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုတိုးတက်လာသည်။ ယခုတွင်ငါသည်ငါ့လုပ်ရပ်တွေကိုထိန်းချုပ်ပိုပြီးခံစားရတယ်။
သို့သော်ကျွန်ုပ်ရရန်စောင့်ဆိုင်းနေရသောအမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးမှာကျွန်ုပ်၏လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုကုသပေးရန်ဖြစ်သည်။ ငါဘဝတစ်လျှောက်လုံးမှာလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေခံစားခဲ့ရတယ်။ ဒါကြောင့်ငါကလူမှုရေးအခြေအနေတွေမှာယုံကြည်မှုပြန်ရဖို့အတွက်အချိန်ယူရ ဦး မယ်၊ ဒါပေမဲ့ငါတဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာတယ်။
ငါခံစားခဲ့ရသောအခြားအသေးအဖွဲအကျိုးကျေးဇူးများ - ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း၊ အမျိုးသမီးများအားဆွဲဆောင်မှုအချို့ဖြစ်ခြင်း၊
ငါဘဝ၌အောင်မြင်မှုများကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲမှု၏အထွon်အထိပ်ရောက်နေပြီဟုခံစားရသကဲ့သို့ကျွန်ုပ်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောလူတစ် ဦး ဖြစ်စေနိုင်သည့်အတွက်ကျွန်ုပ်ဤခရီးစဉ်တွင် ဆက်လက်၍ အားတက်စေလိုသည်။
;