PIED - ငါကလိင်ကိုနှစ်သက်တယ်၊

ငါနောက်ဆုံးတော့ဒီ post ကိုလုပ်နေတယ်ဆိုတာမယုံနိုင်ဘူး၊ ငါ PMO'ing နှင့်ရုန်းကန်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အားဖြင့်ခဲယဉ်းမတတ်နိုင်ပြီးနောက်, ငါပထမနှစ်တွင်, တက္ကသိုလ်ရဲ့ start မှာလွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ကျော်ကစတင်ခဲ့သည်။ ငါအွန်လိုင်းသွားပြီးဒီ subreddit ကို NoFap နဲ့တွေ့တယ်၊ ငါပြissueနာကိုဖြေရှင်းနိုင်တဲ့နည်းလမ်းရှိတယ်ဆိုတာမယုံနိုင်ဘူး၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရန်နည်းလမ်းမှာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ခြင်းအားရပ်တန့်ရန်နှင့်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ဖြစ်သည်။

ငါ PIED (ညစ်ညမ်းသော erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု) ရှိခဲ့ကြောင်းနှင့်၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ PMO အားလုံးမှရှောင်ရှားရန်နှင့်ကြောက်စိတ်ကိုခံစားနေရသော်လည်းကျွန်ုပ်ဘာလုပ်ရမည်ကိုသိပြီးအဆုံးမှာအလင်းရှိကြောင်း အမှောင်ဥမင်ကိုငါပစ်ချလိုက်ပြီ။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ၊ ကျွန်ုပ်အတွက်တော့တက္ကသိုလ်မှာတက်ရတာအခက်အခဲရှိခဲ့တယ်၊ တခြားသူတွေအားလုံးဟာလိင်ကိုပျော်မွေ့ကြတဲ့အချိန်တွေအများကြီးရှိတယ်။ အဲ့ဒီမှာငါအဲဒီလိုမလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ ငါ့ကိုယ်ကိုနှိပ်စက်ညှင်းပန်းခြင်းနှင့်အမျိုးသမီးများနှင့်စကားပြောရန်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ငါပြောင်းလဲရမယ်ဆိုတာသိတယ်၊ ငါပြောင်းလဲဖို့ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာသိတယ်။

လအတော်ကြာရှေ့သို့အမြန်ပြေးနိုင်ပြီးမအောင်မြင်သောကြိုးပမ်းမှုများစွာအပြီးတွင်ကျွန်ုပ်သည်ယခုနှစ်အစောပိုင်း ၇၂ ရက်တွင်ကျွန်ုပ်ထိတွေ့ခဲ့သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုလျော့နည်းသွားပြီးလအနည်းငယ်အထိခံစားခဲ့ရသော်လည်းကျွန်ုပ်၏ကိစ္စရပ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏အမေအားပြောပြပြီးနောက်ပြန်လည်ဖြေကြားခဲ့သည်။ ငါကဘာလဲဆိုတာမသေချာပေမဲ့သူမနဲ့စကားပြောတဲ့ပခုံးလေးကလေးနဲ့တူသလိုခံစားခဲ့ရတယ်။ အဲဒီအချိန်ကစပြီးငါဒီ Streak မှာရောက်နေခဲ့ဖူးတယ်။ သူမသည်ကျွန်ုပ်၏ပြissuesနာများကိုနားလည်ပြီးကျွန်ုပ်ကိုအကဲဖြတ်ခြင်းမပြုခဲ့ပါ။ သူကိုယ်တိုင်ကဤအရာအားလုံးကိုမသိသောကြောင့်ပင်တောင်းပန်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ရောက်ရှိလာခြင်းအတွက် ၀ မ်းမြောက်မိသည်။ ကျွန်ုပ်အသက်အရွယ်ကြီးလာသောအခါကျွန်ုပ်၏မိသားစုအတွက်တူညီသောအမှား။

ကျွန်တော့်အမေကိုဖွင့်ပေးခြင်းသည်ကျွန်ုပ်ဘဝပြောင်းလဲခြင်း ဖြစ်၍ ကျွန်ုပ်၏ Pornfree ခရီးစဉ်တွင်ကျွန်ုပ်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအသစ်နှင့်အားလုံးရှာဖွေနေသည်။ အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးကျွန်တော့်တက္ကသိုလ်မှာမိန်းမတော်တော်များများနဲ့အတူရှိခဲ့ပြီးအချိန်တိုင်းမှာကျွန်မဟာပုံမှန်နဲ့ပိုတူလာတယ်။ ငါလိင်ပျော်မွေ့ခြင်းနှင့် desensitised ဖုတ်ကောင်ကဲ့သို့ခံစားဘူး ငါနှင့်အတူတူနေလိုသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်အတူရှိနေစဉ်ငါသည်လည်းယခုအချိန်တွင်အသက်ရှင်နေပြီး porn ကိုစိတ်ကူးမထားပါ။

