ကျွန်ုပ်သတိပြုမိသောအကြီးမားဆုံးပြောင်းလဲမှုမှာကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှု၊ အမျိုးသမီးအပေါ်ကျွန်ုပ်၏အမြင်နှင့်အပြစ်ရှိခြင်းကင်းမဲ့ခြင်းဖြစ်သည်

အောင်ပွဲ!

ဒီနှစ်အစမှာ NoFap အသိုင်းအဝိုင်းအကြောင်းကျွန်တော်သိပြီးဒါဟာစိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုလို့ထင်ခဲ့ပေမယ့်ကျွန်တော်ဖိုရမ်ကို bookmark လုပ်ပြီးကျွန်မရဲ့ပုံမှန် PMO ဘ ၀ ကိုလေ့လာခဲ့ပါတယ်။ ထိုအခါငါမိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်ပတ်သက်။ အိပ်မက်မက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသတိပြုမိပေမယ့်ငါ့ကိုစဉ်းစားရတယ် ... ငါအစဉ်အမြဲငါတစ်စုံတစ် ဦး ကိုခစျြချင်လျှင်, ငါပထမ ဦး ဆုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းရပ်တန့်ဖို့ရှိသည်။ ငါအလျင်အမြန်ထိုအလေ့အထကိုကန်ရမည်ဟုကျွန်ုပ်သိခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ငါ forum ကိုတက်လိုက်ပြီးမင်းရဲ့ Brain On Porn အကြောင်းစတင်လေ့လာပြီးဗီဒီယိုအချို့ကြည့်ခဲ့တယ်။ အဲဒါကကျွန်မအတွက်ထင်ရှားတဲ့အခိုက်အတန့်တစ်ခုပါ။ ဒီစွဲလမ်းမှုကကျွန်တော့် ဦး နှောက်ကိုဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်တယ်ဆိုတာကျွန်တော်မသိခဲ့ပါဘူး။

ဒါနဲ့ငါ့ချဉ်းကပ်မှုကိုစဉ်းစားလာတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ PMO ကိုခရစ်ယာန်ဖိုရမ်များမှတစ်ဆင့်အခြားအချိန်များမှထွက်ခွာရန်ကြိုးစားသော်လည်းဘာမှမတတ်နိုင်ပါ။ ငါ (၂) ပတ်ပတ်လည်ပြိုကျသွားသော“ willpower” ချဉ်းကပ်မှုကိုကျွန်တော်ကြိုးစားခဲ့သည်။ တစ်ယောက်ယောက်ကသူတို့ရဲ့ကွန်ပျူတာအတွက် desktop ကောင်တာရှာဖို့ကြိုးစားနေတဲ့ကြိုးတစ်ချောင်းကိုကျွန်တော်တွေ့လိုက်တယ်။ သူတို့လက်မှတ်ကိုအမြဲတမ်းမတပ်ပဲမနေနိုင်တော့ဘူး။ ကွန်ပြူတာမှာမင်းရဲ့တိုးတက်မှုကိုသတိပေးနေတဲ့အချိန်မှာတစ်ခုခုရှိရင်ဒါဟာကောင်းတဲ့အကြံပဲလို့ငါထင်တယ်။ ဒါနဲ့ကျွန်တော်နောက်ထပ်ယူလိုက်တယ်။ တကယ်လို့ငါ့စားပွဲခုံပေါ်မှာသာရှိနေရင်ငါ့ရဲ့ Legos ထဲကတစ်ခုခုတောင်တောင်ငါတည်ဆောက်နိူင်တယ်။ ငါ Legos ကိုချစ်နေဆဲဒါကြောင့်အဘယ်ကြောင့်မစုဆောင်းပါ။ ဒါဟာငါစာသားဆီသို့ ဦး တည်တည်ဆောက်နေတာကိုအမြင်အာရုံသတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အောက်မှာကျွန်မရဲ့ပြီးပြည့်စုံတဲ့ပန်းချီကားချပ်ပါ။

ဤနည်းအားဖြင့်ငါအနည်းဆုံးကြိုးစားနေသူတိုင်းကိုအထူးအကြံပြုလိုသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင် Legos ကိုမသုံးသော်လည်းဒင်္ဂါးပြားများကိုအိုးသို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ခုဖြင့်အသုံးပြုကောင်းပြုလိမ့်မည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်သင့်အားကူညီရန်မည်သည့်အရာကမဆိုပြောင်းလဲသွားသည့်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိနံပါတ်ထက်စာလျှင်ပြန်လည်သက်ရောက်လာပါကပိုမိုအကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်။

ရှေ့ကိုရက် ၁၀၀ အစာရှောင်ပါ။ ပြန်လည်အသက်သွင်းထားသောစိတ်ဖြင့်ဘဝသည်မည်သို့ရှိသနည်း။ ကျွန်ုပ်သတိပြုမိသောအကြီးမားဆုံးပြောင်းလဲမှုမှာကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှု၊ အမျိုးသမီးအပေါ်ကျွန်ုပ်၏အမြင်နှင့်အပြစ်ရှိခြင်းကင်းမဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ဘုရားကျောင်းမှာအပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားရလေ့ရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်ခရစ်ယာန်ကောင်းကောင်လေးတစ်ယောက်ဟုထင်မြင်သူတိုင်းတွင်ရှိနေခြင်းကျွန်ုပ်သည်ချာ့ချ်အလယ်၌ကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းသူတစ် ဦး ဖြစ်ပြီးအမျိုးသမီးများအားစိတ်ရှုပ်ထွေးနေကြောင်းမသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ယခုမူကား၊ ကျွန်တော့်ပခုံးပေါ်ကကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့လိုက်သလိုပဲ ငါသည်လည်းငါ၏ယုံကြည်မှုတိုးမြှင့်သတိထားမိ။ ပိုပြီးအထူးသထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု၌ငါ့ယုံကြည်မှု။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်အမျိုးသမီးများအပေါ်ကျွန်ုပ်၏အမြင်ပြောင်းလဲသွားသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအဝတ်မခြုံဘဲမိန်းမတွေကိုမမြင်ရပေမဲ့ငါလုပ်နေတုန်းကသူတို့ကိုအတန်ငယ်ကန့်ကွက်ဖို့စိတ်သဘောထားရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါပြောတာကမိန်းမတွေမြင်တဲ့လမ်းဟာပိုကောင်းအောင်အကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲသွားတယ်။

ငါသည်ဤအချက်မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုရတဲ့အဘို့အဘယ်သူမျှမအကြွေးယူနိုင်ပါတယ်။ ခရစ်တော် မှလွဲ၍ ကျွန်ုပ်ဘာမျှမလုပ်ဆောင်နိူင်ပါ။ အားလုံးချီးမွမ်းခြင်းကိုယျတျောကိုတစျပါးမှသာ! ကျွန်ုပ်ကိုခရစ်တော်ထံဤဝေးဝေးပို့ဆောင်ပေးခဲ့ခြင်းအတွက်ကျွန်ုပ်အလွန်ကျေးဇူးတင်ပါ၏။ ငါမြင်တဲ့အတိုင်းပဲဒီဟာက PMO မပါပဲငါ့ဘဝရဲ့အစပဲ။

LINK - ရက်ပေါင်း ၁၀၀ နှင့် Legos ၁၀၀ နောက်ပိုင်း…