လွန်ခဲ့သောရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းကျွန်ုပ်၏ခရီးကိုမျှဝေရန်ကျွန်ုပ်သည်ဒုတိယအကြိမ်ယူမည်ဟုထင်ခဲ့သည်။ သင်၏ရေးသားချက်များအားလုံးမှကျွန်ုပ်သည်အားပေးခြင်းနှင့်ခွန်အားရရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အနည်းဆုံးတစ်ယောက်အားကူညီရန်တစ်နည်းနည်းဖြင့်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ပါသည်။ လွန်ခဲ့သောရက်ပေါင်း ၉၀ အတွင်းကျွန်ုပ်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုသာမကြည့်တော့ရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တွင်တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်မှ ၃ ကြိမ် MO ရှိ၍ တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်ရှေ့တွင်မည်သည့်မျက်နှာပြင်မဆိုရှိသည်။
အရင်တုန်းကတော့ PMO နည်းလမ်းကို ရှက်ရွံ့စွာနဲ့ တစ်နှစ်လောက်ကြာအောင် လုပ်ခဲ့ပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာတော့ ကွာရှင်းပြတ်စဲပြီးချိန်မှာတော့ အပြည့်အဝအသုံးမဝင်တော့ပါဘူး။ ရိုးရိုးသားသား “f!@# its” နှင့်ပတ်သက်သော ကိစ္စရပ်ကောင်းတစ်ခုရှိသည်။
NoFap ကိုရှာပြီးတော့ကံကောင်းထောက်မစွာဤအုပ်စု (NoFap အဖွဲ့သည်ကျွန်ုပ်အတွက်မဟုတ်ပါ) နောက်တစ်ခါကျွန်ုပ်သည် porn ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကျွန်ုပ်နှင့်ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုကောင်းကောင်းကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်ဟုဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါ PIED သွားကြောင်း, အိပ်ခန်းထဲမှာစိုးရိမ်ပူပန်မှုပျောက်ကွယ်သွားကြောင်းပြောငါဖြစ်၏အားလုံးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကျော်လျော့နည်းသွားနှင့်ငါ့အတွေးအခေါ်ကိုပိုမိုရှင်းလင်းပြတ်သားပုံရသည်။
ကျွန်တော်ဒီဟာကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာရင်ဆိုင်ခဲ့ရပါတယ် ငါကြောင့်အိမ်ထောင်ပြုတာ ၁၃ နှစ်ရှိပြီ။ ငါဟာအမြဲတမ်းကလေးဘဝကတည်းကလိင်အရသိချင်စိတ်ပြင်းပြပြီးစကားပြောခြင်းနှင့်မဂ္ဂဇင်းပုံများမှတစ်ဆင့်ကျွန်ုပ်ကိုလိင်အကြောင်းမိတ်ဆက်ပေးသောကလေးငယ်များနှင့်အတူဆော့ကစားခဲ့သည်။ အဝတ်အစားချွတ်ပြီးကလပ်များတွင်ကစားလိုခြင်းသို့မဟုတ်ထိုကိစ္စအတွက်ဗီဒီယိုများသို့မဟုတ်မဂ္ဂဇင်းများကိုဝယ်ယူလိုသူသည်မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှမရှိခဲ့ပါ။ သို့သော်အင်တာနက်ထွက်ပေါ်လာသောအခါ၎င်းသည်တဟုန်ထိုးတက်လာသည်။ bandwidth ပိုများလေလေ pics များလေလေဗီဒီယိုများနှင့်ကျွန်ုပ်ပိုမိုချိတ်ဆက်မိလေလေဖြစ်သည်။