ငါတော်တော်လေးမေ့သွားတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့အဲ့တာရှည်လွန်းလို့ငါအရမ်းပျော်တယ်။ ငါနောက်ဆုံးအနေဖြင့်ပြီးခဲ့သည့် ၂ လအတွင်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ရှုရန်တိုက်တွန်းချက် 0 လုံးဝရှိသည်။ ကျွန်ုပ်အစာစားခြင်း၊ လေ့လာခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်ပေါင်းသင်းခြင်းမှမိမိကိုယ်ကိုအားစိုက်ထုတ်ခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်စစ်မှန်သောဘဝ၌တစ်စုံတစ် ဦး ကိုရှာတွေ့ပြီးသူတို့၏ကုမ္ပဏီတွင်ပျော်မွေ့နိုင်သည်ကိုသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ငါကကမ္ဘာ့ထိပ်ဆုံးမှာလိုဟန်ဆောင်နေတဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်က pixel တွေကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာမဟုတ်ဘူး။

ငါရိုးသားမယ်၊ ဒီမှာလမ်းကမလွယ်ဘူး၊ ၂၄ နာရီသွားဖို့ရုန်းကန်ပြီးရက်ပေါင်း ၉၀ ထိရောက်လိမ့်မယ်လို့ငါမထင်ခဲ့ဘူး။ နောက်ဆုံးတော့ဒီမှတ်တိုင်ကိုရောက်ဖို့ ၁၄ လကြာခဲ့ပါပြီ။ ပြီးတော့နာကျင်မှုကကျိုးနွံတယ်လို့ကျွန်မအားလုံးကိုကျွန်တော်ပြောချင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုကိုရုန်းကန်ပြီးပျော်မွေ့ပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဲဒါဟာထိုက်တန်ပါတယ်။ သင်ဟာအခက်အခဲမရှိတဲ့ဘဝမှာဘယ်တော့မှရနိုင်မှာမဟုတ်ပေမဲ့ဒီအခက်အခဲကကျိုးနပ်ပါတယ်။ ပြီးတော့အဲဒါကိုကျွန်မရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံတွေနဲ့အတူပြန်ပြီးကူညီနိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ငါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတွင်ပါသောပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုကျွန်ုပ်၏မေးခွန်းများကိုတုန့်ပြန်ပြီးကြောက်လန့်တုန်ခါနေချိန်မှာကျွန်တော့်ကိုစိတ်အေးအေးဆေးဆေးကူညီနိုင်ခဲ့သူအားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ဒါကအံ့သြစရာကောင်းတဲ့အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်တို့အားလုံးကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဆက်ပြီးအလုပ်များစေချင်တယ်၊ ဒါပေမဲ့သင့်ရဲ့အတွေ့အကြုံတွေကိုမျှဝေခြင်း၊ အခြားသူများကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အသစ်ရောက်ရှိလာသောသူများနှင့်အကူအညီလိုအပ်နေသူများအတွက်သူတို့မှာအခြားဘယ်နေရာမှမပြောင်းနိုင်သောကြောင့်ရှိနေခြင်း၊ မှတ်ချက်တစ်ခုတင်ရုံဖြင့်ကျွန်ုပ်ဘဝကဲ့သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

မင်းတို့ရဲ့ခေါင်းကိုဘုရင်တွေဆက်ထားပါ၊ အောင်မြင်မှုကမင်းရဲ့လမ်းကိုလျှောက်လာမှာပါ။ ဒါပေမယ့်ကြိုးစားပြီးမင်းပန်းတိုင်ကိုဘယ်တော့မှမမေ့မှာပါ။

ကျွန်ုပ်ဖြေဆိုရန်ကျွန်ုပ်အတတ်နိုင်ဆုံးကြိုးစားသည့်မှတ်ချက်များမှကျွန်ုပ်အားမည်သည့်အရာကိုမဆိုမေးပါ။

LINK - နောက်ဆုံးအနေဖြင့်ရက် ၉၀ ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် ၁ နှစ်အထိယခုပင် ၀ မ်းမြောက်သည်!

by Fapstronaut 2020-21


အစောပိုင်း post -  2 လအတွင်းနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုပိုပြီးအစစ်အမှန်ဖြစ်ဘယ်တော့မှပြီ!