ယခုတွင်ငါသည်နှင့်အခြေခံအားဖြင့်အမှန်တကယ် / မတိုင်မီမိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူပြီးဆုံးလိင်ခဲ့ဖူးဘူးအကြောင်းကိုနှစ်တွင်သုံးနှစ်အဘို့ PIED / performance ကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူရုန်းကန်ပါတယ်။ သိသာထင်ရှားတဲ့ငါညဉ့်အဘို့အကြှနျုပျ၏စိုက်ထူဆုံးရှုံးကြောင်းကိုရဲ့လျင်မြန်စွာပြီးတော့လိင်ဆက်ဆံရန်စတင်ရှိရာအချို့သောအတွေ့အကြုံများရှိခဲ့ပါတယ်။
သို့သော်ကျွန်မစိတ်ပညာရှင်မြင်နေစတင်ခဲ့သူ nofap လာရန်အကြှနျုပျကိုအကြံပြုခဲ့သည်။ ယခုတွင်ငါသည်အကြောင်းကို 35 နေ့ရက်ကာလအဘို့ nofap လုပ်နေခဲ့ကြရတယ် (က 65 + Streak နှင့်အတူငါ relapsing မှတဆင့်မတိုင်မီအထိလွဲချော်သွားတာ) နှင့်ကျနော်နောက်ဆုံး Final မနေ့ကကဲ့သို့ဖြစ်သင့်တယ်ဘယ်အရာကိုလိင်တွေ့ကြုံခံစားတယ်။ ငါသည်ဤစိန်ခေါ်မှုကနေရလဒ်တွေကိုအတူပျြောရှငျမဖြစ်နိုင်ဘူး။
ငါ့အသက်ကိုဇောက်ထိုးပြန်လှန်ထားပြီးငါလူသစ်ဖြစ်၏တူသောငါခံစားရတယ်။ ငါသည်ငါ့ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာငါငါ့ကိုဖြစ်ကိုချစ်အမှန်တကယ်ပြောနိုင်တစ်ချိန်ကများအတွက်အံ့သြဖွယ်များနှင့်အဆင်ပြေခံစားရတယ်။
သင်တို့ရှိသမျှကိုငါကံအကောင်းဆုံးဆန္ဒရှိသင်တို့ရှိသမျှသည်သင်အဘို့ဤစိန်ခေါ်မှုလုပ်နေတာဖြစ်ပါတယ်ဘာပဲဆီသို့ဦးတည်အောင်မြင်မှုရှိစေခြင်းငှါ။
အောက်ကမှတ်ချက်များအတွက်သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေအချို့ post ဖို့အခမဲ့ခံစားရငါကျိန်းသေ updated တည်းခိုလိမ့်မည်! အံ့သြဖွယ်နေ့ကလူတိုင်းရှိသည်။
LINK - ဝက်အူ PIED !!
by ဆွေမျိုး
;