ငါ့အသုံးပြုမှု eb နှင့်စီးဆင်းလိမ့်မယ်။ တခါတရံတစ်နေ့လျှင် ၃ ဆလောက်မူးယစ်ဆေး ၀ င်သည်၊ ဒီအကြောင်းအရာက“ အဲဒါမလုံလောက်ဘူး” ဆိုတဲ့တွင်းနက်ကြီးထဲနက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းလာတယ်။ ဒါကကျွန်မကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခဲ့တယ်။ ငါ PMO ကိုသုံးခဲ့တဲ့အရာတွေကြောင့်ပဲငါဟာသဘာဝသဘာဝမဟုတ်တော့ဘူး။
ကျွန်ုပ်သည်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း၊ Sexaholics အမည်ဝှက်ခြင်း၊ လိင်ကုထုံး၊ စာအုပ်များဖတ်ခြင်းစသည်တို့မှတစ်ဆင့်ကျွန်ုပ်သည်ကူညီခဲ့သည်။ ဤရက်ပေါင်း ၉၀ သည်ကျွန်ုပ်အားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းနေကြောင်းသိရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော့် ဦး နှောက်ကိုပြန်ပေးဆွဲခံခဲ့ရပါတယ် “ သင်၏ ဦး နှောက်ပေါ်၌သင်၏ ဦး နှောက်” ရှင်းပြချက်သည်ဤပြေးလမ်းအတွက်အထောက်အကူဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော်ဟာဓာတုဗေဒစွဲလမ်းမှုနဲ့ညစ်ပတ်ယိုယွင်းနေတဲ့လျှို့ဝှက်ချက် (အပြစ်ရှိတယ်၊ အရှက်ခွဲခံရတဲ့သံသရာ) နဲ့ညစ်ပတ်နေတဲ့လူတစ်ယောက်မဟုတ်တာကိုအကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့်ကျွန်တော့်ကိုသံသရာကနေလွတ်မြောက်စေခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာ "အိုး, ငါဒီပျော်မွေ့စင်တာအစာကျွေးကိုရပ်တန့်ပါကနောက်ဆုံးမှာသူကအရှုံးခံရသမျှသော shit အစာကျွေးရပ်တန့်ပါက" ကဲ့သို့ဖြစ်၏ အဲဒီမှာရှိပါတယ်။ ငါအခုဆေးလိပ်ဖြတ်တာ၊ ငါမလိုအပ်ပါဘူးငါမရှိရင်ငါချွတ်ပိုကောင်း။ ဘာကြောင့်လဲကျွန်တော်မသိဘူး၊
ထိုအရာဖြင့်ငါမနက်ဖြန်ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး ၁၀ နာရီကြာမူးရူးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်၏စွဲလမ်းနေသော ဦး နှောက်သည်အလွန်လှည့်စားခြင်း၊ သတင်းကောင်းကတော့အခုတော့တိုက်တွန်းချက်တွေရောက်လာတဲ့အခါမှာကျွန်တော်သူတို့ကိုတွေ့မြင်လိုက်တာပဲ၊ သူတို့ကိုယ်တိုင်မတိုက်ခိုက်ပါနဲ့၊ အသက်ရှူပြင်းစွာအသက်ရှူမကြည့်ပါနဲ့။ ငါ့ ဦး နှောက်ကဒီလိုချင်ပေမယ့်ငါမလွှတ်ချင်ဘူး ဒါဟာအတွေးတစ်ခုပဲ။ ငါလုပ်စရာမလိုပါဘူး ပြောတာကတစ်ခါတစ်ရံလုပ်တာထက်ပိုလွယ်ပေမဲ့အချိန်ကုန်လွန်လာတာနဲ့အမျှပိုပြီးလွယ်ကူလာတယ်။
အဲဒါကအာဏာရုန်းကန်မှုပဲ။ ငါဒါနှင့်အတူငရဲမျိုးစုံ၌ရှိခဲ့နှင့်အစဉ်မပြတ်ငါရှိသည်လိမ့်မယ်။ ငါနေ့တိုင်းငါမျှော်လင့်ပြီးဆုတောင်းလိုက်တယ်၊ လက်ဆောင်တစ်ခုရဖို့ဆုတောင်းတယ်။ တစ်ကြိမ်မှာတစ်ရက်။
ဒီမှာ ၉၁ ရက်ပဲရှိတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် Pornfree!
LINK - အကြှနျုပျ၏ 90 နေ့ကခရီး
by SlapTheFap
;