ငါကငါ့ရဲ့အလေ့အကျင့် (22x-2x pmo day) ကိုငြီးငွေ့တဲ့အတွက်ဇူလိုင်လ ၂၂ မှာငါ့စထရိကိုစခဲ့တယ်။
အစပိုင်းမှာငါဒါကို ၆ လလောက်လုပ်ဖို့စဉ်းစားခဲ့တယ်၊ ပြီးတော့ငါ moderator တစ်ယောက်ဖြစ်လာပြီးငါ့စထရိကိုတစ်နှစ်တိုးလိုက်တယ်၊ ပြီးတော့ "Lord of the rings challenge" မှာငါပါဝင်ခဲ့တယ်၊ အခုငါ့ရဲ့ပန်းတိုင်ကရက် ၅၀၀ အနည်းဆုံး၊ နောက်တော့ငါရနိုင်တယ်။ တူညီသောအမှားကိုထပ်တလဲလဲလုပ်ရန်အကြောင်းမရှိပါ။
“ အမှန်တရားကစိတ်ကူးယဉ်တာထက်ပိုကောင်းတယ်”
ဒီစထရိကိုမစခင်ငါစိတ်တွေပြန်မြင့်လာတဲ့အခါငါ့ဆီရောက်လာတဲ့အတွေးတိုင်းကိုချရေးခဲ့တယ်။
ငါ့ရဲ့နေ့စဉ်တိုက်တွန်းမှုတွေကိုငါဘယ်လိုစီမံသလဲ။
*ဖြေရှင်းသည်
*စာအုပ်ဖတ်ခြင်း
*စက်ဘီးစီးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း
*အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ
* တှေးတောဆငျခွ
*အရေးအကြီးဆုံးကတော့ငါဒီလိုလုပ်ချင်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကိုငါတွေ့ခဲ့တယ်။
ဒီစထရိကငါဘာရခဲ့လဲ။
*ကြည်လင်သောအသားအရေ
*ပိုကြီးတဲ့သူငယ်ချင်းအဝိုင်း
*ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲခြင်း (ကြွက်သားများပိုများလာခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္န်ခန္ဓာကိုယ်)
*စက်ဘီး (ဂန္ထဝင် ၃၅၀) ၀ ယ်သည်
*မိန်းကလေးများထံချဉ်းကပ်
*ပိုမိုစွမ်းအား၊ ခွန်အားနှင့်သက်လုံ
*စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းခြင်း (သို့) ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း
*သူစိမ်းတွေနဲ့စကားပြောနိုင်တယ် ...
*နံနက်ခင်းသစ်သား
ပြီးအများကြီးပို
လူမှုမီဒီယာနဲ့ပတ်သက်ပြီး
ကျွန်ုပ်သည် WhatsApp၊ nofap၊ youtube တို့ကိုသာသုံးသည်။
စာဖတ်ခြင်းအတွက်ကျေးဇူးပါ
LINK -365 ရက်ပတ်လုံး
by - သူ^အမျိုးသား
;
