တစ်လအတွင်း ညစ်ညမ်းမှုမရှိဘဲ၊ ကျွန်ုပ်သည် သဘာဝအတိုင်း ရူးသွားသလို ခံစားလာရပြန်သည် (PIED သက်သာရာက ပြန်ပြန်တက်လာသဖြင့် ပျက်စီးသွားသည်မဟုတ်ပါ)

ကံမကောင်းစွာနဲ့ပဲ ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်က ကျွန်တော် တစ်လလုံး ညစ်ညမ်းအလကားဖြစ်ပြီးနောက် ပြန်ဖြစ်သွားတယ်။ အထူးသဖြင့် PIED နဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်လကျော်ကြာ ရှောင်နေခဲ့ရတဲ့ တိုးတက်မှုတွေ အများကြီး ဆုံးရှုံးရမှာကို တကယ်ကြောက်ခဲ့ပါတယ်။ စက်တင်ဘာလကုန်မှာ ကျွန်တော် အလုပ်မထုတ်ခင်မှာ ကျွန်တော့်မှာ ညစ်ညမ်း စွဲဆောင်မှု ED ဆိုးဆိုးရွားရွား ရှိခဲ့ပါတယ်၊ ကောင်မလေးရဲ့ ပါးစပ်ကနေ ရုန်းထွက်နိုင်လောက်အောင် ဖြစ်သွားခဲ့ရင် လိင်ဆက်ဆံစဉ်မှာ ထော့နဲ့ ထော့နဲ့ ဖြစ်နေလိမ့်မယ်။ ညစ်ညမ်းခြင်းကို စတင်ရှောင်ကြဉ်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်သည် flatline မှတဆင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမောင်းနှင်မှု လုံးဝမရှိခဲ့ဘဲ၊ သုံးပတ်တာကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်၏ ကွမ်းသီးများ ကျုံ့သွားသကဲ့သို့ ဖြစ်နေပါသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ 23 ရက်နေ့ မှာ သဘာဝအတိုင်း ဆူးပြန်ခံစားရတော့ ကျွန်တော့် ကွမ်းသီးက မနက်ခင်းမှာ သစ်သားပြန်ရလာပြီး အလုံးစုံ ပိုကောင်းလာသလို ခံစားရတယ်။

ဒါပေမယ့် အဲဒီ့အခိုက်အတန့်တွေမှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်မှု အားနည်းမှုတွေကြောင့် 4 ရက်ဆက်တိုက် ပြန်ဖြစ်ခဲ့တယ်...။ ငါပြန်ဖြစ်စဥ်အချိန်ကတည်းက ငါဟာ 12+ နာရီကြာအောင် လှုပ်နှိုးလိုက်ခြင်းအားဖြင့် ငါလုပ်ခဲ့တဲ့ တိုးတက်မှုတွေအားလုံးကို ဖျက်ဆီးပစ်မှာကို ငါကြောက်ခဲ့တယ် (ဟုတ်ပါတယ်၊ ငါတကယ်မူးရူးသွားခဲ့တယ်)။ ပြင်းပြင်းထန်ထန် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကနေ ငါ့ရဲ့ ကွမ်းသီးကော်ဇောကို လောင်ကျွမ်းစေခဲ့တယ်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ဤပြန်လည်ဖြစ်ပွားပြီးနောက် PIED ရောဂါလက္ခဏာများ မခံစားရသေးကြောင်း အစီရင်ခံတင်ပြလိုသည်မှာ ဝမ်းသာပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ယခု ရက်အနည်းငယ် ငြိမ်သက်နေပြီး ကျွန်ုပ်၏ မိန်းမနှင့် ရင်းနှီးရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်၏ စွမ်းဆောင်မှု မှန်ကန်သော နေရာသို့ ကျွန်ုပ် ပြန်ရောက်သွားသလို ခံစားရသည်။

ကောင်းသောဥပမာတစ်ခုသည် ဤကဲ့သို့ဖြစ်သည်- ညစ်ညမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည် တောင်တက်ခရီးနှင့်တူသည်- သင်သည် တောင်ထိပ်သို့ရောက်ရန် (အော်ဂဇင်) လမ်းကြောင်းတစ်ခုကို ထပ်ခါထပ်ခါ လျှောက်ပြီး သင်ယူလေလေ ပိုလွယ်လေလေ ပိုသိသာလာလေဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် တခြားလမ်းကြောင်း (ညစ်ညမ်းနဲ့ ချိတ်ဆက်မှုမရှိဘဲ လိင်နဲ့ အော်ဂဇင်အတွက် လိင်ကိစ္စ) လျှောက်တဲ့အခါ အစပိုင်းမှာတော့ စုတ်တံအားလုံးကြောင့် ခက်ခဲပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာတော့ ဒီလမ်းက ပိုခရီးဖြစ်လာပြီး လမ်းကြောင်းဟောင်းကို စိမ်းကားလာပြီး မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ မူလလမ်းအတိုင်း တစ်ခါနှစ်ခါပြန်ဆင်းတာက ချက်ချင်းကြီး ပြိုကျမှာမဟုတ်ပေမယ့် ကြာကြာပြန်ပြီး ဒီလမ်းကို ပြန်ဆင်းလာလေလေ၊ သင်ဖောက်ထားတဲ့လမ်းသစ်က သူ့အလိုလို စိမ်းကားလာလေလေပါပဲ။

 

LINK - PIED သည် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့် မပျက်စီးဘဲ လက္ခဏာသက်သာသည်။

by - u/addictthrowaway69420